不用死纏爛打學會這招，讓他忍不住主動求複合！

在愛情世界中，其實很多人都無法逃脫「真香定律」。

表面上故作鎮定，但是內心中早已是暗流涌動，恨不得時光可以倒流，一切可以重新來過。

有很多時候，就算前任已經明確對你說不愛了，但為何你還會產生複合的衝動與想法呢？

原因在於你留戀的並不是前任本身，而是與前任在一起時的甜蜜的感覺。你並不是非他不可，你這是暫時無法找到可以替代他的人。

即使你和一個不愛你的前任複合，雖然也會感到幸福感和戀愛感，但這其實是你內心深處的潛在需求被滿足而已。

當你從「真香定律」中幡然醒悟時，你也許會發現複合只不過是短暫的重逢、擁抱過後註定會各奔東西。

複合是在親密關係中一種常見的身份狀態的轉變。

根據心理調查，在情侶之間有45%的人曾在分手後與前任和好過，但是最後能真正走在一起的不足10%

那麼，到底是什麼原因會讓人們會忍不住想要和對方複合呢？

01

疼痛難忍喪失感

在一段長期穩定的親密關係中，雙方會在朝夕相處中形成一套共同的「交互的認知系統」，彼此的記憶是互相補充的。

同時，你們也會通過這系統來認識世界和自己。

所以，當分手後，你會覺得「失去了一部分自己」，那個共同建立起來的認知系統被打破，你會產生疼痛感，而這種痛感是具備真實的生理基礎的。

分手後最常見的生理反應是：流淚、悲觀、頹廢、缺乏生活動力、對未來失去信心。

因此產生複合的衝動，一部分原因是因為無法面對「喪失」帶來的失落感感和疼痛感的一種體現。

02

陷入純粹擁有效應而無法自拔

「純粹擁有效應」是指人會純粹只是因為曾經擁有過，而對其賦予積極的評價，比如，總覺得前任是全世界最好的人。而「純粹擁有效應」也更加推進了這種感受。

分手後由於曾經充分而密切的情感連接，人們會有一種希望與對方保持持續連接的情感慣性。我們在潛意識中也會暗示自己「已經失去了最熟悉和依賴的人」。

這種情感暗示，使我們更加的思念對方。這種揮之不去的情感慣性也會驅使人們尋找各種藉口和前任取得聯繫。

03

不甘心態的作祟

有時候，人們在分手後想和好，只是為了消解分手所帶來的負面情緒。比較典型是不甘心再作祟。不甘心具有以下幾種表現形式：

被分手的一方對挫敗感的消解，他們希望通過和好來緩解自己「被甩」的挫敗感，假如複合成功，很有可能主動甩掉對方，以此來證明自己的優越。

因不甘而起的報復和嫉妒。希望通過和好，然後再提出分手來報復對方，發泄心中的怒火。這種行為看起來有一些幼稚，但懷着「報復心態」複合的人，也並不在少數。

在分析過大家想要複合的原因後，我們了解到「為何複合成功率會這麼低？」

是因為很多人想複合的原因也許與「愛」並無關。它可能只是人生理上對於「喪失感」的一種防禦行為，也可能是一種情感的慣性，促使着你去與前任產生情感連接。

那麼我們在複合前，應該抱有怎樣的心態，才能使得複合成功後更加長久呢

01

從反思中看清過去和未來

人總是後知後覺的物種，只有在面臨分手時，才會意識到問題的嚴重性。所以，我們要抓住分手這個機會，好好反思一下，在這段關係中，到底是哪裡出了問題。

一段感情不會無緣無故地結束，一個人也不會沒有理由地離開。因此，要想複合，我們需要從對過去的反思中尋找答案。在尋求複合前，大家需要反思以下幾個問題：

·你們為何分手？

·你為何想要複合？

·複合後，你們是否能積極溝通，解決在感情中的問題？

·對方是否和你在一段新的感情中取得共識？

前面兩個問題，直指你們的過去，反思分手的根本原因，才能對症下藥，認真思考複合的原因，才能堅持走下去。

後面兩個問題，是幫助你看清你們的未來，過去感情中的問題是否能解決？彼此又能做出多大的改變？這都是你需要反思的問題。

02

不卑不亢才是複合的最好姿態

不少人在尋求複合的時候，都會把自己弄的很卑微，對方想要什麼就儘量滿足，對方提出任何要求，都會答應。

但是，這樣只會讓對方的索取變本加厲，而你在對方眼裡，也會變得一文不值。

所以，在複合時，我們一定要不卑不亢，你需要意識到：

①承認錯誤不意味着全是你的錯。

在我們挽回時，我們可能會向對方承認錯誤，比如會瘋狂地道歉：「對不起，我錯了……以後我絕對不……」。

這樣的說辭會拉低你在對方心中的地位，就算成功了也會讓自己長時間處於被動。所以經營感情是兩個人的事，你也要反思對方可能存在的問題。

所以在成功後，和對方進行情感中問題的理性溝通是非常有必要的，要不然只靠你一人之力，是不足以支撐起這段感情的。

②放低姿態，不意味着身份低微

這裡的放低姿態，是希望你能收起你以往的「自以為是」。

因此在複合成功後，我們應主動地去改正自己的錯誤，積極地做出正向的形象改變。同時又可以在後續的相處過程中，不斷地帶動彼此成為更優秀的人，讓你們的關係進入良性循環。

但是你的「改變」並不是「無條件的妥協」。就算你是挽回方，複合後彼此也應該重新擺正位置。

同樣，改變並不意味着一個人的自我改造，而是兩個人共同的改觀和包容。

03

用合理化思維去解決矛盾

六頂思考帽法。這種思維方法，是由愛德華·德·博諾提出的。

建議我們在面對問題時，看到「能夠成為什麼」而不是「本身是什麼」。是一種尋求向前發展的路，而不是在爭論對錯是非。

在感情中，很多人吵架是為了分出勝負，卻忘記了最初是因為什麼而吵架的，如果矛盾沒有解決，就算你吵贏了又如何，仍然是感情中的一個潛在隱患。所以這種方法放在我們分析過往每次爭吵時的原因時，非常適用。

藍色帽子：冷靜、控制情緒。

當每次要爆發爭吵的時候，你先學會控制自己情緒，過激情緒往往會激化矛盾，讓問題變得更加嚴重。

白色帽子：冷靜分析有什麼信息，需要什麼信息？

我們爭吵發生矛盾的目的不是宣洩情緒，而是解決問題與衝突。所以即使產生了情緒化的過激爭吵，也要及時冷靜下來，理性地分析彼此的真實用意和想法。

黃色帽子：先樂觀一點，分析這件事的好處。

不要因為一次爭吵，就覺得「對方不愛我了」，所以就用分手要挾對方妥協，從而證明對方愛我。偶爾的矛盾其實也不算是一件壞事，矛盾可以增進彼此的了解又能暴露所缺失的情感需求。

綠色帽子：新想法、新點子。

複合之後，對待問題的解決要有「新想法、新點子」，把日子過得有新意的前提是：不再發生舊的問題。所以雙方需要對仍存在的矛盾進行深度溝通，折中地採取彼此都可以接受的處理方法。

黑色帽子：否定判斷，理性邏輯。

從反方向去檢驗我們的做法和預期的效果是否匹配。也就是思考：假如同一個問題反覆發生，是不是彼此的態度和解決方式出現了問題？

所以不可以用一套理論去解決所有的問題，面對不同問題時要有所變通。同時要懂得換位思考，去了解對方的真實需求才能夠解決問題。

紅色帽子：直覺和預感。

當你預感到複合後，情感狀態逐漸走回了老路，那麼這種直覺其實是準確的，你一定不能忽視。

你要積極地尋找伴侶內在溝通、並且雙方能夠做出積極的解決問題的出路和方法。

有很多時候，解決情感問題的最好的辦法，就是把矛盾扼殺在搖籃中。