很多人都會有這樣的經歷，與前男友分手一段時間了，前男友突然聯繫自己，當初的那份不舍又湧上心頭。可是，怎樣跟對方交流才能讓對方覺得跟你交流沒有壓力，這個點很重要。因為一旦你說錯了一句話，就有可能再次觸動前男友的防範心，你想讓他再次聯繫你就難了。所以，當前男友主動聯繫自己時，即使你的心情多麼激動，想感情再次複合，你也要掩藏好自己的需求感。
一、與前男友聯繫時的短信注意事項
分手後當前任聯繫你時，撇開你現在在對方心中的重要性而言，你們現在的關係都只是很普通的朋友而已。所以在短信聯繫上，即使你很想挽回對方，都得以普通朋友的口吻進行聯繫。關於短信的詳細內容，建議這樣。
短信中提問的技巧
一方面，你在丟問題之前，必需擁有丟這個問題的充足理由。譬如說，對方是從事戶外運動領隊工作的，你十一即將出去旅遊，那麼你短信問對方一些關於簽證或者路線推薦的事，除非對方很討厭你，否則多數都是會回復的。另一方面，這個問題最好是簡單的，並且是不越界的。既然你自我定位為普通朋友了，就不要問出超出朋友應有的界限的問題，尤其是刺探隱私。也不要問很複雜的問題，增加回復難度。否則對方只會覺得你很煩，更別說回你短信了。
如果缺乏話題和合適的問題，寧願不要發短信
挽回一直是需要「心機」的事，你得多思量，不要讓你的情緒牽着鼻子走。發短信也是一個道理，你沒有合適的發問的事、也沒有與對方相關的話題，那麼寧願不動，什麼都不發，也不要發一則增加挽回難度的短信。
信息回復得快固然是好徵兆，回復慢也不要太悲觀
對方回覆你的信息，「秒回」證明對方還是很關心你的，這固然是好徵兆。不過，對方回復得慢時，也不要過份悲觀。也許對方工作正忙得不得了，也許在那個階段他/她暫時不想回復短信。這不代表對方討厭你。與其過度重視短信回復的時間，不如關注短信的內容。例如雖然他/她回復的時間有點晚，但後來有回答你提出的問題，這就是很好的互動了。
二、交流過程中的言語注意點
分手後不知道怎麼和對方去交流？這往往是很多人在分手後都會有的疑惑。因為說錯話而導致對方拒絕聯繫，這樣就會給複合增加難度。想要挽回你們的愛情，學會聊天很重要，分手後運用正確交流技巧，提起對方的興趣，重新吸引對方。
不切斷對方話題。懂得沉默，對方樂意和你交流這是一件非常好的事情，你切記不能切斷對方話題。這樣不僅能了解到對方的近況，知道對方的心情，還能讓對方在談話過程中感到愉快。例如，對方在向你分享最近旅遊的所見所聞時候，剛開始說了幾句就被你打斷了話題，你滔滔不絕地說自己的事情。這樣做你就不能了解到對方最近的心情，你就不會知道對方最近做了什麼了。
保持熱情和快樂。分手後悲傷是正常的，但是不要把悲傷帶到談話中，因為這樣會讓對方想起你們分手時候不開心的事情。保持熱情快樂的氛圍更容易感染到對方，例如說說你最近旅遊的所見所聞，旅遊途中有什麼開心的事情，順帶提及你們曾經一起旅遊的開心事情。國內知名情感挽回機構「一諾情感」得出結論：「挽回不是補救，而是二次吸引。死纏爛打、苦苦哀求只會造成你低三下四的形象，被動的接受對方的回應。」用你的開心樂觀態度重新去吸引對方，往往兩個人聊天氛圍和諧，聊天氛圍開心快樂，才有利於複合。
提起他的興趣。交流精簡、少言、言精、句句達意，聊天只有一個原則：「提起他的興趣。」例如她對足球完全沒有興趣的，你就不要一直在說前晚的足球比賽多麼的精彩這個話題了。想要挽回愛情，就要了解對方的興趣，提起她的興趣，可以說一下她喜歡的音樂劇，她喜歡去的飯店最近新增了什麼菜式，說一下最近有什麼她喜歡的電影類型又要上映了。這樣你們的話題就會慢慢聊開了，營造出互動的氛圍，有利於提高你挽回愛情的幾率。
三、以普通朋友的方式進行無需求的邀約
分手復聯後的約會應該怎麼進行呢？相信很多人都會有這個疑問。在分手以後，如果你貿貿然表達你的需求感的話，相信有9成以上的幾率你都會是被列入黑名單的，所以，要正確運用邀約技巧，才能讓你的邀約成功幾率更高。
不能在對方面前過度暴露自己的需求感。在邀請對方約會的時候，你要記住一點，你們已經分手了。如果你還保持以前戀愛時候的邀約方式，那我可以告訴你，對方一定不會答應你的邀約，相反，如果你以朋友的方式讓對方出來坐坐，這樣子，對方就不會有很大的壓迫感。就例如你可以跟對方說「最近我發現了一家不錯的西餐廳，要一起去試試嗎」這類的話。
做好約會過程的準備。在進行約會之前，你就應該對你們約會的過程有一個大概的準備，你可以到你們約會的地點看一下大概情況，附近還有什麼娛樂設施，例如附近有沒有商場購物，有沒有音樂廳聽歌，有沒有電影院看電影等等，如果你只是約對方出來聊天，那只會讓對方覺得無聊，也顯得自己很無趣。
選取相對較好的約會地點。在選擇約會地點的時候，你要注意的一點就是要儘量就是選取一些優雅、特別、或者新開的、有意義、有別樣風情的地方。為什麼呢？因為太複雜吵鬧的環境，只會讓人覺得你本人就是這種性格。這樣子，就會影響到對方的約會體驗，你把對方約出來，還有一半是要讓對方看到你的改變，變得與以前更截然不同。同時，你還要注意的一點是，千萬不要在邀約前對你們的約會誇大其詞，讓對方對你們的約會有更大的期待，當事實變得相反時，你可想而知對方的心裡落差有多大，在對方心裡，你的那麼一點點好印象也因此被消耗殆盡，這樣子，對你的挽回進程也是不利的。
在挽回前男友的道路上，他能在分手後主動聯繫你，這是一個很好的事情。但是若你想要挽回他，就不能操之過急，不要在他面前暴露自己的需求感，像普通朋友那樣與對方交流，同時提升自己的價值，這樣，挽回的道路才會更順利。
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被拉黑了，還有希望麼？