成為父母以後，如何和另一半繼續談戀愛？

不能只是「心裡有愛」，更要用心營造

當伴侶對彼此愈熟悉，愈覺得沒必要將愛掛在嘴上，甚至還會理所當然地認為對方要能「讀懂」自己的心意。隨着婚姻的年資漸高，我逐漸體悟到「愛的感覺」需要「刻意經營」，很難期待所有甜蜜都能自然發生。

當我們細心留意對方的需求和期待，才有可能讓他覺得自己受到重視。而且，不論我們為彼此做了些什麼，最重要的不是結果，而是過程中的心意。

學生時代，一個朋友曾告訴我她的情人節經歷。那年的情人節，她與男友彼此約定好為對方親手做一道甜點，作為交換禮物。為了準備這個驚喜，女生早早開始盤算並且經過了幾天的試驗，最後在情人節當天交出了一個差強人意的小蛋糕。

到了學校，男友其實還沒開始想該做什麼甜點，看到女生的蛋糕覺得心虛，決定帶着女生一起去買材料。但因為事先沒有好好研究，沒能成功做出來。最後男生懶得再試，直接到麵包店買了一款蛋糕。當兩人分享彼此的甜點，男生說「你看！我買的蛋糕還比你做的好看！」女生低下頭沒有說話，想着自己所花費的心血，還不如男友花5分鐘買的心意。

諸如此類的事又發生了幾次，女生逐漸感到心灰意冷，最後兩人分道揚鑣。愛雖然抽象、無法衡量，卻藏匿於各種細節里。

面對日常瑣碎，不執着於細節

創造甜蜜的另外一面，是避免衝突。結婚多年，我慢慢要求自己放下堅持，對於無傷大雅的衝突採取「得過且過」的態度。朝夕相處，人們總為各種生活習慣而爭執，不論是忘記倒的垃圾，或洗澡後濕答答的浴室地板，任何小事都能成為燎原的星火。

回想我與老公在女兒誕生後的頭兩年，總是因為出門時間而爭吵。有一次我們和朋友有約，好不容易帶着女兒磨磨蹭蹭地上了車，又準備要遲到了。

老公一邊傳訊息給朋友道歉，一邊臭着臉碎念「如果你不要堅持做早餐、不要化妝，我們就不會遲到了！」回想着一早的忙亂，我感到既委屈又生氣，「準備早餐和化妝總共也就十幾分鐘。後來女兒打翻果汁，我都要忙死了！你那時可以去準備媽媽包啊！什麼事都要等我來做，怎麼可能會快？」

下車後見到朋友，我勉強擠出笑臉。看着老公和他的同事談笑風生，我逐漸感到滿腹憤怒逐漸膨脹，於是決定獨自離開。面子掛不住的老公，心裡也很不是滋味。雖然回到家後，我們討論了未來可以如何改進，但更重要的是，我們都不願意再為這個主題爭吵。

所以後來只要晚出門了，我和老公都明白沉默是金，再說下去就要掃興了，沒有人想繼續追究和檢討。對於不愉快也無法改變的衝突，太精明反而傷感情，偶爾裝傻也無所謂。其實很多嚴重的爭吵，都起源於不起眼的小事，如果我們能放下執着、不要鑽牛角尖，爭執就不會一發不可收拾。

成為父母后，仍然是一對愛侶

在我產女前夕，有一位姐姐語重心長地提醒我「要記得，未來即便你很愛孩子，還是不能忽略老公。孩子會長大，但老公才是陪伴你一輩子的人。」雖然我一直銘記在心，當我升格為二寶媽後，發現能分配給老公的時間實在不多。

「老公，我去煮飯，你帶弟弟去洗澡吧！」、「很晚了，老婆你帶姐姐去睡覺！」逐漸我發現，我們之間的對話只剩下「工作分配」，這段關係仿佛從一對情侶、夫妻，進展到工作夥伴。當小孩入睡後，我們也累倒在床上、什麼也說不出來。

有一天入睡前，老公轉過身抱着我「還記得沒有他們之前，我們一起玩的日子嗎？」後來，我們說好每個周末都要保留一段「兩人時光」，哪怕只有2小時，看場電影或喝杯咖啡都好，讓生活不是只有圍繞着孩子打轉。

婚姻中的甜蜜，很多是來自各種微小細節的累積；看似嚴重的衝突，也常起源自各種瑣事。如果能懂得刻意「放大」甜蜜、「縮小」衝突，不時保有兩人的空間，雖然無法成為「寵妻（夫）狂魔」，但也算在努力的道路上了！