文章出自:牛津戀愛百分百
「如果感情可以重新開始的話,什麼我都願意去做,只要能讓他快樂幸福,自己辛不辛苦,累不累,快樂不快樂都不重要。」
許多想挽回的女生都會有這樣的心聲,但這樣的想法和做法到底對不對呢?
下面我們就通過一個案例來分析一下:
小B和男友是姐弟戀加異地戀,他們相差五歲,兩地距離三百多公里。
相戀四年,幾乎每個星期,男友都會做火車去看她,而她卻很少主動打電話給男友,也幾乎不去他的城市。
耐不住異地戀的寂寞和孤單,小B和同城的一個男生曖昧了半年,被男友發現後,男友提出了分手。
在小B的苦苦哀求下,男友不忍心這段四年的感情付諸東流,很快就和她複合了。
複合後的小B變化很大,不僅每天主動關心男友,還經常坐火車去看望他。
然而在這些行為之下,是小B的敏感多疑,缺乏安全感,缺乏對感情的控制力。
時間長了,小B變得異常糾結,一會對男友很好,一會覺得遭到了男友不公平待遇又提出分手,陷入了分手,和好,分手,反覆的糾纏中。
兩個人的情感也漸漸地消磨殆盡。男友最後無奈地與她徹底分手,最後留下一句話:「這半年來,你確實對我很好,但我對你只有愧疚了。」
事後,小B對我說的第一句話就是:我都對他這麼好了,為什麼他還是要離開呢?
兩面性是消磨感情的一大殺器
像小B這樣,就是挽回後男友態度的變化,無法調整自己,從而快速展現了自己的兩面性的典型。
兩面性的戀人共同的特點表現在:認為自己的付出,必須要得到積極的回應,如果得不到,她們會拼命向愛人施加自認為好的行為。
當兩個人處於互不聯繫的分手階段,女生為了挽回會採用各種示弱,博同情的方法,讓男人對自己不舍,從而勉強答應複合。
但兩面性的暴露,會讓複合後的兩個人重複着分手—複合—分手的惡性循環。
許多學員來找我們時,她們已經經歷了數次的分分合合了,到最後完全斷聯,甚至是拉黑了。那究竟該如何挽回和修復一段感情呢?
再次挽回的重點
如果你是挽回的那一方,請千萬不要向對方展示自己的兩面性。要保持一個平和的心態,既不要一味順從和討好對方,也不要一個勁地爭吵和冷戰。
不對等的心態和行為,是痛苦的源頭。
心態分析
當一個人被分手後,她會很自然地去想分手是不是自身原因造成的,究竟自己做錯了哪些,是性格暴躁,脾氣不好,還是對他不夠關心。
接下了就急切地想去改變,以證明自己是值得被珍惜的。於是當好不容易爭取到了複合的機會,就會格外的重視。
她們拼命地展示自己的溫柔體貼,熱情大度等積極的面貌,以換取男友重新重視自己,珍惜自己。
如果做出了這些後,沒有得到對方積極的回應,她們就會做出一些瘋狂的舉動。
心態調整
當你用逼迫,或是跪舔的方式去挽回感情,那麼一開始你們的地位就是不平等的。如果在感情中,再去一味地展現自己的低價值,那麼再次分手是遲早的事情。
所以挽回的關鍵在於接納自己,調整好自己的心態。
1.客觀地分析你們分手的真實原因,找出自己的問題所在。但事物是講究平衡的,不能矯枉過正,過度的改正自己,你的瘋狂只會嚇跑對方。
2.學會控制好自己的情緒,既要愛對方,更要愛自己。
展示改變
不要被勝利的喜悅沖昏了頭腦,做出與之前截然不同的行為來。
比如你從不主動聯繫男友,也不關心他,挽回後猶如作家附體一般,給他發去大段的文字,表示關心和問候。
得不到積極的反饋,你就變得敏感多疑,安全感嚴重缺乏。其實男生同意複合就是接納你了,你需要做的是兩點:展示最好的自己,重複信任對方。
這裡你需要注意三點:
1.展示是一個漸變的過程,你需要一點點的去展示,而不是突然的,翻天覆地的變化。
這樣既給了男友一個適應的過程,也不會讓他心生疑慮,覺得你做的這些都是假的。
2.假如之前你不是一個「妻管嚴」,那麼現在請不要一直給他發信息,打電話。因為信任是維持一段感情的基礎。
3.想信對方是愛自己的,因為不愛對方是不會選擇複合的。既然信任對方,那麼對他無意的冷落,就不要耿耿於懷。
發掘自己身上的潛力和優勢
如果一開始他是被你女神氣質吸引過來的,那麼你要做的就把女神氣質放大。同時觀察他的興趣愛好的點,言談舉止上投其所好。
1.豐富興趣愛好,不光可以擴大自己的社交圈,更能讓你變成一個受大家歡迎的人。
2.和他的興趣愛好產生連接點,這樣你們會有更多的共同語言。
3.努力提升自己的情商,讓語言變得更藝術。
無論如何在挽回後,不要展示一個完全不同的自己,這樣給愛人帶來的不是驚喜,更多的只是驚嚇。
牛津戀愛百分百,做你情感路上的指引和拐杖,擁有幸福,伴你左右。
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評論列表
情感方面有問題,真的是要找專業的諮詢機構
如果發信息不回,怎麼辦?
老師,可以諮詢下嗎?
可以幫助複合嗎?