挽回前，你一定要弄明白的關鍵點

感情中最痛苦的莫過於失戀。

很多女生失戀後沉浸在痛苦的長河裡，聽着一曲曲與內心苦澀滋味相合拍的歌，一遍遍舔舐傷口。

「

「······你那麼愛她，為什麼不把他留下······」

「······看不見你的笑，我怎麼睡得着······」

「······誰還記得誰先說，永遠的愛我······」

」

曾經的甜言，曾經的誓言最終還是散去，有多少天長地久都已化為泡影，世間本就沒有永不凋謝的花，何來永不凋謝的花呢？

因為失戀很痛，因為突然失去所釀造的不舍，所以放不下，就有了苦苦哀求，希望對方回心轉意，甚至跪舔挽回。

這無可厚非，畢竟真的付出了，投資了，愛了，習慣了，誰願意被拋下然後再回到孑然一人？

再說人性本就如此，沒人願意自己的感情投入換來的是血本無歸。

所以姑娘們，挽回一個人不是不可以，但在挽回前你一定要弄明白幾個關鍵要素。

只有你搞清楚挽回前的關鍵點，了解自己內心真正所需，這樣你的挽回才有意義，也會多一份成功率。

關鍵點一：「挽回」的本質

挽回的字面意思是：使已成的不利局面好轉或恢復原狀。

挽回愛情的本質是一個二次吸引的重塑過程，它是一個比初次相愛更難一些的過程。

因為這次的吸引不再是一張白紙，而是橡皮擦過的已經有痕跡的一幅作品，它經歷了一次次美的瞬間，歷經了重重矛盾的刪改。

此時你要在這幅作品上做出修復改善，就要建立起比剛開始更優的吸引力，才會有所成效。

當你明白挽回的難度之後，並沒有知難而退，而是選擇追回所愛，那麼就在意志力上已經略勝一籌了。

關鍵點二：刨析挽回原因

接下來你還需要了解你內心想要挽回對方的本真原因是什麼？

千萬不要說什麼：「我沒有他不知道怎麼生活」，「我很愛他，我捨不得他」，「只要他願意回到我什麼，要我怎麼樣都可以。」

這些都不是真正意義上的原因，你要理性的思考。

我們可以拋開感性，從「現實層面」和「精神層面」去分析為什麼一個人失戀後想要挽回。

現實層面：通常情況多體現在婚姻關係中，涉及到財產和家庭穩定等原因。

精神層面：更多的是個人心理上需求的一種折射。

比如說分手會挑戰一個人的價值感，感覺到不被愛，為了證明自己值得被愛，所以強力挽回，而此時的挽回就是價值需求的證明。

再比如說分手觸發了早些年分離的傷痛，仿佛再一次被父母拋棄，孤零零面對危機四伏的現實世界，這時候的挽回就是一種拯救自我的激烈脈衝。

又或者分手帶走了你傾盡全力的付出，而你沒有得到對方一絲回報，這個時候你的挽回就是想要撈回沉沒的成本，會帶有怨念的因素。

當你透過現象看到本質時，你就明白有時候可能並不是還愛他那個人，你愛的是你的付出，愛的是愛情本身，

就像《愛情保衛戰》中有一期的女嘉賓沉醉在暗戀一個人卻得不到對方的騷動傷感中，她放不下的就是對「愛而不得」的那種感覺，其實要真的讓她和暗戀對象在一起，可能她會覺得對方還沒有現在的男友好。

同理，如果你只是為了心理某一需求而挽回對方，當你們繼續相處後你就會發現你們之間的矛盾依然存在，感情仍然是搖搖欲墜，可能最後還會以分手結束。

因此，我們要把那些引發了「我被拋棄」、「我不值得被愛」、「我不配擁有妥帖的親密關係」、「我註定孤獨一生」等信念的經歷一一找出，以成年人的視角來重新看待和詮釋，完成一次舊思維模式的清理。

這樣你就能看清楚你想要挽回背後的真正原因，藉此做出判斷，你挽回的意義究竟在哪裡。

三、挽回前風險評估

從上述原因可以得出你挽回的動機，而動機決定結果。

所以了解自己挽回的原因，並正確預估可能存在的風險和自身承受力，才不至於深陷其中，也會讓挽回這一結果更具有側重性。

你通過幾個問題進行挽回評估：

「

（1）關係破裂前你們的關係是什麼樣的狀態？

（2）你們的感情最主要的問題在哪一方？

（3）你們感情矛盾最突出的是哪一點？

（4）你們是真性分手還是假性分手？

（5）對方是否值得你去挽回？

」

不論評估結果如何，你都要先從自身做起，如果連你都忍受不了負能量爆棚、情緒過山車一樣的自己，還如何妄想對方心甘情願繳械投降呢。

相信很多想挽回的人都想用一句哀求「我們重新開始好嗎？」讓對方回心轉意，達到破鏡重圓的美好願景。

關機重啟，一鍵還原出廠設置，所有的陰霾就能一掃而空。

就像電影《重返十七歲》裡的情節，人到中年，正在經歷婚姻危機的男主意外恢復了十七歲時的樣貌，以全新的身份重新認識了解妻子，最終重歸當年的羅曼蒂克劇本。

但是從頭再來，並不是簡單地走一遍之前的老路，而是重塑吸引力，主動締造不同的相處模式。

所以，挽回前你一定想明白以上三個關鍵點，做足前期準備，才可以壯志滿滿踏上挽回對方的道路，並用自己新的吸引力，用自己的毅力和真心打動對方。