捨不得分手，怎麼挽回男人，情侶、夫妻都適用

感情出現問題，捨不得分手，怎麼挽回呢？

洪說，我覺得沒必要挽回，是我的別人怎麼也搶不走，不是我的，再怎麼挽回也沒用。

這種想法有些躺平的感覺，其實所有的分手都不是無緣無故，感情出現波折，首先需要從自己的身上找問題，學會反思一下。

在分手後還能產生強烈的複合期望，通常來自兩種心理；

一種是自己從心底里感受到是真的深愛着對方；而另一種是自己不能接受對方的離開。初看起來兩種心理似乎都沒什麼區別，但細心考量一下會發現，兩種心理的出發點是截然不同的。

同事的閨蜜萌萌講，她的男友突然提出分手，只說不合適，不愛了。萌萌堅信男友不是那種無縫銜接的人，但是又覺得男友應該是有新目標了，跟她提分手，目的只是為了好去追新目標吧，要不然也不會瞬間刪除關於萌萌的所有，仿佛萌萌沒有出現過一樣。

這就是典型的分手後心有不甘。

捨不得分手，想要挽回一段感情，和男人複合，女孩首先應該搞清楚，想要複合的出發點：到底是愛還是不甘。分手不是全部都適合挽回，分手後也不是全部都選擇永遠不見。分手後還想挽回這段感情，就必須考慮清楚因為什麼原因分手，考慮清楚了，再來考慮如果是真的愛，正確的挽回方式是什麼。

心理學上將分手分為真性分手和假性分手，這兩種分手的共同點是，兩個人感情真的出現問題了。感情出問題是必須要解決的，否則茫然複合，挽回的感情仍然有再次失去的危機。

真性分手很多都是由假性分手過渡而來的，真性分手從來都是靜悄悄的，因為真的不愛了。而假性分手都是大張旗鼓地走。

意說：假意離開，摔門而出發出聲音，只為告訴對方，我走了，我生氣了，快來哄一下我。而悄悄的離開，只是為了不想讓對方發現，目的是讓對方連哄的機會都沒有。

所以，感情出現問題，分手後男人能夠被失而復得的多是假性分手。捨不得分手，想收回對方的心。

1、掌握好時間節點，最好的複合時間，應該是分手後3到4個月的時間，當然，這個時限也要結合對方狀態觀察。一般經過冷靜期，雙方對於彼此的不良印象和分手時的壞情緒，基本都已經消磨完，這時候就比較容易複合。如果相隔的時間太長，則會讓兩個人戀愛的動力後勁不足。雙方可能都已經習慣單身的生活，再想複合就會有困難。

2、反思自己沒有為對方辦到的事情，答應過對方，卻沒有做到。那麼複合的過程中，就應該努力為對方把這個補上。這樣做會讓對方對你印象分加倍。當然這件事一定是兩個人都認為重要的事情，能夠加深兩個人感情的事情。

3、揚長補短，展示優點，改變缺點，當然，這種改變不僅僅是為了挽回對方，而是為了收回對方的心。將自己的短板儘快完善，將自己的長處盡情展示。讓對方看到不一樣的你，有了新鮮感。會讓複合加速。早日挽回這段感情。

真心相愛的兩個人，不能因為沒有磨合好，就分手，多會留下終生的遺憾，能遇到一個真心的人不容易，如果是感情里一時的矛盾沒有解開，貿然做出分手決定，希望越早複合越好。彼此都退一步，給幸福留一扇窗，就不會錯過美好。

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我是心理瞬，真心、理智定格生活中閃過的美好瞬間。