吵架之後如何挽回？

GOOD NIGHT

November 15，2018

「學姐，那天一激動，我動手打了我女友一巴掌。」

我聽了這句話當時非常生氣，但是聽過他的事情後，明白了他們之間事情的來龍去脈之後，我也能夠理解這位學員了。

很多學員來挽回，問到他們分手原因的時候，很多都是因為當時情緒激動，無法發泄，只能動手。

學姐最討厭施暴的人，但是事出有因，我還是要耐下心，幫他解決問題。畢竟，施暴者也是想挽回的人，在感情里，他也非常的弱勢和被動。

那麼，面對這樣似乎沒辦法挽回的分手情況，我們如何來進行挽回呢？

下面學姐就來為你一一分析。

01 打罵可以挽回他嗎？

大家一定要明白一點，施暴的人，控制情緒的能力都特別差。

在學姐的指導下，學員開始了對女友的第一次試探。

「今天天冷，你最近好些了嗎？還不開心嗎？」

得到的是女友冷冷的兩個字：「沒事兒，我好着呢。」

學員的情緒再次崩潰：「我都這麼問她了，她居然還好着呢。她好着呢我為什麼要挽回？」

甚至馬上要發信息、打電話，大罵女生。

但是這個事情，被學姐及時的制止了。

因為這樣的暴力事件反反覆覆發生很多回了，男生還是捨不得女生，還是要挽回的。

也正是因為自己內心強烈的想挽回對方，所以對方得一點點冷漠，自己都受不了。

很多女人在感情里，也會犯這個學員同樣的錯誤，刀子嘴豆腐心。

但是打罵可以挽回一個人嗎？必然不是，暴力只會把對方越推越遠。

02 暴力型分手反而更好挽回

其實在學姐眼裡，暴力性的分手反而更好挽回。尤其是那種，兩人感情很好，因為突然的暴力性分手的，更容易挽回一些。

因為暴力=不溫柔=控制不住情緒，那我們變溫柔，我們開始學會控制自己的情緒，甚至我們服軟了，學會道歉，這個事情就解決了。

學姐也要在這裡提示大家一下，暴力性分手，不僅表現在動手動口，也表現在在朋友圈公開分手信息。

雖然暴力性分手很好挽回，但是暴力性分手真的非常傷人。畢竟，不是誰都可以一而再再而三地忍受暴力。

03 學會換位思考

施暴者在施暴的那一瞬間，根本感受不到對方的痛苦。

那麼被虐的人，是什麼樣的心裡呢？

被虐的人很恐懼，很害怕，很怕類似的事情再發生。

由於恐懼，她們會對施暴者產生厭惡。

這就好比，怕狗的人會罵狗一樣。

我們深刻的理解了被虐者的情緒還不夠，我們還需要把這些感受表現出來。

好比我讓學員在道歉的時候，就發了這樣一段話：「我知道，當你被我打的那瞬間，你的內心一定特別害怕，一個最愛你的人，居然能有如此暴力的方式對待你。」

這樣一句話下來，對方馬上就感受到了：「你至少知道錯了。」

有這樣的感受，才有可能讓對方，有機會去宣洩自己的情緒，表達自己的委屈。

04 請對方盡情宣洩

對方開始宣洩了，這是件好事。

但是此時此刻，對方的宣洩可能再次點燃你的怒火。

這個學員的女友，把男方貶低的一無是處。

但是她為什麼會發火啊？當然是對行為的暴力的攻擊反饋了，反饋的目的，也是希望可以給對方一個警告，以後可以對自己溫柔一點。

注意關鍵詞，她之所以還能跟你宣洩，表明她還是想跟你繼續的。

要是不想在一起了，幹嘛跟你廢話呢？

這個時候，認真的哄哄，就好了。

05 展現你的溫柔

很多人在暴力性分手的過程中，並沒有我這個案例這麼順利。

對方真的被自己的暴力嚇退了。

這個時候要怎麼辦？

解鈴還須繫鈴人，我們要開始在朋友圈，展現自己的改變。

怎麼展現？

展現自己溫柔的那面。

當然了，這些溫柔也不能直接說出來。傻傻的在朋友圈裡直接說一句：「我現在特別溫柔。」估計要被對方拉黑的。

挽回的過程中，一定要展示自己是怎麼一步步的調節情緒的，怎麼一步步變溫柔的。

很多事情都可以展現你的溫柔，連陪小貓小狗玩這種都算。如果實在不知道怎麼展示，可以私信學姐。

06 學會安撫對方

脾氣和情緒，都是很難在短時間改變的。很多人在和好之後，又開始新一輪的爆發。

但是這時候，我們可以不正面對抗了。

學員學會控制住自己的情緒，不管發生什麼，自己先去安撫對方。

這個方法非常神奇的一點是，學員一旦用自己的溫柔暖了女友，女友也秒慫，開始承認自己的衝動。

學員不停的感嘆：原來她並不是無理取鬧、蠻不講理。

只要我態度表現的好一些、乖一些、先順她，在想着溝通，兩個人無論發生什麼問題，都可以和諧的解決。

愛情沒有對錯，但是態度一定有對錯。一個人的態度變成什麼樣，他的感情也會變成什麼樣。

如果一個人態度不好，又非常執拗，那麼感情也很難長時間的維持下去。

改正陋習，端正心態，反省自己，不要總把對方當成敵人去攻擊。

總有一天，你也會像我的學員那樣，過上舒服幸福的生活。