婚姻家庭諮詢師：當你的婚姻遭遇危機，你是輕言放棄還是努力爭取

不少的人會問我說：老師，我該離婚嗎？老師我該不該離婚？當你的婚姻出現危機的時候，離不離婚這個決定不是別人給予的，也不要去聽別人的其他見解。而是自己首先不要陷入放棄的漩渦中。不要管對方如何，自己先考慮自己需不需要這份婚姻：包括以後的獨立生活，獨立照顧孩子，獨立面對困難，獨立面對未來，或者要面對的二婚矛盾產生等問題是否都可以面對。

婚姻經營本來就不是一件很容易的事，如果在婚姻里兩個人都太過自我、都不願意包容對方、不願意表達愛、抵擋不住外界的誘惑，都會造成婚姻出現危機，若不能看到自身問題的存在，就倉促的決定選擇進入下一段感情，那你的婚姻之路註定會波折不斷。

那當我們的婚姻受到威脅，我們應該如何正確的處理呢？

1.以誠相待，善意的溝通

在我們承接的挽回婚姻的實例中，很多人之前在面臨離婚危機時，溝通的環境依舊是抱怨和指責，並沒有針對婚姻的問題，和最終的走向，進行一個需求定位。既然兩個人選擇了在一起，就不要把事事都放在心裡讓對方去猜。而是應該放在明面上，畢竟誰也不是誰肚子裡的蛔蟲，怎麼可能猜的那麼準確。如果一個橫眉怒目，一個摔門而出，一個離婚就可以解決婚姻難題，那婚姻就不困難了。通過冷戰、爭吵來處理婚姻問題，只會讓婚姻的癥結越來越嚴重，最後走到不得不離婚的地步。

當你感受到了婚姻問題的存在，不妨找個合適的時間，在兩個人都心情還算不錯的時候，找個安靜或者浪漫的地方，討論下現在的婚姻狀態和婚姻問題，不要讓對方去猜測，化解對方的疑慮，同時不要指責對方的缺點，彼此坦誠的說出自己的想法最重要。這樣的方式可以有效的解決婚姻中溝通不暢的問題。

2.懂得傾聽，學會理解

通過這麼多年的解決婚姻問題，我們發現很多婚姻環境中的溝通，都是急於反駁，本意並非傾聽對方的需求和想法，而是在對方傾訴的過程中，一直在想怎樣反駁對方。溝通關鍵的是心平氣和。大家也要知道我們為什麼要溝通。凡是需要溝通，就必然存在誤解或者爭議，不要急着反駁或者發飆，因為你的認知難免也可能有誤解對方的地方，只有將誤解說出來，進行糾正，才是正確的解決問題的方式。

我們既然選擇溝通，我相信你一定是為了讓問題顯現出來，加以解決，所以你不妨多給對方些愛的鼓勵，並將自己的想法說出來，即使是誤會了，也比藏着掖着讓對方去猜要好。溝通的過程需要雙方的配合，在對方表達的時候不要去打斷對方，認真的傾聽對方說的話，理解對方誤會的原因，將問題進行解決。我們釋愛靈軒處理過的不少委託實例中，夫妻雙方的誤會和矛盾，來源於對婚姻未來預期的不一致，只要找到雙方都可以接受的切入點，修復雙方關係便近在眼前。

3.尋求幫助，學會寬容

讓婚姻走向滅亡的不只是婚姻出現的問題，還有你的拖延。很多人感情出了問題，覺得可以等等，可以再看看，可以自己試試處理而將婚姻拖死。婚姻的問題處理並非那麼簡單，影響解決方法的因素有很多，比如矛盾原因、溝通環境、原生家庭、彼此性格、生活閱歷等。且不可抱有僥倖心理，如果你自己能處理好，婚姻也就不會遭此危機了。當自己對於婚姻的挽救力不從心，可以嘗試聯繫專業的情感導師幫忙。在感情的迷局中，旁觀者會看的更清楚，也會更公平。同時學會包容、諒解未嘗不是讓婚姻繼續走下去的良方。

4.重拾激情，學會珍惜

在莫大的人海中，相遇已然不易，兩個人能夠情投意合走到一起更需緣分的眷顧。隨着時間的流逝，激情慢慢減退，耐心也變得相對薄弱。由於工作和生活的壓力，夫妻間也自然忽視了激情的重要性。在小長假兩個人不妨時常安排下周邊游，重溫下戀愛的浪漫與激情，平日裡也可以多多的培養相同的興趣愛好，讓溫情時刻充滿婚姻，讓兩個人總是有話可聊。

結尾還是沿用我常說的一句話：離婚不代表獲得幸福，只是換了一個缺點，換了一個問題，還望三思而後行。