如何避免情侶「無效溝通」？看看《情侶「有效溝通」實錄》

無論是正常社交還是戀愛，總有一些無需明說的默契需要我們去遵循，掌握好這些不必多說的法則，溝通才能稱之為高效。否則就變成了「聽君一席話，勝聽一席話」，「你講的很好，下次別講了」。如何避免情侶「無效溝通」？

01、聽懂言外之意

弦外之音、言外之意……成年人的社交法則No.1就是點到為止。有些話不一定要說出口，一旦對方釋放出某種信號，你就該知道：原來Ta是這個意思啊！

《非誠勿擾》節目中，男嘉賓面對已經滅燈了的心動女生，提問：如果休假了你最想去哪裡玩？而女生的回答是：休假的話還是想呆在家裡休息。這個回答就是一個拒絕的信號，男嘉賓也默契地接收到了，於是不再強求。

其實女嘉賓的話很好理解，如果她對這位男生有興趣，就會說：「我會和你一起商量去哪裡」。成年人的社交法則最重要的一點就是：不是所有的話都需要挑明，請接收我釋放的信號。

02、拒絕「糊弄學」

不知從什麼時候開始，「糊弄學」開始流行，溝通不再成為心與心的交流，只要掌握了所謂的「糊弄大法」，對方說什麼你都能夠完美應對。看起來似乎解決了很多溝通難題，但實際上敷衍了事的態度更讓對方窩火。

打遊戲時的男友，為了糊弄女朋友，十分擅長用一些「糊弄學」當聊天背景來糊弄糊弄，遇事不決便是「可以的」「不錯子」「太棒了」「蠻好的」。

久而久之，不再關心對方說了什麼，文字匆匆看一眼，語音條甚至不點開，對方問起來就是「我忘了」「我不知道啊」……當糊弄成為戀愛常態，警鐘也在悄然響起了。

03、戀愛不必打卡

有相當一部分人戀愛總是「打卡式」，每天的閒聊就是早上好，吃了嗎，早安，午安，晚安，對方回復後就沒有下文，不知道該說些什麼。情侶間需要分享沒錯，但這樣每天定點打卡，不像戀愛，倒像是在完成任務。

我們總會走進這樣一個誤區：戀愛一定要問候一日三餐，否則就不是一個完美的對象。但戀愛中的分享欲和責任感一定體現在這些形式上嗎？所謂的分享欲是和另一半分享心情，閒話趣事，即使再瑣碎，也不會覺得無聊。

但千萬別把戀愛當作需要打卡的任務才行，自己不輕鬆，對方也很累。找到彼此都舒服的相處方式，不必執着於這些無效的對話，換一種情感連接的方式，或許會更好。

頻繁的「無效溝通」就像一盆涼水，會澆滅我們對愛情的熱情，有效的溝通讓彼此感情更甚，戀愛更長久。我們都希望能和Ta有說不完的話，記好這些有效溝通小tips，和Ta聊聊天吧。

【來源：勞動觀察】

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