女人，不要讓無端猜忌毀掉自己的婚姻

女人，不要讓無端猜忌毀掉自己的婚姻

文/浪費者

最近有一位朋友非常苦惱，對我講述了他婚姻生活的演變過程。

由於家境還算過得去，這位朋友娶了一位美艷嬌妻。新婚階段夫妻感情很好，恩愛有加，夫唱婦隨，讓朋友同事都羨慕不已。

再後來喜得一千金，終於實現了妻子、孩子、房子、車子及銀子都不缺的家庭生活。在外人看來，能有這樣美滿幸福的婚姻生活，夫婦何求？

人性總會存在着或多或少的缺點，在物慾橫流，誘惑難擋的現實生活中，這種不可預知的缺點往往會在人生某一階段暴露無遺，由此導致的一時迷失終會造成一些難以挽回的結果。

這位朋友就是這樣的人，在事業有成，婚姻美滿，家庭和睦之時卻在現實的欲望中迷失了自己，一失足暫時陷入了不可自拔的婚外戀情當中，棄家庭而不顧。

在他陷入婚外戀的半年當中，對家庭生產了極大的負面影響，由其是對他的妻子打擊很大。短短的半年時間，就把他的妻子從一位賢淑女人慢慢轉變成了一個生活在猜忌與懷疑當中的怨婦。

他剛出軌時，自覺做得很小心，很隱秘，不會被人輕易發現。但天下哪有不透風的牆呢？他始終不明白，自己出軌的事情怎麼會被自己的老婆先知道，後又經親朋好友間傳開來的。

起初，所有的家人及親友都為他的媳婦鳴不平，他的出軌行為被大家所鄙視，所不齒。大家都來善意的或罵、或勸導、或開解他，都希望他浪子回頭，擔負起男人的責任，以家庭為重。

最終他也終於明白了，在外面如何風流快活，終究都只不過是各有所圖的相互利用與需求罷了。能圖得一時精神和肉體上的滿足，但家庭才是自己最為安穩和溫暖的港灣。

於是乎這位朋友終於幡然悔悟，痛改前非，從新做人。也得到了妻子和家人的原諒，從此他便一門心思的撲在了家庭上，除了工作和必要的應酬外，幾乎把所有的時間都用在陪伴家人上了。

正所謂，浪子回頭金不換。大家看到他能有這般覺悟，洗心革面回歸到家庭中，以身作則，用行動來證明自己。讓所有人都感覺很是欣慰，他自己也覺得只要自己能一如既往地用心去經營這個家，一定能慢慢彌補自己的過失和對家庭所造成的傷害的。

但他萬萬沒想到的是，無論他做得再多，再好，都沒有多大意義了。因為她妻子的變化實在是太出乎所料了，開始整天都在無端的猜測、懷疑他。晚回家，就說他肯定在外面有情況，早回來，又說他肯定在外面做了虧心事，心中有愧。

從此他就一直生活在被妻子無端猜忌與懷疑中痛不欲生，毫無辦法，終於嘗到了自己親手種下的苦果。

他妻子性情大變之後，整天象祥林嫂似的，不論是誰，逢人便宣傳一番，別看我老公現在的種種良好表現，其實我一直都懷疑他在外面肯定又是如何如何死性不改。

但凡了解這位朋友的人，大家心裡都清楚，他是真心悔過的，所以也不會去在意，也不相信他妻子對他不公的種種猜測和懷疑論述。也曾極力勸說過她的妻子，不要再這般無端去猜測和懷疑自己的老公。把好好的日子攪得烽煙四起，這又是何苦呢？

可惜他的老婆猜忌心越來越重，任誰的開導與勸解都聽不進去。依舊我行我素一意孤行，喋喋不休地對別人表述對自己對老公的種種無來由的猜測。最終搞得身邊的親戚朋友都很是反感，但又拿她沒辦法，唯恐避之不及。

這位朋友也清楚，其實她妻子變成現在這樣，都是因為他之前出軌所致，中心愧疚難當，所以他現在極力想要去補償他以前所犯下的過錯。他心裡也明白，其實他的妻子還是很愛也很在乎他的，如果不是妻子念舊情，愛他在乎他，早在他出軌時就跟他離婚了。

現如今他很無奈也很委屈，誰都沒有料到事情會發展成這樣的讓人尷尬的局面。現在即便他有心，但卻無力去收拾。要離婚吧，感覺對不起老婆和孩子，不離呢，這種生活又讓他感到窒息般的痛苦，他現到底應該怎麼辦才好呢？

聽完朋友以上的講述後，我就在想，他妻子對他的猜忌與懷疑，已經不是單純層面的猜測了，而是發展成了一種心理疾病了。如果不加以疏導治療，長此下去，很是危險。

我認為，在生活當中，象這位朋友的妻子一樣愛對丈夫或情侶無端猜忌和懷疑的女性不在少數，往往這種愛猜疑的性格會給婚姻或戀情帶來災難性的後果或結局。

那麼我們應該怎麼去避免或戒除這種無端產生的猜忌或懷疑的陰暗心理呢？

我的建議是，做到以下幾點至關重要：

1、對自己的戀人或丈夫要有絕對的信任感：

信任是人類感情生活中重要的因素之一，只有自己建立起對另一半的絕對信任感後，才不會被那些流言蜚語或無中生有捕風捉影之事所左右，從而失去自己理性的判斷力。

這裡所說的絕對信任感，並不是要你絕對盲從和忠誠於對方，而是要用自己的理性思維去判斷事物，從自己的角度出發，去客觀地實事求是分析事情。只有這樣才不會被外界因素所干擾和左右，往往這樣分析得出的結論也才是最能說服自己的合理結果。

2、要善於藉助外界助力來疏導自己緊張和不安的情緒：

如果懷疑自己的男友或丈夫背地裡與誰之間有曖昧關係，除非你有真憑實據在手裡，否則千萬不要去亂猜測，瞎懷疑。要穩住自己，因為無端的猜忌和懷疑不會給你正確的答案，只會讓你在緊張而又慌亂的猜忌中迷失自我，越陷越深。

找機會與對方開誠布公地溝通交流，無論從對方口中得到的答案是肯定或是否定，都應該冷靜面對，先問問自己的內心，再作決定。

如果你實在是困惑難當，無法說服自己不去懷疑和猜忌的話。你應該主動去尋求情感導師或專家的幫助，仔細傾聽那些專業人士所給出的指導建議，再慢慢來調整自己凌亂的心緒。

3、如果已經原諒對方的過失行為，就要敢於接受對方的改變：

如果對方有背叛自己的過失行為，但已經說服自己原諒對方，那就要敢於去接受對方真心的悔過行為。能原諒對方，說明你是真心的愛着這個人，捨不得離開他，願意給他同時也是給你們新的機會。

千萬別嘴上說已經原諒對方，看着對方一天天都在為自己的過錯行為而用心努力做改變時，你卻從心底生出一萬個不放心。處處堤防，時刻去關注探聽對方的動向，去翻查對方的手機，隨時電話查崗，還經常要跟他的同事或朋友確認他的行蹤等等。

這麼做，不僅會打擊對方真心悔過的信心，也會為彼此間的情感延續製造無謂的障礙。

4、不要以愛的名義去束縛彼此的私人空間：

愛一個人，就應該信任對方，尊重對方並給予對方自由的空間。不要以愛的名義去強行束縛彼此，不給對方獨立自由的空間，打着愛的口號，時時處處去約束對方。

往往無端的猜忌和懷疑都是從過度關注對方，太過在意對方的過程中萌生出來的心理疑團。

愛不是占有，不是束縛更不是控制。兩情相悅的情感需要彼此間的信任、尊重、理解和包容。如果非要把感情象沙子一樣緊握於手中，反而會漸漸地從指間流逝掉，最終所得只會是兩手空空。

我認為，只要能做到以上四點，大概就能擺脫被無端猜忌和懷疑的情緒所左右和控制的不良後果。

情侶或夫妻之間的愛，猶如在放風箏，風箏的線始終是拽在自己手裡的，風箏雖然飛得很高很遠，但手中的線卻能將彼此緊緊連接在一起。你若懂得收放自如，空中的風箏始終會控制在自己手中，如果緊張地胡亂使勁，反而會一不小心就拉斷了手中的那根線，線若斷了，風箏也就飄走了，落在別處了。

如果一個人是真的愛着你，你無須去猜忌和懷疑，你只要去用心去感受對方的真情意就會感受到彼此間濃濃的愛意。但對方的心不在你這裡了，心中已然沒有了你的位置，你再去如何猜忌也都是枉然。

所以，在此我要奉勸喜歡去無端猜忌和懷疑的廣大女性朋友，收起你那自私而又無聊的好奇心，不要一個人總是臆想出一些海市蜃樓的場景來折磨自己和對方，長此以往終將葬送自己的愛情或婚姻。

如果是你，你會選擇在猜忌中度日，還是信任對方過正常而又幸福的生活？