戀愛心理諮詢：多年的愛情，敗給「我們不合適」

「可能我們真的不合適，分手吧！」

這個熟悉的橋段，小說、電視劇，都能經常看到。而現實生活中無數相戀數年的情侶、相愛多年的夫妻，因為各種原因變成了「最熟悉的陌生人」。

一句「我們不合適」成了大多數人分開的理由。

米莉與男友偉傑相戀七年，從懵懂的17歲到24歲，共同經歷了高考的艱苦、大學的忙碌、初入職場的迷茫，好在身邊依然是那個TA。父母的態度從堅決反對,慢慢變成積極鼓勵，親朋好友也都在等他們步入婚姻的殿堂。

然而，米莉與偉傑卻走不下去了。米莉漸漸發現，偉傑在很多方面與自己都有不一樣的觀點。紀念日到了，米莉希望可以和偉傑去旅遊放鬆一下，提前做好了許多攻略。但偉傑覺得把錢拿去買個禮物，兩人吃頓飯，簡單又省事。

米莉在工作上受了委屈，向偉傑吐槽，希望得到安慰。結果偉傑只是簡單「敷衍」：出來工作大家都這樣，都很辛苦，受了很多委屈，習慣就好。這話像一盆冷水，讓米莉鬱悶得很。

不僅米莉感受到兩人相處的不愉快，偉傑也慢慢發現自己和米莉之間的差異。米莉家境好，一直是父母的掌上明珠，要什麼有什麼，平時住在家裡，生活開銷不大，但吃喝玩樂樣樣不少。

現在工作三、四年的她，依然還是個月光族。而偉傑從小被父母教育要懂得合理管理、分配、使用金錢，加上在金融行業工作，偉傑在投資理財上有自己的一套見解。對月光族的米莉，偉傑也嘗試包容，但時間一長，怨氣越積越深，兩個人開始爭吵、冷戰，最後偉傑提出了分手。

米莉與偉傑的情況在我們身邊並不少見，許多人發現即使相處時間長，也不代表兩個人真的合適。

那怎樣才能在茫茫人海中選中那個適合自己，與自己匹配的人呢？

▼ 匹配度評估，關鍵看四點：

每一對情侶在曖昧、戀愛階段，會從各個方面考量對方是否是自己的Mr.right.

婚姻心理諮詢師指出在婚戀關係當中，最需要評估的是雙方在四個核心方面的匹配性：原生家庭、生活方式、性和人際關係。

這四個方面，可以讓你大概看到一個人的整體面貌，了解他的過去、現在，評估你們將來的關係模式，對是否合適走進親密關係有一個基本的判斷。

之所以說原生家庭、生活方式、性和人際關係這四個方面處於親密關係的核心位置，是因為它們能反映一個人的三觀，又涉及到婚戀當中的日常生活。更為重要的是，這四個方面往往是婚姻戀愛中難以妥協的部分。

原生家庭

每個人的婚姻模式多多少少會受到原生家庭的影響，不妨在談婚論嫁之前先了解一下對方的原生家庭。

有些人家庭氛圍比較和諧，親人們來往比較緊密，大家族聚一起吃飯、聊天；有些人家庭氛圍比較內斂，更多用行動表達愛。當原生家庭差異較大時，情侶、夫妻就容易因溝通、相處等問題吵架。

在戀愛時，你可以試着觀察對方父母的溝通、相處模式，對方與父母又是怎樣的相處模式呢？比如，他們家如何決定家庭事務？家庭的基本氛圍如何？家裡的重大抉擇是怎樣商榷的？等等，都可以去了解一下。

當然，即使對方原生家庭不算完美，也先不用急着否定。除了了解對方原生家庭的客觀情況，也要聽一聽對方如何看待他的原生家庭，如何看待他們的家庭模式等等，你從中可以看到他對婚戀的基本態度和要求，這時再決定也不遲。

生活方式

無論多麼濃烈、浪漫的感情，最終都會歸於平淡的柴米油鹽醬醋茶。

許多人在熱戀期，情人眼裡出西施，對方的一切都是好的。但當熱情褪去，完美的濾鏡消逝，真實的一面呈現出來後，許多人開始因為生活上的小事產生矛盾。比如，家務怎樣分配，下班時間怎樣安排，紀念日怎麼過等等。

如果不想你的愛情敗給生活中雞毛蒜皮的小事，就要先了解你們在生活方式上是否能融合。

首先，需要摸清對方的性格特點，順帶發掘你們是否有共同語言、愛好。

其次，了解其面對抉擇時是怎麼做決定的，若是遇到意見不一時怎麼處理。畢竟今後兩個人生活在一起，總是要面臨一起做決定的時刻，而這件事也最容易產生矛盾和分歧的。

最後也是最重要的一點，了解對方是怎樣分配自己的收入和消費結構，能夠對他的金錢觀、消費觀有初步的了解，如果感到不合適，就要提前溝通，而不是像偉傑那樣，把不滿埋在心裡，最終變成導致分手的原因之一。

人際關係

除了日常生活，還要了解對方如何處理人際關係，這裡的人際關係主要是指跟異性的關係。

很多女性希望自己的另一半是個暖男，溫柔體貼，善解人意，以這個要求找伴侶，但沒想到最後找了一個「中央空調」，對任何異性都那麼暖，讓原配天天吃醋。

也有不少男人希望找個開朗活潑，外向熱情的女孩，但相處一段時間發現，女友對身邊的異性都非常友好，自己只有鬱悶的份了。

那如何避免這樣的情況呢？

在戀愛前期，觀察對方是如何處理與異性的友誼，如何理解跟異性相處的底線。當因為這個問題產生爭執時會如何處理，以及對彼此的要求等。

另外，注意觀察對方的朋友類型以及與朋友的相處方式，這能很大程度體現出對方為人處世的基本方式，跟你自己的觀點衝突嗎？你能接受嗎？

性

中國人羞於談性，但夫妻生活不和諧的婚姻是很難穩定而長久的。但是許多人沒有重視這一點，閉口不談性，但性是夫妻、情侶之間溝通和增加親密感的重要途徑。

在建立親密關係時，兩個人應該在性問題上達成基本一致，了解彼此對於性的態度。例如，你們是否願意就這個問題進行交流、分享過程中真實的感受、雙方如何看待婚戀關係中的性、婚戀關係以外的性，以及如果遇到性方面的問題希望如何處理等等。

許多婚姻問題也是因為性出現了問題，慢慢出現夫妻關係變淡，感情破裂，甚至出現婚外情的局面。若在婚前先了解清楚對方的性觀念，便能避免很多在這方面的矛盾、衝突。

以上涉及到親密關係中四個核心方面的問題，每一個方面都可以成為你了解對方是否與自己匹配的通道。

已經有伴侶的人，也可以從以上幾個方面觀察你們是否真的合適，在哪方面容易產生分歧，試着與對方討論，做出適當調整，改善兩人的關係，增進感情。若發現矛盾不可調和，關係陷入僵局，可以尋求專業的心理諮詢幫助。