我們可能有過
不幸的是，面對真正的傷害，很多人會忽視或抑制。缺乏創傷的及時修復會給經歷創傷的人帶來無能為力、絕望的感覺，接下來會有憤怒、抵抗、悲傷等負面感情，這些夾雜強烈感情反應的記憶會在無意識中滲透到大腦中，產生心理創傷的狀態。
因此，對於處於心理創傷狀態的人，在親密關係中繼發出負面感覺的線索時，他們可能會發生
1。反擊，做出不合理的行為傷害親密的他人。在這種情況下，事件過去後，人們經常忘記在杏仁核劫持的狀態下做了什麼，說了什麼，甚至不相信自己做了什麼。
2.逃避，不想面對出發感情的人和事。轉身去，冷酷的暴力，假裝什麼也沒發生是這種類型。
3。大腦成為機會，不知道自己應該做什麼該怎麼辦。往往最後選擇第二種處理方式。
明確地意識到現在的狀況和過去不同，對於處於悲傷心理狀態的人來說非常重要。
把你現在的親密的別人和前任、虐待你的人和受傷的人區別開來。不要把對過去的懷疑放在現在上。選擇信任他人可能是世界上風險最大的事情之一，但也是獲得幸福的必由之路。試着和ta開放，誠實地交流，敢於告訴ta真正需要什麼，不要靠運氣，不要讓ta推測。
卡爾維諾在寒冬夜行人中描繪了以上的片段。
評論列表
情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？
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