「我有外遇後，跟老公感情更好了」 美化出軌，也無法挽救婚姻……

我們經常遇到這樣的來訪者，困擾他們的幾乎是同一個問題：

相處了十幾二十年的婚姻里，跟另一半除了親情和恩情之外，已經沒有別的感情了。找不到繼續了解對方的興趣和熱情，兩人的關係變得平淡乏味。

這大概是一個亘古不變的難題：

當婚姻進入平淡期，在一個比較安全和穩定的關係里，我們覺得對彼此都很了解。最初的新鮮感消失了，對方的一切都已經見慣不驚了。一個熟悉安全的伴侶，讓我們以為「關係」就是如此了，沒有什麼新的可能了。最後，「相看兩不厭」都變成了一個難題。

眼看身邊各種出軌劈腿的新聞層出不窮，越來越多的人開始發出靈魂拷問：

所以，愛是會逐漸消失的對嗎？

前幾天在微博看到一個網友投稿，就稱呼她為C女士吧。

C說自己結婚10年了，婚姻前幾年一心撲在孩子和工作身上，身心疲憊、渾渾噩噩。後來孩子大了也省心了，可是又覺得這一眼能看到頭的生活很可怕。

直到疫情期間，她和一個彼此欣賞的同事出軌了，然後神奇的事發生了：

她變得漂亮性感自信，不失眠也不怕死了，甚至不再抗拒跟老公做愛，夫妻關係更和諧了，也不再每天只盯着孩子了……

言語之間神采飛揚，好像出軌給生活帶來了非常好的積極影響。無數網友拍手稱快。幸好，在一片「祝福」里，還是有一些理智的聲音。

有網友說，現在她覺得這麼甜，是因為還在熱戀階段，等激情過去，萬一被發現，等待她的，就將是雞飛狗跳、一地稀碎的生活。

那到時候她將如何收場？看她因為跟丈夫「關係和諧」而揚揚自得，似乎並沒打算離婚。

退一萬步說，就算以後她丈夫能原諒她，她的婚姻，也被她生生劃出了一道裂縫，再也無法修復。

如果C女士的先生知道他們性生活的突然和諧，是妻子出軌換來的，不知道是會感激，還是倍感屈辱？

婚外情對女人的最大刺激，是重新發現自己的魅力。但真正有魅力的女人，不需要通過並不道德的出軌來證明。

如C女士所描述的，她在生活中喪失鬥志和目標，就該去努力找回自我；覺得婚姻出現問題就解決問題。

但是通過出軌讓自己活在「我很優秀」「我很幸福」的幻覺里，是飲鴆止渴，害人害己。不必美化出軌，而應該反思婚姻，反思自己。

跟誰結婚，結果都是一樣的。新鮮勁總會過去，激情與熱烈也只是一時，生活最終要回到柴米油鹽中去。

跟現任過不好的日子，跟外遇對象一樣過不好。

人間沒有一勞永逸的東西，愛情也不例外，再深的感情也會有保鮮期。再熱烈甜蜜的愛情，也會在瑣碎日常和雞毛蒜皮的打磨之下褪去激情，慢慢變得平淡。

有研究表明，婚姻在12個月之後，激情就開始下滑了，慢慢進入死氣沉沉的狀態。

有一句話說：兩個人因為不了解而在一起，因為了解而分開。在遇到對的人的同時，要想長久，懂得如何經營好一段感情一定是必要的。

媒體曾經採訪過一些幸福的夫妻，問他們婚姻維繫的長久的秘訣。其中一位太太回答得樸素而直白。「你們買個燈壞了就扔了換一個，而我們想的是如何修好它」。

其實幾乎每個婚姻，都有大大小小的問題。但是面對婚姻中出現的問題，彼此採取的態度和方法，卻往往決定了婚姻是走向解體還是鏈接更深。

真愛沒那麼容易，是相濡以沫白頭到老的堅持，是雞毛蒜皮柴米油鹽中的包容，是失敗了低谷了老了病了依然陪伴的不離不棄……

那些婚姻幸福而長久的人，不是因為他們比別人幸運，而是他們更懂得珍惜和經營。

因為把另一半穩穩地放在「真愛」的位置，尊重彼此的承諾，面對誘惑，才能堅定地選擇道德和責任。

愛情如煙花般絢爛又轉瞬即逝，婚姻讓人安寧卻又讓人感覺瑣碎和沉悶。幾十年戀同一個人，睡同一張床，或許很多人想想都覺得有些難以維繫。

如何讓感情歷久彌新，永葆新鮮呢？或許可以嘗試以下幾個方法：

1、 尊重彼此，把我邊界感

在婚姻中，我們渴望融合，但也常常模糊了邊界。我們很容易認為對方是屬於自己的。漸漸地，感覺對方做什麼事情都是理所當然的。

現在，我們需要重新記起來，對方是一個完整的獨立個體，不把對方作為自己的私人財產，知道婚姻不是天生可以長久，真正地對對方思想和行為予以尊重，家庭內部會減少掉好多不必要的矛盾。

2、 不斷成長，拒絕一成不變

愛情中，最迷人的部分恰恰是對方的不可琢磨，神秘而具有吸引力。相戀或者結婚後的兩個人，容易因為太過熟悉而喪失了吸引力。

能夠在感情中加入新鮮度的一個很好的秘訣是，你自己本身成為一個不斷推陳出新、不停成長蛻變，能時常帶給對方驚喜的人。

3、保證夫婦二人的獨處空間

除了家務和孩子，也要保證夫妻之間的高質量相處。找一些共同感興趣的東西，一起參與，一起分享感受或者情緒，在這一過程中，彼此的感情也得到加深。

可以商定每隔一個月夫婦倆單獨相處或者外出約會，這一點看起來簡單，卻對二人親密度的提升非常重要。

4、保持儀式感

在特定的紀念日或者節日，為對方精心準備一份禮物，或者製造一份驚喜。對於長久的婚姻來說，儀式感也是最好的情感保鮮劑。

在儀式感的背後，隱藏的是：我願意為你花時間，我真的很在乎你。

走心的儀式感，才會讓對方感到，被愛和被珍惜。因為那些專屬的儀式感，提醒他們感恩和珍惜。用愛、智慧和耐心，化解掉漫長瑣碎人生里的紛繁和齟齬。

5、學會分享內心最真實的狀態

學會把你的不滿誠實地向愛人表達出來，溝通過程可能會非常艱難，但是負面的情緒有了疏通的渠道，彼此之間也增進了了解。

把你的情緒、感受陳述出去，真實地告訴對方。也誠懇地邀請對方表達內心的真實感受。如果夫妻雙方經常能夠坦誠地交流，感情是不會差的。

好的婚姻，是在天長日久、一蔬一飯中塑造的。從來沒有完美的伴侶，只有在長久的磨合中，彼此成全的「對的人」。

沒有絕對正確的婚姻保鮮高招，沒有對所有婚姻都管用的靈丹妙藥，婚姻是否有活力，能否保鮮，最關鍵的不是尋求這些保鮮招數，而是心裡常有這根弦，心中有了這根弦，你就會想出適合你自已婚姻的保鮮招數。