今天，我們來談談夫妻之間和情侶之間避免吵架傷害的方法。為了避免吵架造成的傷害，人們經常用四種方法保護自己。他們分別是吵架、逃跑、隱藏、忍耐。但是，這四種方法往往只有短期的效果，長此以往，反而會帶來不利的結果，使感情破裂。接下來，我們將詳細分析這四種方法:
1。吵架
威脅和壓迫的方法只會削弱和損害感情關係。
威脅和壓迫的方法只會削弱和損害感情關係。用強有力的胳膊壓制對方，讓她接受你的意見，只會讓你的伴侶怨恨，最終對你的感情也會越來越淡薄。我們可以看到，經常吵架的怨偶逐漸失去了誠實相待的機會。女人因恐懼而閉嘴，她不想向男人誠實地公開，男人發泄憤怒後，就不會像以前那樣對女人感興趣了。不久，他們原來的親密就消失了。
2.逃避
逃避也源於女性。為了避免衝突，女性一遇到劍拔弩張的情況，就躲進洞穴拒絕出來，這種情況和冷戰相似。女人既不會說話，也不會解決問題，這種負面態度不能與我們上面所說的冷處理相比，冷處理措施是指兩人暫時停止討論，等待心平氣和之後，再以愛和理解的態度重新討論問題。逃跑是避開後拒絕再次交流，兩者有本質上的不同。
這樣的女性害怕面對糾紛，所以他們最好放低姿勢，不要談論引起爭論的話題。他們在處理感情問題的時候，總是像履薄冰一樣害怕。有些女性總是抱怨自己在感情關係中小心，害怕惹怒對方。事實上，一些男人也會遇到同樣的情況，他們根本沒有意識到他們會這樣做。
為了避免爭吵，一些夫婦竭盡全力掩蓋分歧，不討論可能存在爭端問題。但是，這種方式帶來的負面作用是埋葬了真正的愛和關懷。他們雖然不會大吵大鬧，直接傷害對方，但是他們的愛也會在虛偽的掩飾中慢慢死去，這不亞於間接的傷害。
這種逃避贏得了暫時的平靜和平靜。但是，由於一些問題沒有被討論，一些感情沒有被聽到，女性的怨恨和不滿也在暗中繁殖。長此以往，愛的熱情逐漸冷卻，愛的感覺逐漸消失。熱情和愛是兩個人一起去的根本原因。女性為了減輕心靈的痛苦，用拼命加班、暴飲暴食和其他方法麻木自己的感情。
3.掩蓋
這種方法來源於男性。男人為了休息寧人，假裝什麼也沒發生。她彬彬有禮地笑着，態度友好，好像對一切都想開放，她非常幸福，非常舒適，生活沒有什麼不滿。但是，在黑暗中，這樣的女性充滿怨恨，無法釋放。畢竟，她為伴侶付出了太多，但得到了太少。這種怨恨和不滿的狀態阻礙了戀愛的自然流露。即使她愛對方，她也不願意表達。
無論男女，一切都很好！沒問題！我沒事這樣的話就掛在嘴邊。但是，意思完全不同。男人說:我自己能完成這件事，不要插手！我知道該怎麼辦，沒有什麼問題或我一個人就能解決問題，不需要你的幫助！女人這樣說，只是為了避免衝突和爭吵。
為了儘量不吵架，女性相信什麼也沒發生，一切都平安無事，但事實上問題越來越嚴重。她犧牲了自己，否定了自己的真正需求、感情和願望，只是為了避免和男人爭吵。
4.忍耐
這種方法同樣來源於男性。為了避免爭吵，女人忍氣吞聲，做出讓步，她們默默地忍受着男人的困難。在短時間內，這種做法似乎充滿了愛和包容，兩人的關係默契和諧，但女性在長期的忍耐中失去了自己，心中的怨恨逐漸積累起來。
今天接受諮詢的是男人向我抱怨妻子，說:我愛妻子。她給了我所需要的一切，滿足了我所有的願望。但是，我唯一不滿意的是，她從來沒有真正幸福過，整天悲傷着臉。我真的不明白她為什麼會這樣。過去二十年，他的妻子在婚姻生活中壓抑着自己，得到了他的歡心。他們從來沒有吵過架。如果你問他的妻子他們的關係，她會笑着回答:我們的感情很好，我丈夫愛我。我們唯一的問題就在於我自己。我總是鬱鬱寡歡，不知道為什麼。我們深入觀察後，她為了取悅男人而長期抑制自己的感情，隱瞞自己的真實感受，所以她感受不到真正的幸福和幸福。
這種類型的人為了取悅伴侶，總是從伴侶的觀點出發，反覆推測心情，根據對方的意願塑造自己，扭曲自己。他們不惜一切代價，對伴侶百依百順，放棄自己的本來面目，避免爭吵。在長期忍辱負重的過程中，他們逐漸失去了自己，變得極端不愉快。任何形式的自我封閉和過度忍耐，都會引起心靈的傷害。在上述四種方法中，你可能已經使用了一種或多種方法。人們總是改變這些方法，最終目的是保護自己免受傷害。不幸的是，暫時被掩蓋的問題遲早會爆發，最終兩敗俱傷。以寬容和尊重的態度理解伴侶，逐漸發現避免爭吵的有效戰略，隱形爭端消除，實現防患於未然。
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
可以幫助複合嗎？