分手不可怕，誰主動誰尷尬，不做「狗皮膏藥」，我們還能做點啥

前兩天朋友約我，一見面就哭喪個臉，說跟男朋友分手了。哦，準確的說是男朋友和她分手了。分手的原因無非就是一些雞毛蒜皮的小事堆在一起後，男友受不了了我朋友的脾氣，於是覺得與其相互折磨，不如相忘於江湖。

朋友自然很捨不得這段感情，在男方提出分手後，很理智的冷靜了十分鐘。然後，開始了對男友的「奪命扣」。

「親愛的，我知道你是一時氣話，我們不要分開好不好。」

「寶寶，你回來吧，別離開我。」

「我真的不敢想象沒有你在我身邊我該怎麼生活。」

……

結果呢？自然沒有改變，要不然，朋友見我的時候也不會愁眉苦臉了。

其實聚聚散散乃是人生常態，當事人的疼痛我們現在或許不能切身的體會，但是感情的挫敗和那種無力感或許是絕大多數朋友都曾體會過的。我們也曾經做過那個苦苦挽留的人，只是如果對方下定決心了，那麼我們的依依不捨對他來說更像是一種騷擾，一個想要揭下去的「狗皮膏藥」。

所以，分手後為了不讓自己造成二次傷害，為了把這份感情的「可懷念值」保持在最新鮮的狀態。那麼我們其實更應該試着去「斷聯」，雖然過程會很痛，但是其效果卻會對你，對他，對這份感情都能夠帶來幫助。

啥叫斷聯，很好理解，就是切斷聯繫。你說，我放不下，我想挽回，那麼斷聯從某種程度上來說也是能夠做到的。說到這裡有些朋友或許不好理解了。都斷絕聯繫了，那怎麼挽回愛情啊。

我們知道的是，終止的愛情中必然有分手方和被分手方，前者是主動的，想要離開的，後者是依賴的，想要挽回的。而這個斷聯原理正是需要被分手方強制去執行的。提出分手的那個人態度很明確了，你若是再一味地糾纏下去，只會讓他更煩心，更厭煩，更覺得與你分手是明智的。所以，與其讓事態變得更糟糕，不如我們先冷靜。

相比於折磨自己，折磨對方，斷聯的可取之處有哪些呢？

一、它可以製造強烈的心理落差

兩個人在一起久了，即使分手，也會有一些習慣是屬於你們兩個人的。提出分手的那一方雖然想要去展開新的生活，但是也會回憶或是回想起你們在一起的時刻，即使這樣的回想並不是主動的，但是效果卻是一樣的。所以，這時候你的消失其實是在為對方想你，提供一個便利的條件。

我們不妨想一下，我已經和你分手了，你對我的依依不捨，其實是擾亂我的生活，那麼我即使會感觸以前一起的日子，也會被你無休止的糾纏而相抵，所以，我們自認為的挽回，其實是把對方推得更遠。但是如果暫時瀟灑的走開，那麼以前的美好會讓提出分手的我保留在心間，至少回憶中的你是有值得懷念的一面的。

二、製造新鮮感和神秘感

也許分手的時候，提出分手的那一方對你的感覺是負值，但是隨着時間的推移，隨着Ta對以前的回想，是能夠使得你的形象回升到水平面以上的。所以，當長久不見後，你再次出現的時候，所帶來的驚喜和激動，應該會更為刺激。

但是這個時間段的把握可是要有些分寸的，否則，長時間的製造新鮮感也容易讓「新鮮的人」所代替。

三、給自己提升的時間和空間

之所以被分手，很大程度上是因為我們的某些方面沒有達到對方的要求，那麼不如趁這段時間化悲傷為動力，對自己來一個全面的提升，可以是身材上，可以是妝容上，可以是衣品上，更可以是性格上或者能力上。

斷聯與其說是和前任斷絕聯繫，不如說是和過去的自己說聲拜拜，只有遇見對的自己，才能遇到對的Ta，而這段時間的自我提升或許最終的想法是為了做給Ta看，但是最終的結果其實是成全了更美好的自己。

所以啊，失戀的朋友們，挽回愛情其實更是挽回自己，斷聯原理雖然不一定能夠讓你重獲Ta的芳心，但是一定能夠讓你獲得更美的愛情。