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文|WeGo_老王
這篇文章主要是幫你們梳理挽回前任的思路流程,要當成是挽回愛情的套路也可以,但我更願意稱之為挽回感情的框架,作為挽回實戰操作的純技術貼,建議收藏備用,時不時翻閱看看不再迷茫,有奇效。
挽回愛情的流程,實際上就是通過對分手後前任心態歷程的把握,根據倆人的狀態和思維方式,重新構建一段健康穩定的親密關係。
任何感情狀況,挽回都需要經歷四大階段,下面談談對應前任不同時期的狀態,你應該讓自己處於何種階段,以及重點要執行什麼挽回實戰操作。
前任(排斥期) -VS- 你(冷靜期)
剛分手不久,前任對你正是排斥度到達峰值的時候,反觀挽回一方卻是震驚、無奈,不願接受現實的時候。
很多人想挽回,出於情緒上的急迫,馬上去糾纏求複合,找身邊朋友、對方父母等勸說,最後事與願違把情況弄得更糟。
這是沒有看清楚前任的情感狀態,任由自身情緒發泄驅使着行動帶來的惡果。
剛分手的時候,前任的排斥期,對應到挽回者身上,就是要經歷一段冷靜期。最明智的處理方式就是答應分手,徹底消失。
TA不是想分手嗎?沒問題,那就分手。反正這個階段你說什麼都沒有用,不如安安靜靜留個最後的體面,再見亦是朋友。
在你冷靜期間要做好感情的疏離工作,針對前任的需求做分析,對分手的核心問題點做分析。
為什麼分手?
你們的核心矛盾是什麼?
TA的需求點,我未能滿足的是什麼?
我可以針對TA的需求點,提供什麼樣的價值?
前任(回顧期) -VS- 你(展示期)
分手後經過一段時間,你沒有糾纏,前任對你的排斥度逐漸緩慢地下降,就進入了回顧期。
人的情緒是會呈現周期性變化的,距離近了會厭倦,遠了就會開始想念。分手對TA來說同樣意味着失去,要改變過去的習慣,日常做着曾經你們一起做過的事,比如吃飯、逛街、聊天、打遊戲時,TA會感受真切地意識到:你不在了。
在回顧期中,對方會開始思考,是不是自己也有做得不對的地方,當時如果沒說出那句話就好了。
OK,這就是回顧期。想起來了,觸碰到心底某片柔軟的地方,但僅此而已。由於之前自己提出了分手,現在會繼續下去,不會主動聯繫你。
不過,TA會開始關心,分手後你沒有鬧,現在怎麼樣了,過得如何,有沒有可能還沒放下。
對應到你身上,這時就要經歷展示期。
記得上個階段,你反思過你們之間的問題,針對TA的情感需求做過分析嗎?是時候展現你的改變了。
改變一定是具體情況具體分析的,你要展示前任曾經對你最不滿的地方,讓TA發現你已經完全不同了。如果前面你有過糾纏動作,那麼現在即使做好了改變展示,效果也不會太大,因為對方考慮到你有裝出來的嫌疑。所以挽回都是一環扣一環的,前面一步沒走好,在這裡效果就會大打折扣,或許你就要換種方式去做展示了。
這時候你們仍然是沒有聯繫的,如果對方主動找你,可以態度友好地聊幾句,千萬別暴露你還沒放下。你要用行動再次提醒TA已經失去了。
此階段的關鍵在於對自身價值的重構、有意卻不露痕跡地表現你的改變。
前任(觀望期) -VS- 你(試探期)
平穩度過回顧期後,前任會進入觀望期,觀察你的變化,開始不自覺地往複合的方向考慮可能性。
有時你們會產生一些小互動,給你點個讚,留個評論什麼的。按捺住你的激動心情,要記得自己是在有利位置的,分手既然是TA提出,你現在就不能太過主動靠近。
點讚不用理會,評論偶爾回復,千萬別每條都回,而且不能秒回。晾久一點,讓TA感受到和戀愛時的區別,曾經TA是你的整個世界,現在已經是個普通朋友了,這是身份的降級。
當然始終保持高姿態可不好,偶爾你可以稍微表現得主動一次去評論TA的動態,或者聊天也可以,只是要控制在TA比你更主動的程度。
此階段的要點是試探態度,由你發起低強度接觸,聊天等互動的節奏要把握好。
節奏很重要,穩住心態是關鍵。
前任(複合期) -VS- 你(升溫期)
經歷上面三個階段,前任已經對你重新產生興趣,並且對你們之間的關係有了真切的失去感了,你已經不再屬於TA這件事將會促使TA焦急想確定關係。
想要複合的念頭越強烈,情況越是緊急,TA就會表現得越主動。
對應到你的情況,就要給出比之前更多的積極反饋,但還不能輕易默認複合。既然分手有個儀式,是由對方提出的,現在想複合,必須要由TA主動提出。
關係的主動權看似是交由對方推進的,實際上整體節奏還是在你的掌控中。
當然有時候沒那麼順利,即使對方想複合了,礙於面子還是遲遲不主動提出,那麼根據情況你可以試着推TA一把,以暗示的方式給出機會,或是適當地給對方製造一些危機感,促使TA提出複合。關於這點就不多展開談了,具體還是要根據實際的感情狀況去分析處理。
此階段的關鍵在於營造舒適感,找到推進時機點適時讓關係升級。
以上就是挽回前任的思路,基於挽回實戰操作的有效複合流程。雖然挽回看似複雜,很多感情矛盾看起來非常棘手,甚至是會讓你感到不可解決的,但如果你可以試着調轉視角,不是一下子去面對龐大的課題,而是代入到整個挽回流程框架中去審視,一步步去填充內容,那麼一套下來也不過是個按部就班的流程罷了。
挽回愛情沒那麼複雜和神秘,需要的是穩定的心態,將心比心的換位思考能力,對細節流程的掌控,以及堅定的執行力。
#挽回愛情#
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
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