想要從心底放下一個人，不用「斷聯」，而是找機會見一見他

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我發現，大多數人都認為分手後是不能做朋友的，所以就用最極端的方式處理兩個人的關係，和自己深愛的那個人老死不相往來，很多人試圖用這種方式把深愛的那個人從自己的世界裡趕走，以為這樣就可以真的放下那個人了。

其實，這並不是一個好的方式，我有個室友，她和前男友分手一年多了，至今都無法釋懷，當她看到前男友交了新的女朋友時，還會和他的女朋友比較，這麼看來，她還是沒有放下那個人。

想徹底放下前任，不應該逃避，而是應該直面，有人說過曾經深愛的人，再見一面都想要擁有，我倒是有不同的看法，兩個人的感情早就到頭了，有緣無分，見一面反而能解開心結。

有些話如果一直不說開，你的上一段感情，就像卡在你喉嚨里的一根刺，只要它存在一天，你就還是無法徹底放下那個人，既然如此，不如找機會見一見他，才能真的放下他。

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陸瀟和李明宇在上大學的時候，談過兩年的戀愛，他們是學長和學妹的關係，陸瀟到大學報到的時候，是李明宇接待的，他們也是這麼認識的，那時，陸瀟覺得李明宇是個很熱心的人，對他還蠻有好感的。

他們留下了對方的聯繫方式，陸瀟有了什麼不懂的地方，都會去問李明宇，只要是他知道的，他都會立刻回復陸瀟，他們兩個人都喜歡看書，常常一起到圖書館借書，趕上周末，兩個人能泡在圖書館裡一整天。

過了一個月，兩個人誰也沒有直接表明對對方的喜歡，就這樣在一起了，學生時代的感情，是最純粹的，除去上課的時間，大部分的時間他們都是在一起的，晚上他再把她送回宿舍。

大二下學期的時候，有一次，她無意間看到有個女生抱着李明宇，她很難過，當天就和他提出了分手，雖然他不知所措，但還是尊重了她的選擇，之後，她開始對李明宇避而不見了。

直到畢業，陸瀟都沒有對這件事釋懷，她不知道當時發生了什麼，也不願意再見李明宇，同時她也一直都沒有放下過那個她曾深愛的人。

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想要從心底放下一個人，不用「斷聯」，而是找機會見一見他。

一、和他見一面，勇敢面對過去的感情

不是每一對情侶，在分手的時候，都把兩個人的問題說清楚了，有時候，往往是有個人不知道發生了什麼，就接到了另一半的分手短信，兩個人都礙於面子，一段好好的感情就這樣完了。

你以為和他斷聯，就能徹底放下他，可往往你越是這樣逃避，就越是忘不掉那個人，這個時候，最好的辦法，就是勇敢地面對過去的感情，就是勇敢的面對那個人，和他見上一面。

二、和他見一面，才真的能和過去和解

兩個人分手，可能是在你們之間存在誤會，沒有說開，可能是你們觀念不同，沒辦法共存，可能是你們經常吵架，感情實在是無法進行下去了，才走到這一步，無論你承認或者不承認，雖然你們許久未見，沒有任何聯絡，但你還是放不下那個在你心裡的人。

想徹底放下，首先要和過去和解，或許你還對當年的事情耿耿於懷，或許你還是不明白為什麼他在當時做出了那樣的選擇，與其一個人亂猜，不如找機會和他見一面，把話都說開。

三、和他見一面，才能真正開始新生活

分手對於很多人來說，都是一種痛，雖然嘴上說着要重新開始，但是心裡卻還是對那個人念念不忘，即使和他已經斷聯了，可還是不能徹底放下，你的避而不見，是解決不了任何問題的。

如果你真的打算好要重新開始了，就不要再逃避過去的感情了，最好能和他見上一面，問一問他最近過得好不好，彼此寒暄幾句，雖然你們早就不是情侶了，但其實還可以做朋友，當你在他面前沒有波瀾了，才是真的放下了。

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兩個人在一起的時候，是最美好的時光，兩個人分開了，可以一別兩寬，各生歡喜，也可以再見一面，聊一聊曾經，聊一聊現在。

你可能以為放下一個人最好的方式是斷聯，但如果你內心有所牽掛的話，即使斷開聯繫也還是會經常想起他，不妨和他見一面，兩個人之間做個了斷，可能這樣會更容易放下一些。

就像《前任3》中，孟雲和林佳最後分手所做的儀式感，一個戴上緊箍咒在廣場上大喊「我愛你，」一個吃會讓自己過敏的芒果，當兩個人都完成了曾經對對方的諾言後，才能心無掛礙地開始另一段生活。

真正的放下，不是再也不見，而是再見也不想擁有了，希望你能懂！