挽回的真相是什麼？

分手後，很多人找到我們，急切的想要尋求挽回的方法。雖然很能理解你想要迫切挽回對方的心情，但是真的不存在那種老師教你說一句話，給你出個主意，或者定個方案就能一夜之間幫你挽回的可能。

愛情不是一個死物，它來自一個活生生的人，有自己的想法，有自己的判斷，有自己的愛恨情仇，不是三五句話，或者一兩個小技巧就可以讓你們重修舊好。

挽回是一個過程，首先你要知道，挽回的真相是什麼？挽回的真相不是說老師幫你給他道歉，然後他嘴上說着原諒你了，你就算挽回了。也不是老師教你個小技巧，他不生氣了，不討厭你了，願意和你說話了，你就算挽回成功了。

挽回不是簡單的恢復你們的關係，而是重新挽回他對你的喜歡和吸引，修復你們之間的這段關係。在這之前，你應該弄明白為什麼他不再喜歡你，不再被你吸引，你們的關係出現了哪些問題。

冰凍三尺非一日之寒，一段感情走到分手這一步，從深愛到不愛，從卿卿我我到爭吵不休，從親密無間到形同陌路，不可能什麼原因都沒有。

「老師，我們之間的感情一直很好，沒有什麼問題，不吵架也沒有小三，他突然就提出了分手，我也不知道是什麼原因。」

「老師，我真的很愛他，對他也很好，為了他我付出了很多，讓我放棄者這段感情我真的捨不得，老師怎麼才能讓他回到我身邊呢？」

「一切都是那個小三的錯，是她破壞了我們的感情，老師怎麼才能把小三趕走呢？」

很多人分手以後，都會有這樣一個誤區：感情一直很好，自己沒有問題，分手都是對方的錯。如果你真的什麼問題都沒有，對方怎麼可能會分手？

感情不是一個人的獨角戲，當對方提出分手的時候，一定是在這段感情中得不到自己想要的東西，慢慢的變得失望，不再喜歡你，不再被你吸引，最後選擇離開你。

所以挽回，更多的挽回的是自己，挽回那個曾經讓他喜歡，讓他心動的自己。很多挽回者並不知道這點，覺得挽回的本質是讓對方回來，於是採取一系列錯誤的方式，死纏爛打，糾纏不休，最後的結局往往是被刪除拉黑。

你都不是以前那個讓他喜歡，讓他心動的女人了，他為什麼還要繼續付出去喜歡你？人都是很現實的，沒有得到，自然不會再付出。

想要挽回，需要改變自己，讓自己重新回到那個讓人喜歡的時候，或者變得更好。但是大部分的挽回者都很難意識到自己需要改變。

她們總是會固執的認為自己很好，兩個人的感情很好，一切都是對方的錯，自己不需要改變。而當感情遇到第三者插足的時候，也都是第三者的錯，自己沒有錯，所以不需要改變。

抱着這樣心思，是不可能挽回成功的。

一段親密關係遵循着：喚起渴望、建立親密、持續發展着個過程，而在戀愛關係中，貫穿始終的是對彼此的吸引。

但是吸引並不是一成不變的，始終都在，而是會隨着時間和主體的變化而變化，一開始他喜歡你好看的臉蛋，惹火的身材，後來你變得邋裡邋遢，身材走樣，你對他的吸引力便會逐漸下降。一開始他喜歡你的溫柔體貼，但是後來你逐漸變得又作又無理取鬧，他便不再喜歡你。

一段長久的關係需要將彼此之間的吸引不斷的持續下去，這也是挽回的本質，讓你重拾你對他的吸引。