當婚外情曝光時，出軌者的七種心理狀態

文|容幸情感

現在的社會，外界的誘惑越來越多，總有一些意志薄弱的男女，經不住誘惑，做出背叛婚姻的舉動。初嘗婚外情的他們是激動的，興奮的，刺激的。

但紙始終是包不住火的，只要是做了，就會有曝光的那一天。今天，我們就來談談婚姻情曝光後，出軌者會產生哪些心理變化。

1.緊繃的神經鬆弛下來

出軌者通常都是偷偷摸摸，謹小慎微的，他們每天都處於戰戰兢兢之中，生怕戀情曝光，日子過得異常壓抑。

就像犯了重罪逃亡多年的犯罪分子一樣，被抓到的那一刻，仿佛是卸下了千斤重擔，緊繃的神經鬆弛下來，感覺到很放鬆。

但這种放松只是暫時的，他們會很快地陷入到其他的苦惱當中。

2.着急挽回伴侶

一些不想失去伴侶，失去家庭的出軌者，會痛哭流涕地乞求對方原諒，並且當面刪除和第三者的所有聯繫方式。

他們急於修復感情，想着和伴侶重歸於好，但往往欲速則不達，他們忽視了出軌對於另一半傷害的嚴重性，沒有去釋放和接納對方的情緒，反而激化了伴侶的怒火。

信任一旦喪失，是需要花相當大的精力，耐心和時間去慢慢修復的。僅僅是一句話，一個舉動是無法重新恢復信任的。

3.麻痹自己

事情曝光後，有些焦慮不安者，會選擇通過瘋狂工作，頻繁社交，來使轉移注意力，來疲勞自己，麻痹自己。

這確實可以從表面上減輕焦慮的情緒，但這種逃避的行為只會讓對方產生更大的怨念，加大問題解決的難度。

只有直面問題，兩個人共同努力，才有可能修復感情。

4.合理化

我只是逢場作戲，是她主動誘惑我的，我只是沒有把持住，犯了男人都會犯的錯！

為自己的出軌，找藉口，找理由，冠冕堂皇地逃脫道德的指責，免除自己的罪惡感。

冰冷的態度，只會讓對方出離憤怒，加劇婚姻的破裂。

5.無顏面對子女

面對孩子質疑的眼神，多年樹立起來的偉岸形象，一朝崩塌，曾經享受到的愛戴和尊重蕩然無存，心中的失落和傷感溢於言表。

比在孩子面前一輩子抬不起頭更可怕的是：可能面臨的家庭破裂，失去孩子的風險。

6.全民公敵

婚外情曝光，出軌者除了要面對父母，家人的斥責外，還要面對朋友，同事質疑的目光。他們處於孤立無援之中，很難獲得外界的支持。

最為糟糕的是那些公職人員，極有可能受到撤職，記過，甚至是勸退的嚴厲處分。在內憂外患之中，他們已經成為了全民公敵。

7.破罈子破摔

少數出軌者，會極端的仇視自己。背負着巨大的壓力，既怕得不到家人的原諒，又怕終身在另一半面前抬不起頭。

因為絕望之極，他們往往會選擇主動離婚，讓自己脫離痛苦的漩渦。

總之出軌者的心理是五味雜陳的，同時還會隨着時間的流逝，產生不同的變化。作為被出軌的一方，想要挽回這段感情，就必須根據對方的心理對症下藥。

如果你自身也處於異常焦慮和痛苦的狀態，那麼選擇專業的情感諮詢師，將會讓挽回之路變得更加高效。

容幸情感，你情感路上的指引和拐杖，有問題來找我們，幫你解決。

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