古有詩句：「為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔。」
泰戈爾的詩中也說道：「世界上最遠的距離，不是生與死的距離，而是我站在你面前，你不知道我愛你；
世界上最遠的距離，不是我站在你面前，你不知道我愛你，而是愛到痴迷卻不能說我愛你。」
愛情本來就是琢磨不透的東西，什麼是愛情，各人有各人的看法，如人飲水冷暖自知，一千個人對愛情就有一千種解釋。
圖/來自網絡圖片每個人都希望能邂逅美好的愛情，那當愛情來臨時，你要如何抓住它？
那如果愛情遲遲不來，靠「等」，能等來一個心儀的對象嗎？
什麼分辨你的的心動是喜歡還是愛呢？
被公認為首位偉大的精神分析女權主義者卡倫·霍妮，她的著作《愛情心理學》，是一本實用戀愛婚姻心理學讀本。
在書中霍妮與我們探討如何正確地處理男女之間的親密關係，從而獲得持久的幸福。
無論是戀愛中的你，或者正在開始戀愛，即使你是已婚人士，你都可能通過《愛情心理學》這本書，與伴侶建立起你所期待的那種親密無間的關係。
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男人與女人是截然不同的存在。
有人說：「男人來自火星，女人來自金星。」雖然是誇張了一點，但是不能看出它也有一定的道理，說明男人與女人對待感情的思維方式是不同的。
《愛情心理學》中霍妮分享了這樣一個故事：朱莉和邁克是大學同學，兩人因一場曲棍球的比賽相識相戀。
他們在一起三年，同居一年。在朱莉的心裡，她一直認為他們最終會走進婚姻的殿堂。
可是當朱莉向邁克提出結婚的建議時，卻遭到對方的拒絕。這讓朱莉很是驚訝，她認為也許是邁克工作不順的原因，就沒有再提。
可是朱莉萬萬沒有想到，在她30歲的時候，他們卻分手了。
在男女的世界裡，愛、親密行為和婚姻，是完全不一樣的。
就如霍妮在書中說的：「男人深愛一個女人，會本能地願意給她婚姻；就像女人深愛一個男人，會本能地願意和他有親密關係一樣。」
在愛情里，男人和女人都應該要換位思考，從對方的角度思考，從而得到想要的結果。
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愛情是矛盾的，依賴與梳離都是不容忽視的威脅。
1、當愛情變成依賴。
依賴並不能判斷出對方是否愛你，也許有的人喜歡用依賴來衡量愛。
愛的成分中，會有一部分的依賴，但並不是說只愛對方才會依賴對方，只要有依賴就是愛。
愛是需要互動的，不僅有獲得，也要有給予。依賴，有時就是一種無限度的索取，沒有付出，只有貪婪的需要。
《愛情心理學》：讓我們比較一下這兩句話「我愛你，因為我需要你」和「我需要你，因為我愛你」的區別。前者是因為需要才愛，後者是因為愛才需要，這兩句話在動機上具有完全不同的意義。
霍妮指出了真正的愛情是一種很熱烈，也很自由的感受和行為，它的需要更多是因為對愛情不安全感或是物慾的驅動。
而由需求主導的愛情就會產生嚴重的依賴感，他只是需要和依賴，這樣的愛情最終也不能長久。
圖/來自網絡圖片2、當愛變成疏離。
如果說依賴是愛情的誤區，那麼疏離就是愛情中的另一個隱患。
卡洛經常一個人躲在房間裡，悶悶不樂；山姆則是自己一個人在客廳里，看足球賽。
這讓卡洛總覺得自己好像和陌生人生活在一起，偶爾工作上的壓力讓她回家很不開心，山姆不僅沒有安慰和鼓勵，還指粗暴地指責她。
卡洛的失落和傷心，山姆總是視而不見。當卡洛情緒失控到歇斯底里時，山姆也是不管不顧的發出粗魯的鼾聲。
兩性關係專家伯恩斯坦指出：「這種組合產生了保持距離的愛情模式——一種疏遠、不開心、壓抑浪漫和浪費感情的關係。」
圖/來自網絡圖片愛情中疏離的人，沒有基本的溝通交流，他們不信任他人，喜歡選擇自我認同，而不是相互信任和分享彼此的感受和脆弱的一面。
他們可能還害怕與人太過親近，沒有深入內心的交流，甚至還有些許防衛性。
事實上，這種防備很影響真正的親密關係的建立。
依賴與疏離，既不能過度依賴，也不能過分疏離。
霍妮說：「最佳的愛的距離，就是既用愛包圍着你，又給你陽光燦爛的自由。」
03
激情退卻，愛情才真正開始。
如果有人認為在愛情里沒有責任，那是錯誤的，愛情一定包含了責任。男女雙方如果想將愛情或是婚姻維持下去，除卻激情，還有承諾和責任。
激情是暫時的，它是向下的，會慢慢消失。激情的熱度在婚姻中尤其下降的迅速，從最初的甜蜜感覺到現實生活中的一地雞毛，它總是消磨得很快。
事實上，激情退場後，才是愛情正式登場的時機。很多相愛的開始都是在突然愛上某一個的那個當下。
當所有的激情退卻後，你才能真正開始重新了解眼前的人。
無論是生活習慣、生活方式、人生三觀，情感表達方式，都會重新刷新你對他的認識。
這時，你們的愛情也意味着真正開始。
《愛情心理學》書籍封面《愛情心理學》：如果說因為激情，哪怕是那個人的氣味刺激了你，然後讓你心跳，這是很容易的事情。
但是你要跟一個人好好地相處，讓對方愉悅也讓自己愉悅，在對方最艱難的時候去支持他，在對方成功的時候去分享他的輝煌和快樂，這是最難得的，這才是真正的愛情。
那麼，愛情的責任是什麼？愛情的責任就是讓自己活得更好，也讓對方活得更好。
愛情是一種與人的成熟程度相關，需要投入身心的感情。
如果沒有愛他人的能力，如果不能真正勇敢地、真誠地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。
如果說愛情是一門藝術，那就要求掌握這門藝術的人必須全心全意地學習和實踐它。某種意義上，具備愛的素質、愛的質量、愛的藝術，才是真正的愛。
《愛情心理學》書籍封面《愛情心理學》這本書對愛情、婚姻的闡述很透徹，裡面分享了很多實用的方法和故事。
如果你正處在愛情和婚姻的困惑中找不到方向？如何去愛？怎樣去維持愛？能及時怎麼去接受另一半，怎麼把愛當一門藝術去愛？
那何不跟着卡倫·霍妮一起在《愛情心理學》中尋得答案和幫助呢！
卡倫·霍妮，生於德國漢堡，是與阿德勒、榮格、蘭克、弗洛姆等齊名的西方當代新精神分析學派的主要代表。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
老師，可以諮詢下嗎？