婚姻浮現的真相：傷害最高的不是出軌，而是……

親密關係是兩個靈魂中最親密、最親密的夥伴。在親密的關係中，人們最容易放棄偽裝，更有可能真正表現自己，回到退行狀態。

他們希望自己的伴侶像理想的父母一樣愛自己，無條件地寬容自己的不足，滿足童年未實現的願望。

但伴侶畢竟不是父母，這意味着伴侶也是最脆弱的。

如果一個人沒有意識到他或她的行為對親密關係造成的傷害，那麼TA也不會成長，這種關係也不會持久。

以下總結了三種最具破壞性的行為，即親密關係的三大殺手

1。語言攻擊、批評

這種行為很常見。例如，

女性:坐在這裡什麼也沒做。你看不到我整天忙沒時間跌停，不知道幫忙做飯。

男人:我忙的時候，你還沒看見！我坐下休息，整天什麼也沒做嗎？

女:是的，你很忙。你最忙！我忙得什麼也沒說。對不起，整天忙什麼？

…

之後吵架了。

這場爭吵就是進攻和批評。據說夫妻之間總是有衝突。吵架是正常的。

這是真的，但如何打架，如何合理釋放攻擊性，將有利於情緒發展，這是關鍵！

為什麼有人吵架解決了問題，有人吵架加重了火藥的味道。

的回答是，目的是解決問題的結果，而不是簡單地發泄感情。

在以前的案例中，打架最後會讓妻子生氣，沒有目的的的打架也會成為你我感情上的發泄。

這樣下去，婚姻只會成為發泄感情的惡性循環。

指的是解決問題的結果，即達到的目標。妻子的目的是什麼？

表面需求:丈夫幫助烹飪

深層需求:體貼理解自己。

方法不是在交流中談論與目的無關的話題，而是談論一個目的，以免失去方向，比如對方閒着，翻舊賬，很容易把話題轉移到這個話題上。

2.鄙視，嘲笑

鄙視和嘲笑是最致命的，就像最猛烈的颱風一樣，它能帶走所有的情緒溫度。

例如，妻子精心打扮，化上美麗的妝容，準備和丈夫參加派對。

丈夫說:無論怎麼打扮，你都是鄉下女孩。

鄙視的語言和表達，足以讓人心碎。

鄙視的傷害比別人給的眼睛傷害大，表情傳達了自己貶低的意思。

為什麼最致命？

不認同對方，直接攻擊對方和這段關係。

這是病態的親密關係，或者是非常危險的婚姻狀態。

輕視並不是無緣無故造成的，因為他可能曾經如此輕視，在心中留下了深深的情感印記，這並不是意識所接受，而是轉移到潛意識中。像

這樣的婚姻，容易破裂，但如果想繼續下去，就必須不斷提高自己，超越對方。

但如果這個時候看到這篇文章，發現自己也有這種行為，立刻停止鄙視的目光和言行，糾正。

3.冷漠、退縮、冷酷的暴力

冷漠、退縮、冷酷的暴力傷害的感情比爭吵更大。因為他們都是自己處理的。

例如

女性:老師說父母應該和孩子在一起。

男:嗯。

女性:不能和孩子和家人在一起嗎？

男:又來了。(然後進入書房關門。)

在婚姻中，女性追逐男性，男性往往逃跑。

女性之所以追，是因為關心這種關係，急於解決問題

男性之所以想逃避，是因為他們也關心這種感情，但是不知道如何應對。

因為男人害怕感情被破壞，所以逃跑

女人害怕感情破裂，所以追趕。

這往往使男性習慣於遇到問題，不回家，回家也把自己關在書房裡。

但男性在短時間內容易安靜，開始注意其他事情

但女性經常沉浸在這個問題中，她們的感情一直持續到問題的解決。

冷靜時間過長，情緒消耗，情緒溫度容易降低。

人們需要看到自己的問題，有自我意識的能力，更好地治癒自己，滋養關係。

心理學家說:結婚只是出了問題，出了問題就解決了問題。

事實上，如果不涉及原則問題，就不必太認真地發現問題，然後解決問題。這就是所謂的熟悉。

問題變多，時間變長，親密關係變得順暢，問題變少，感情變濃。