分手後應該如何與前任聊天？

語言是人類溝通的橋樑，良好的溝通有助於感情的升溫。在分手後，如何和前任聊天決定了你們的感情能不能再次升溫，想要挽回，千萬不要忽視語言的力量。那麼，如何通過聊天再一次俘獲對方的好感呢？

1、擺正自己的位置

在分手後，第一件事情就是搞清楚自己的定位，你要明白，你們已經不是男女朋友了，即使你再心有不甘也要認清這個事實，千萬不要再以女朋友的身份去質問和指責對方，比如：「你為什麼不回我的信息？」「你為什麼和別的女人約會？」

請記住，他已經不是你的男朋友了，他沒有義務跟你報備行蹤以及生活瑣事。你越是喜歡道德綁架他，對方就越會覺得你喜歡胡攪蠻纏，對你就會更加厭煩。所以，分手後一定要擺正自己的位置。想要改變他對你的看法，那麼請站在朋友的角度和他聊天。

2、降低自身的需求感

很多人在分手之後，由於放不下，所以不斷地給對方發「我愛你「，」你不要離開我好不好」，「我好想你」這類的話，你以為這些話能打動對方嗎？不，你想多了，你只是在一廂情願，你只是在自我感動罷了。

任何一個真心想跟你分手的人，都不會因為你寥寥幾句話就改變自己的決定。所以這些話說了還不如不說。另外，過分的暴露需求感只會降低你在他心裡的價值，因為人性本賤，唾手可得的東西往往得不到珍惜。

此時正確的做法是降低你的需求感，不要反覆地強調你有多愛他，更不能在這個時候提複合。你的這些做法只會讓對方的戒心增強，對挽回極為不利。

3、切忌不要背後說他壞話

很多人在挽回的時候，總是喜歡跟對方對抗，比如跟對方說，你也有一些做得不對的地方，又或者是跟自己的親朋好友說一下自己的遭遇，讓親朋好友誤以為對方就是渣男。我知道在一段感情里沒有絕對的過錯方，但是此時你不應該跟對方說這些道理。因為對方本來就對你有所牴觸，而此刻你去指責、去對抗都無異於火上澆油。

以上這些行為只會加強雙方的對抗，強化他對你的牴觸心理。所以，此時最明智的做法就是認同他的做法。比如對方提出分手，那你只需要同意即可。再比如對方說你做得不對，你只需要回答「我確實有一些做得不對的地方。」他原本覺得你不會理解他，沒有想到你比誰都理解他。對方的情緒得到了合理的宣洩，對你的反感自然也會少了幾分。

4、聊對方感興趣的話題

在聊天的時候，千萬不要聊無聊的話題，比如說「吃了嗎？」「睡了嗎？」「在幹嘛？」這些話說了還不如不說，聊天的時候並不是話越多越好，關鍵在於你能否調動對方的情緒。所以，想要對方願意和你聊天，你可以從對方感興趣的話題切入，可以從近期發生的熱點切入。

另外，在聊天的過程中可以適當採用「推拉法」來升溫你們的感情。最後我要強調一點，在聊天的過程中，最最最重要的一點就是學會看對方的臉色說話。當對方樂意跟你聊天的時候，你可以適當聊一些曖昧的話題來升級你們的關係，但是要是對方壓根就不想跟你聊下去，那你就千萬不要在那裡嘰嘰喳喳個不停。識趣一點，主動結束話題，以後有的是機會。

分手後想挽回並不難，只要方法正確，沒有挽回不了的愛情。情感挽回是一件特別注重時機和方法的事，所以千萬不要盲目採取措施，不然很有可能會起到反效果，增加日後挽回以及修復的難度。