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面對你的百般祈求，他依舊不為之所動；即使當你卑微到塵埃中，他還是冷酷到底。
面對這樣的狀態，是選擇更加放低自己的姿態，繼續和他斡旋到底？還是暫停你的挽回呢？
可能你會覺得不捨得，在你看來，暫停你的挽回，就意味着終止你們的愛情。
實際上，這只是你想太多。我理解，最近的事情太糟太亂，這才導致你思路很亂，根本做出不了正確的決定。
但你的心態亂了，挽回方向錯了，再糾纏下去只會讓你們的情感狀態更差。
在挽回前，希望你能想清楚這幾個問題：
1.你挽回的初衷是什麼？是被他提出分手心有不甘，還是覺得自己離不開這段感情，非他不可？
2.你知道他為什麼跟你提出分手嗎？難道僅僅是因為不適合或厭了倦了？
3.即使你們真的複合，你能接受你們的情感狀態改變嗎？因為你們不可能完全回到原來的狀態，他也不可能全是完全的樣貌，如果這樣你能接受嗎？
想清楚這三個問題，然後繼續看，如果你真的很想挽回他，那就跟着下面的技巧學習，只要你能完全掌握，挽回前任就能十拿九穩。
抓住時機
挽回，不是越早越好。
如果挽回就是越早越好，那為什麼在他提出分手的一開始，你主動去找他，你不斷的表達誠意，但依舊無法獲得他的原諒呢？
答案是：時機不正確。
現在他的心思，完全沒放在和你符合情感上，他只是一門心思的在想，如何快速的抽離你們的感情，這看起來很殘酷，但這就是事實，現在不論你怎麼做，都很難讓他把心思放在恢復感情上。
現在的你也只有耐心的等待，不要給他過多的打攪，平日裡真的想他了，簡單的問候一下也是可以的，但千萬不要死纏爛打或者歇斯底里，否則一切都會前功盡棄。
只有等待他心態緩和下來，等着他能和你心平氣和的對話，才是正確的挽回時機，而在這之前，你只需要等。
樹立框架
樹立框架，引導他主動，借而使得你們的關係重新走向正軌。
要如何建立框架？要建立怎樣的框架呢？
不僅僅要局限於目前每日的聊天中，更不要只是簡單的認為，你們已經恢復聯繫，就代表着他默認了你們的複合，這種想法是完全不妥的。
比如你可以在朋友圈裡，更新一下你最近的照片，你也可以在聊天的過程中，漸入佳境時說一下現在的情感狀態，但是千萬不要聊曾經的矛盾，可以稍微表達一下物是人非的惆悵。
只有你的態度不再卑微，只有你在感情中能夠有的放矢，才算是建立起了合格的框架，也只有這樣才能重新吸引到他。
提供價值
當然，光有框架還是不夠的，你還需要提供足夠的價值，這才是吸引他的有力保證。
男人才不會選擇一個價值全無，只會整日哭喊着「求你跟我在一起」的女人。
男人心中的理想伴侶，一定是能夠提供足夠的價值，甚至遠超過他預期的女性。
挽回，一定脫離不了實際的行動；想複合，就不能光嘴上說說，否則很容易被他一眼看透，進而讓你們的關係再次惡化。
從現在開始，努力提升自我，同時當你們的感情升級時，給他提供必要的幫助，哪怕他的確不需要，也可以陪他聊天，陪他散步，給他提供一個舒適的氛圍，這同樣是體現你價值的方式。
當你重新進入他的生活，當你開始給他提供框架和價值，當你帶給他的都是輕鬆的氛圍，所給予他的都是舒心，他也會習慣你的存在，而他又有什麼理由不同意和你複合呢？
個人原創挽回流程，共9步：
學習理論：系統地學習正確的挽回方法；
分析原因：找到你們關係出現問題的原因；
化解矛盾：承認錯誤，宣告接受分開，主動退一步，釋放關係的壓力；
冷凍斷聯：從對方的生活中抽離出來，不主動聯繫對方；
重新吸引：提升自己的形象，擴展生活方式，通過朋友圈展示出來，改變原有印象；
測試回應：低姿態切入，開始聯繫對方並觀察對方的回應，以朋友方式相處；
下誘刺激：做一些讓對方好奇的事情，讓對方感到意外，引導對方追逐自己；
引導投入：開始互動聊天，不暴露需求感，引導對方在關係上投入更多；
修復關係：開始親密曖昧，慢慢升級關係，回到戀愛的狀態，再次確定關係。
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【我是雨軒，一個情感領域愛好者，做自己喜歡做的事，寫走心的情感類文章，用有溫度的文字，治癒受傷的心靈。喜歡我的文字，記得關注我的百家號：雨軒，一個懂情感的人】
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專業的情感服務機構真的不錯
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？