兩個人相處累了，別立刻分手，而要學會先放空自己

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兩個人一起累了，不要馬上分手，而是先學會先清空自己，等待自己消化情緒，然後再考慮是否應該繼續這種關係。等待自己消化情緒，然後再考慮是否應該繼續這種關係。在電視連續劇《愛情公寓》一次，關谷大怒，因為唐悠悠席捲了信用卡。兩個人開始爭辯。當爭吵最激烈時，關谷說：「我們暫停，好嗎？」。唐回答說：「好吧，讓我們停下來，歸檔吧！」。然後，唐對關谷說：「今晚我們要去哪兒吃飯？」關谷也開始轉移這個話題，說他對唐有一個非常重要的事情，兩個人又開始愛了。

當一對夫婦爭吵時，最激烈的爭吵時刻，總會有一個人首先分手，然後另一個人會在空中說：「分就分，誰害怕誰？」事實上，在平靜之後，每個人都會後悔他們在開始時分手，但每次他們分手時，都等於互相傷害。

朋友結婚四年，每次他們出來，他們都會帶上他們的妻子。他們永遠像戀愛中的戀人。

有一次，我問他：「你和你的妻子有這麼好的關係，你有過打架嗎？」可以說：「一旦我幾乎離婚，我怎能不爭吵，但我很聰明。」事實證明，曾經有一段時間，因為工作，公司的一位女同事連續幾次夜班，被妻子誤解，離婚，造成特別嚴重的問題，甚至提醒父母雙方的。

就在他和妻子遇到麻煩的時候，他向妻子提出了建議，並沒有緊急提及離婚。他們每個人都平靜了一會兒。搬出三天後，我的妻子打電話讓這位大個子回去。他說，經過幾天平靜後，他想說清楚。平靜下來的兩個人解決了誤解，他們的感情比以前更加強烈。

兩個人爭吵，連溝通都會失效。

在人與人之間的交流過程中，30％是內容，70％是情緒，情緒是錯誤的。如果你遇到爭吵或者你的感情進入瓶頸期，你可能希望給自己和對方一個緩衝時間，讓對方冷靜下來。處理你的感受並再次做出這個決定。也許所有問題都沒有你想象的那麼嚴重。

當你在工作中受到冤屈時，有時候你想立即辭掉你的工作。

在這個時候，你可能希望暫停心中的憤怒，去洗手間冷靜下來，下班後做美容，改變你的髮型，回家睡個好覺。在愛情期間，當你與另一半爭論時，你可能希望「存檔」並等待兩個人冷靜下來然後平靜地交流。在這個時候，你會發現有時它是一個大問題。

即使問題本身非常嚴重，你也可以做出正確的決定，不會讓你後悔。當你累了，記得停下來擁抱自己。告訴自己沒關係，等待其餘的重新開始，相信我，前面會有不同的風景等着你。給自己一點時間，去旅行，去大自然，放下自己.....

——愛你們的嗷嗷牛