怎麼判斷自己得了痔瘡？4個信號其實早就在提醒你了，別錯過

痔瘡發病原因有很多，久坐、久站等，與從事的職業有很大關係，比如長途汽車司機、售貨員等的發病率明顯高於其他職業。

怎麼判斷自己得了痔瘡？

可以根據4個信號來進行判斷：

信號1：便鮮血，可發生在便前或者是便後，血色鮮紅，血與糞便不相混合，出血量可大可小，內痔早期的主要是有噴射狀的出血，點滴出血，手紙帶血等，血色鮮紅，外痔不會引起出血。

信號2：脹痛，由於肛門部的神經豐富，感覺敏銳，受刺激後發生輕度的疼痛或者是劇烈的疼痛，如表現為刺痛、脹痛、灼痛、墜痛等。可發生在便時或者是便後，痛性外痔的主要表現，內痔無炎症時不痛，墜痛常發生在內痔的感染期，嵌頓和絞窄性的壞死常導致劇烈的墜痛。

信號3：腫物的脫出，直腸或肛管內的突起物或者是贅生物經肛門脫出，輕者僅在排便時脫出肛外，重者在腹壓增加時如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。

信號4：肛門的分泌物增多，潮濕由於痔瘡增加了真菌感染的機會，所以再發生痔瘡後，肛門的分泌物可以增多，引起肛門濕疹等其他的情況。

痔瘡有內痔、外痔，根據嚴重程度又分為四個時期。

第一階段，沒有疼痛，主要是血液、分泌物過多、癢為主。

第二階段，糞便中有血，出現可自行縮回的脫肛情況。

第三階段，出現不能自行縮回的脫肛情況，且必須用手托回。

第四階段，脫肛不能回納到肛門裡是最嚴重的。

痔瘡小肉球掉出來怎麼辦？推回去！

小肉球掉出來在醫學上叫做「脫肛情況」，也就是上文提到的第三階段。如果脫出來的痔瘡比較小，很容易就能推回去；如果痔瘡比較大，想讓它緩緩地回到原位會比較困難，這時可以在痔瘡上塗點潤滑的藥膏。但如果痔瘡卡在了菊花外，怎麼也推不回去，千萬不要硬來，趕緊去醫院進行處理。

改善生活方式+手術才能「斬草除根」

改善生活習慣，增加飲水量，粗纖維食物及綠色蔬菜能增加腸道蠕動，減少排便時間。

每天早晚進行提肛訓練，預防肛門外脫。用力收縮前陰和肛門(即提肛的同時、連同會陰一起上升，像忍大便、小便一樣，將肛門和會陰部向上提)，稍微憋一會兒，然後放鬆，接着再往上提，一提一松，反覆進行。

戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性食物，晚上睡前也可做腹部腸胃操，以改善腸道蠕動狀況。

更多閱讀

痔瘡會變成直腸癌嗎？醫生說了這句話就放心了

提肛運動，學會了這幾招可「延長時間」！

前列腺最怕這6件事，看看你還在做嗎？附：前列腺疾病自測法