在世界上最令人沮喪和絕望的事情是你的伴侶背叛。我相信很多被伴侶背叛的人都會有切膚之痛，安全感會在瞬間被打破，信任會在瞬間崩潰，最親密的愛人會以最壞的方式破壞美麗。在那一刻，說萬箭穿心並不過分！
婚姻難以忍受的痛苦
委託人小莉描述你崩潰時的感受：
我看到他在微信和其他女人從曖昧到露骨，看着她們互相稱呼「老公」「老婆」，以及那些只應該出現在情人之間的，每個標點符號都在我心尖。我第一次意識到痛苦意味着什麼！
我坐在角落裡，眼淚完全控制止不住，我從沒想過這樣的事情會發生在我身上，那個愛我和我孩子的男人，背叛我們的家，我曾經信任的丈夫，和微信上勾引別人的男人，他們是同一個人嗎？為什麼這麼奇怪？
我不知道該怎麼處理怎麼做，也不知道如何面對他，我禁不住淚流滿面，顫抖着……
聽到浴室門開着的聲音，我慌亂地把手機放回原來的地方，那一刻，手抖不得不搖搖晃晃地拿着手機，差點摔倒在地上。然後他跑到陽台，假裝去收衣服……
我想很多被背叛的人都有類似的感受，這是一個巨大的打擊，完全崩潰了。
接下來，會有一對大戰，那些不滿和憤怒，歇斯底里傾訴出來。婚姻隨時都在崩潰和破裂。
背叛者的心理階段
在這場婚姻競賽中，背叛者通常有以下重要的心理階段：
第一階段：內疚期
在這個階段，背叛者對他們的伴侶和家庭處於一種內疚的狀態，他們充滿了自責和強烈的自我譴責，他們知道自己做錯了什麼，傷害了自己的伴侶。
此時，背叛者會盡力補償他的伴侶，修復他的感情，他會積極回應，接受自己的壞心情和許多不合理的要求。在這個時候，他們希望他們的伴侶能夠擺脫痛苦，修復婚姻。
這是修復婚姻的最佳時機，在背叛者有罪的時期，我們應該積極尋求幫助，用科學、專業的程序來修復婚姻。
第二階段：逃逸期
一般來說情況下，遭遇背叛的人會因為悲傷和痛苦而崩潰，隨着突如其來的情緒爆發，他們會陷入一種攻擊性的指責、抱怨和憤怒的壞狀態。這會使背叛者的罪惡感在這種反覆的指責和哭泣中逐漸消失。
在這種狀態下，為了避免更大的衝突並讓自己安靜，他們將進入第二階段：逃逸期。
他們害怕面對伴侶隨時哭泣的精神折磨，從前的溫馨家成了最可怕的地方。面對自己如何康復，如何彌補，如何安慰伴侶，他們還不如死神好。
誰也不想長期處於這種壓抑和折磨的環境中，於是便選擇逃避，慢慢地找各種藉口，加班、出差、開會、交際…………，他們回來的次數越來越少。
在這個階段，婚姻已經失去了最好的恢復期。然而修復的可能性仍然很大。因為背叛自己婚姻的人還在等待他的回歸，他仍然是期待，他的伴侶可以原諒自己接受自己。
第三階段：對抗期
當背叛者在伴侶沒完沒了的指責和抱怨中失去了耐心，或者伴侶因為情緒失控而做出傷害對方或下級的事情時，他們的耐心就會達到極限，在無法抑制時就會爆發出來。
「我已經忍得夠久了！欠你的早就還夠了！」他們就是這麼想的。
他們的罪惡感？好久不見了！
他們會逃跑嗎？不！他們會打你的！
當背叛方進入對抗階段時，他們將不再自滿，既然沒有尊嚴的忍讓獲得原諒，也換來無盡的指責和抱怨，我們能做什麼呢？受不了！逃避不能解決問題，不能逃避！
因此背叛者會與他們的伴侶抗爭，他們開始誹謗自己的伴侶，用一些暗語誹謗對方，開始向親戚朋友抱怨自己的無助和伴侶的問題。他們伴侶的種種指責和抱怨恰恰印證了他們的觀點。
有一些無情的背叛者，他們甚至開始策劃如何轉移財產，如何離婚，如何分享更多的錢……
在這個時候，他們的內心也會矛盾糾結，打擊報復後會鬱悶和後悔。他們認為自己很失敗，兩敗俱傷，誰也不想看到。
在這個時候，如果你想修復你的婚姻，你還有機會，只需要付出很多時間和精力。
第四階段：冷漠
在這個階段，婚姻處於崩潰的邊緣。被背叛的人如何製造麻煩，作弊的一方已經無所謂，他們變成冷漠，他們的心越來越冷。
他們不再和伴侶進行情感交流了，他們甚至不怎麼說話，他們認為離婚是不可避免的，
在這個時候，人的性格是突出的。由於有的人希望儘可能補償他的伴侶，有的人已經計算了很長時間。如果夫妻之間的關係不再是因為夫妻關係，甚至是因為其他原因，你可以隨時到民政局去拿表格。
你為什麼要拯救憤怒？
很多人來找我們的委託人，他們都被出賣了，想要恢復他們的婚姻。
被背叛的人，會經歷第二階段和第三階段的欺騙一方，發現對方不再擔心和試圖取悅自己。
因為他們想挽救他們的婚姻，他們也會考慮他們是否把另一方推開，最後，他們應該怎麼做來拯救他們的婚姻。
那些被出賣的人也面臨着憂慮
讓他們這樣走是不是太容易了原諒？下一次他們會不會不好好教訓一次又一次作弊？
不斷的批評，一方面是為了發泄自己的不滿和憤怒，另一方面是為了警告對方，懲罰對方。
為什麼？
因為背叛帶來的傷害太痛苦了！安全感完全壞了！信任消失了！
他們害怕這一次很容易原諒，下次對方出軌時，他們將無法承受再次受傷的痛苦。因此我們必須記住教訓，並確保我們不再犯這種錯誤。
至於破裂的安全感，崩潰的信任，什麼時候可以重建？我們什麼時候能完成這個故事？
事實上他們不知道！因此他們繼續表現攻擊姿態。
這段糟糕的婚姻似乎沒有解決辦法。
這個時候我該怎麼辦？
這時，停下來，審視自己的痛苦，靠近自己的心已經布滿了窟窿，傾聽他的訴求：我需要什麼？
責備、憤怒、恐懼、攻擊、抱怨……是我們需要被愛、保護、關心、安撫和憐憫的情緒！
我們用一系列「爆炸」情緒來偽裝自己，假裝堅強，這只是本能的防衛。因為我們害怕，害怕再次受到傷害，害怕再次被背叛，害怕被誤解，害怕憤怒不被看見，被拒絕，被拒絕……
這些恐懼使我們陷入本能的防禦心理，於是我們用指責、攻擊和憤怒來保護自己、偽裝自己，不斷測試對方的反應，期待與對方關係密切，安撫我們受傷的心。
這樣一系列的內心活動，我們都不知道，更別說彼此了？他們看到的是咄咄逼人的美國，一個站在道德的高地上攻擊他們，一個用懲罰作為武器……的人
最後，你會發現，正是這些防禦和偽裝阻礙了婚姻的修復，甚至使婚姻惡化和破裂。我們在裡面卻不知道。
所以請停下來，認清你自己，看看你「爆炸」情緒背後的真正需求。只有這樣，我們才能去掉偽裝和戒備，和伴侶一起面對痛苦，修復我們的感情，重建我們的關係。
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