飲酒可以說是很多事業上奔波的男性無法克服的坎，但飲酒作為雙刃劍，既有利也有損害男性身體的一面。
少量飲酒可以促進性生活
在性生活之前，輕輕喝一杯對改善性生活有很大好處。
少量的酒精可以抑制腦神經系統，緩解身體緊張，釋放積蓄壓力，同時幫助男女雙方更快進入狀態。
大量飲酒的壞事
雖說適度飲酒可以改善性能力，但如果趙強這樣經常在餐桌上喝酒，回家後喝醉再做房事是不好的。
一旦飲酒過度，神經功能就會受到極大的抑制，使神經系統麻木，感覺和反射都會受到抑制，快感大幅度減少或消失，性生活的樂趣基本消失，長期以來妻子的抱怨也隨之而來。
此外，男性因貪婪而喝醉，失去冷靜狀態，酒精中毒，危及生命健康。
男性想要恢復最嚴格，必須從5個日常開始！
其實男性想要恢復功能，方法很多，最簡單的是從日常生活開始，下面簡單介紹幾種方法。
戒煙
香煙中含有大量尼古丁和其他有害物質，刺激人體交感神經，腎上腺素和甲腎上腺素分泌過多，影響陰莖海綿體內光滑肌肉收縮，陰莖充血不足
2015年關於吸煙影響功能的報告顯示，戒煙可以明顯改善性能。
多運動
現代白領常常整天蹲在辦公室里，身體缺乏足夠的活力，高血壓、心臟病紛紛上門，身體神經和器官的血流量受損，男性在性生活中心無力。通過加強身體鍛煉，可以降低心臟病的發病率，提高性生活能力。
合理處理生活/工作壓力
如果在性生活中背負着沉重的心理壓力，這些負面情緒也會分散雙方的親密感。感情是感染，在這方面不安、不自信的人也會失去興奮感，整個過程也不會那麼投入。
鍛煉男性特殊部位
每天晚上睡覺前可以做收縮肛門的動作，每天做48~64次左右，動作柔軟，緩慢，節奏豐富，長期鍛煉會有好結果。
去醫院看醫生
對於性能特別不行的男性，建議去看醫生。目前，市場上有幾種藥物可以幫助男性改善功能。對於一些男性來說，藥物治療可能是最快的治療選擇。
以上幾種方法，如果自己不能改善，去看醫生可能是最好的選擇。
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情感機構有專業的老師指導，我就在老師的指導下走出了感情的誤區，真的很不錯！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？