婚外情已經成為婚姻的第一殺手。隨着社會的發展和時代的進步，每個人的誘惑越來越大，心也在膨脹。它給人們帶來了更多的情感風險。
我們為什麼要結婚？愛？結婚年齡？家庭壓力？孤獨？找到一個人陪伴，更好的理由可能是嫁給另一個人，一起創造生活，享受幸福，成為孩子的父母，健康、快樂、堅定地度過這漫長的一生。
然而，進入婚姻圍城後，他們面臨着油、鹽、米、醬油、醋、茶等問題，家庭背景，婆媳問題，更大的考驗是，家庭的另一半已經出軌了。
據某機構的基本統計，近年來受理的諮詢案件中，80%以上最終因第三方介入而告破。超過60%的人經歷過不同程度的身體或精神上的不忠，超過50%的人認為他們的出軌是「鬼使神差」。雖然他們對自己出軌的後果感到後悔，認為自己對婚外情感到困惑，但同時他們也承認，欺騙給自己帶來了前所未有的興奮。當談到老把戲是否會重演時，人們通常保持沉默，認為「說不準」，出軌，在大多數情況下，是一種無意識的行為，是一種病態心理。
婚後出軌，往往是進退兩難，你不能把它放在那裡放任不管。你一邊是愛上了小三，另一邊不知道如何挽救婚姻？
心理學家發現，孤獨是導致婚外情的主要原因。當夫妻不能很好地溝通和理解對方時，沒有心與心的溝通，孤獨感就會自然而然地產生。這時，一旦獲得婚外情的機會，寂寞的一方自然會出軌。這就是為什麼分居的夫婦更容易發生婚外情。
每一顆心都有未被滿足的心理需求，在人際交往中，如果人們的心理需求得到滿足，他們的情感聯繫就會加強。相反，如果他們不滿意，他們會感到失望，他們的關係將被削弱，疏遠或終止。雙方的期望和偏好相似或相同，關係得到加強，對話可以繼續。相反，他們有不同的想法，沒有共同的話題，交流終止。在夫妻關係中，同樣的原則也適用。如果一方的生理或心理需求長期得不到滿足，就可能導致婚外戀。
婚後，他們生活的新鮮感逐漸消退，一次次的單調生活忽視了生活中情感的創造，這是婚外情發生的主要原因。
小的爭吵能增進感情，一場大爭吵甚至口無遮攔，更何況，傷人毀物可能造成極大的心理傷害。人是有感情的高級動物，他們熱愛和平與幸福。不難否認，人們心中有一根脆弱的神經。他們在外面競爭激烈，他們希望回家後能有一個和平的港灣居住。不斷的忽視、冷漠、爭吵、傷害，其中一方很可能因為不堪忍受而放棄，甚至主動找婚外情。
人性的弱點在於無法忍受外界的誘惑。貧窮，能使人奮進，有錢會使人迷失方向，因為外界的干擾、誘惑、自娛自樂、社會交往，無論是隨便玩玩還是痴迷，夫妻之間都會失去信任和忠誠，這是婚外情孕育的土壤。
面對另一半的背叛，你是回到原來的婚戀軌道，還是以離婚告終？離婚後你有信心重新開始嗎？你能找到更好的人嗎？重組家庭後你不會再面對同樣的問題嗎？有沒有更重要的鑰匙，你考慮過孩子嗎？
國內外相關研究表明，在父母不健康、不健康、不幸福的家庭中成長的孩子，更容易出現犯罪、焦慮、抑鬱、敵對、報復等心理障礙。在一定程度上，在同樣的媒體影響、社會環境和學業壓力下，哪些孩子更容易患精神病和犯罪，取決於他們來自什麼樣的家庭。
國外有一個實驗，同樣一窩小狗，一隻由媽媽養大，另一隻出生後就從媽媽身邊抱走，由人養大。把兩隻狗放在同一個水池裡，由媽媽帶大的小狗，會在短時間內找到上岸的地方，安全上岸。另一隻小狗，是由沒有媽媽帶大的，被放在游泳池裡，表現出不安，在岸邊沒有出口的地方徘徊。
有數據顯示：北京市對70所中學的5000多名初中生進行了心理測試，結果顯示至少有20%的學生有不同程度的心理障礙。通過對這些兒童家庭的跟蹤調查，發現65%的兒童來自「問題家庭」。父母不和，在分手、吵架過程中都會給孩子留下心理創傷。更令人擔憂的是：在對100名未成年犯人的抽樣調查中發現，60%的未成年犯來自離異家庭，父母的不忠和爭吵才是他們暴力冷漠性格的真正罪魁禍首。
離婚的受害者其次是女性，北京對100多對35歲以上離婚夫婦進行了為期5年的跟蹤調查。所有這些家庭都有一個或兩個孩子，85%的孩子是在他們分手時被授予的。五年後，大多數男性再婚，而只有不到15%的女性再次結婚。
一方面，即使社會進步很快，男女平等也永遠不會實現。這是不爭的事實。我不會在這裡談論男女就業不平等的問題。只是在衡量男女的價值時，他們都說「男人有才華，女人漂亮」。隨着男性年齡的增長，「才華」正在蓬勃發展，並將轉化為其他形式：財富和地位；在看臉的時代，女性的「外貌」隨着時間的推移而每況愈下。
另一方面，有孩子的女人既想當爸爸又當媽媽，心理透支、情感透支、時間透支、健康透支，有些人還是經濟困難。即使離婚時丈夫給了一定數額的撫養費，但費用沒有考慮到物價上漲和子女生活學習費用逐年增加的因素。因此，許多女性發現離婚是從一個陷阱到另一個陷阱。
離婚是男人解決婚姻或婚外情問題的最佳方式嗎？根據對5000名離婚者的調查，三分之二的男性在五年後後悔。一位心理學家說：在一個人的一生中，沒有成功可以彌補婚姻和家庭的失敗。許多男人在事業上取得了巨大的成就，但在婚姻方面卻無所適從。
除了婚外情引發的婚姻問題，在夫妻漫長的一生中，哪一段婚姻不生病？人的身體是病態的，人的情緒是病態的。婚姻也有感冒。如果離婚不是首選的最佳方式，如何挽救因婚外情等原因造成的家庭不和諧而解體？
在夫妻沒有溝通的情況下，可以選擇介入婚姻家庭諮詢。對此，國外的認識和認知都比較高，很多國家也有相對的家庭救助和治療機制。美國推出「健康婚姻」計劃，鼓勵人們在離婚前參加婚姻諮詢和培訓，最後決定是否分手。即使不存在婚姻破裂的困境，通過心理諮詢來學習如何更好地管理家庭和婚姻生活也是一個更好的方法。畢竟，婚姻不是一隻可以隨意丟棄的鞋子。不能任其自生自滅而是要用心的去呵護和培育。
當然，如果我們盡了最大的努力，仔細考慮，我們還是無法攜手前行。那麼跟隨你的心，但要對你的選擇負責。畢竟，這是你自己的生活。
當局者迷，旁觀者清，很多時候當我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？