挽回愛情：女人被分手怎麼辦，怎樣正確挽回達到和前任複合的目的

遇到過不少對感情很認真的女性，這並不是錯，只是毫無保留的付出，很容易讓自己遍體鱗傷。失戀對於女人來說傷害是致命的。很多失戀的女性會做出一些不理智的事情，巴不得全世界的人都能可憐她，仿佛那樣，自己心裡會稍平衡一些。

失戀確實讓人痛苦且無法接受，不少女性因此不知所措。失去了愛情，不代表生活就沒有了意義，不要讓自己沉浸在痛苦之中。對於分手很多情況只要方法正確，是可以成功挽回的，有些問題看似複雜卻並非無解。只要你用心去做，堅持不懈，就會有奇蹟的發生。那如何正確的挽回愛情呢？你要知道自己哪裡錯了，要努力改掉那些錯誤，對方才會回心轉意。

不少人因為挽回不得法，盲目的採取挽回措施，導致進入挽回愛情的誤區，讓自己的挽回陷入貧瘠之地。常見的挽回愛情誤區有以下四點：

1.一哭二鬧三上吊：這種方法是最不可取的，屬於無理取鬧的範疇，這會讓對方對你更加厭惡，更會讓他加速離開你的世界。

2.自我傷害：有些女性失戀之後痛苦不堪，於是選擇以傷害自己的身體來發泄或壓抑自己的感情，這是最不可做的事情，身體髮膚受之父母，豈能輕易損傷。

可現實中失戀後拼命傷害自己，企圖讓對方產生憐憫之情而複合的人比比皆是。失戀後用別人的錯誤懲罰自己是最愚蠢的做法。用自己的健康威脅對方挽回的愛情是不會長久的，而且還給自己的身體造成無法修復的疤痕。一次威脅或許能夠成功，可下次呢？下下次呢？感情消耗光了，愛情是無法維持的。

3.不斷的解釋，辯解：在分手初期，你的解釋，辯解只會讓對方覺得你不敢面對錯誤，而是推脫責任和找藉口，會導致對方更加不信賴你，更加排斥你的交流。

4.主動放棄：如果你自己都放棄了這段感情，那就不會再有任何的希望。分手都是固執的，都是決絕的。如果明擺着給你留後路，我想你自己就能解決複合的問題，根本沒必要找我們釋愛靈軒的幫助。任何事情只要不放棄就永遠有機會。

當對方提出分手的時候，通常有很高的牴觸情緒，只有消除這種負面情緒，才能和對方逐漸恢復正常的交流，你可以這麼做：

1.停止抱怨和哀求：抱怨和哀求屬於卑微的挽回方式，這會讓自己的價值消失，也會讓對方看不起你，所以要停止這種卑微的挽留。

2.同理心：無論對方說什麼（道德底線問題除外），你可以選擇暫時性的認同，因為在分手需求形成時，對方肯定對你有很多的否定，這時你和他辯論，無疑是火上澆油。

3.自己保持樂觀：之所以心裡難受痛苦，是因為你把分手看得太重，以為自己再無機會，暫時性的同意，有時也可以讓自己的感情獲益。

挽回的關鍵在于堅持，不要給對方太大的壓力，分手之後，可以用一種輕鬆的方式保持交流，簡單的聊天，也可以偶爾展示下自己的變化，讓對方知道你在慢慢的改變和努力，這樣對方才會對你存有幻想，你才會有更高的勝算。

當對方對你的排斥情緒消失了，你就可以進入以下的挽回階段：

1. 解除冷處理，藉機增加交流。

分手後對方對你有很強的排斥，我們會進行消息鋪墊進入冷處理階段，冷處理不是不聯繫，只是保持一定的低頻率聯繫。當對方對你的排斥緩解了，我們就可以藉助合適的話題來增加你們的交流頻次了，也可以儘可能多的展現自己的變化（視具體情況而定）。

2.調整心態，準備邀約。

挽回的每一個階段都考驗着你必須成功的決心。我們見過一些委託人一到邀約的階段就緊張的不行，就怕被對方拒絕，就怕邀約不成功，心態在任何情況下都很重要。

邀約或許會遇到一些小坎坷，但沒必要害怕。只有你順利邀約，才能更好的展現你外型、氣質、思維、態度、認識等方面的改變，才能加快改觀對方對你的錯誤否定，讓對方眼前一亮，心生喜歡之意。

3.把握時機，準確出擊。

經過一段時間的不懈努力，你們的感情有了些許溫度，也有了一些若有似無的奇妙變化。這時你可以選擇一個比較合適的環境或者說約會場所，向對方鄭重其事的道個歉，撒撒嬌，試着挽回自己的愛情。當然也有失敗的可能，關鍵看你做了多少準備，切記不可強求。

不是所有的感情都可以成功挽回的，也不是所有的感情都值得去挽回的。在我們改變的過程里所做的一切努力都是為了讓自己變得更好，讓自己值得擁有更好的一切。