婚姻感情出現問題該怎麼解決？自我反省，努力修復彼此之間的關係

婚姻中男女，感情出現了問題，就應該及時地解決矛盾，修復彼此之間的關係。而不能把問題擱淺在一旁，採取冷戰方式，或是三天一小吵，五天一大吵，讓彼此在爭吵聲中，矛盾不斷升級，從而讓彼此的關係緊張，讓婚姻亮起紅燈。

其實，生活中，情感出現問題在所難免，若雙方都不想離婚，都希望通過努力，改善緊張的關係，修補兩人的情感危機，那就需要彼此都能做到以下幾點：

一、自我反省，找到自己身上存在的問題，加以改正。

情感出現問題，要先學會自我反省，要先在自己身上找問題。很多時候，我們只會盯着對方身上的問題，而從不覺得自己身上的問題在對方那裡也同樣嚴重。或是覺得，因為對方的問題，自己才會與對方鬥氣，才不再顧及對方的感受，讓自己做了很多令對方生氣，傷心之事。是對方有錯在先，自己才混不吝。其實，在婚姻中，兩個人有問題就解決問題，不能鬥氣，誠心下傷害對方。所以，要想真正解決婚姻中的問題，便需要自我反省，先懂得自己先邁出改善婚姻的第一步，改正自己身上的缺點，錯誤。

二、放下面子，主動道歉，彼此相互原諒，共同進步。

想明白自己身上的問題，便應該主動道歉。而很多時候，我們明明知道是自己的問題，卻一直不肯讓自己認錯，道歉。那是因為，我們覺得如此做會丟人，失面子，會被對方看扁。其實，道歉，請求對方的原諒，是讓對方看到了你對待問題的一種態度，是你希望通過自己先對方一步認錯，給對方，自己台階下，繼而給機會讓彼此能夠相互諒解，從而有一個良好的心態，與交流的氛圍，讓彼此面對問題，改正自身缺點而達成和諧婚姻。

三、不帶情緒地交流，指出對方的問題所在，明確傷害的存在。

在解決問題的時候，彼此一定不能帶着任何情緒地進行交流。否則，問題解決不了，還會被被負情緒帶偏，繼而抱怨，指責對方，讓自己生氣，憤怒。故此，在交流的過程中，當對方對自己的身上的問題看得不透徹時，你可以理智的，不帶情緒地把生活中對方讓自己不滿意的言行指出來。而且告訴對方你當時受傷害的感受。這樣，在今後的生活中，對方都會引以為戒，儘量去注意自己的言行，才會讓情感回溫，讓婚姻中的彼此能感受到對方身上的溫度。從而可以相親相愛。

四、通過探討，找到解決問題的方法，繼而約法三章達成共識。

感情出現問題，需要解決問題，就需要兩個人協商出解決問題的方案，既然彼此都認識到了自己的錯誤，便會很好的梳理出解決問題的方法，從而約法三章，讓彼此都能按照達成的共識去做。嫌棄對方平日不做家務的，可以在休息日，主動承擔洗衣做飯的工作。嫌棄對方沒事總愛嘮叨的，在其嘮叨的時候，只要雙手十指交叉擺在對方面前，對方便會立馬明白你的意圖，轉身離開。這樣在生活中，你們之間的一些問題，便得到了解決，而情感也會越來越好。

五、學會翻篇，不再舊事重提，不再揪着對方的小辮子不放手。

既然問題已經找到，有了解決的方法，在今後生活中，就不能再拿出來重提，打擊對方。讓對方難堪，尷尬。可生活中你會發現，很多夫妻間，都存在着，不翻篇，愛重提舊事的毛病，這樣往往在生活中，原本小事情，也能掀起江濤大浪，最終鬧到不可開交的地步。所以，兩個人有了問題，解決了，對方已經改正了，就不要依然揪着人家小辮子不放手，特別是在外人面前，更不要炫耀的提及，這樣，會傷了對方的自尊心。

完美的婚姻是否存在我不知道，但我清楚，面對自己的婚姻，出現問題就需要修補情感，而不是把這段婚姻打包，丟到你認為看不見的地方。畢竟在我們步入婚姻之際，我們是如此地深愛着對方，我們希望對方與自己能相愛一生，和美幸福地走到人生的終點。那在這漫長的一生中，難免會遇到問題，這便是對愛情，對我們婚姻的考驗，我們豈能輕易退縮，讓自己遺憾終身呢！