最新研究：68%愛情是從朋友友情人，關鍵期在第22個月

一見鍾情，還是日久生情？最新研究發現，三分之二的感情關係，都是朋友變情人。那麼，大多數人都是當了多久朋友後，出現關係的轉變呢？

愛情是怎麼開始的？很多人認為是在偌大的世界裡，一見鍾情、一眼瞬間。也有人認為是，首先要在那個人從交友軟件跳出來時，滑向右邊。

一項新研究則發現，其實三分之二的戀愛，是從友誼開始。那麼，最終成為伴侶的人們，平均當了多久朋友，才變情人呢？

加拿大維多利亞大學心理學教授斯廷森（Danu Anthony Stinson）和同事們花了好長的時間，研究愛情是怎麼發生的。

她說，「我們不約而同地在手上的好幾個研究中，問到這個問題。答案愈來愈清晰，大部分的人，都是從朋友關係，再演變成伴侶關係」。

「但，不論是從自己的研究，以及眾多的文獻，我們都發現，大多數關於愛情發生的理論，都忽略了友誼這一塊」，斯廷森表示。

在新的研究里，斯廷森團隊分析近1900名大學生與成年人。結果發現，68%受試者的現階段感情，都是從友誼升華而來。

進一步細看，20多歲的受試者，或是LGBTQ+族群，從朋友變情人的比例更高達約85%。

斯廷森團隊發現，過去75%的研究，聚焦於陌生人如何走向愛情。所搜集文獻中，僅8%聚焦朋友如何在長時間相處後，變成情人。

斯廷森說，情感關係在人的生活中扮演很重要的角色。人們都希望選到好的伴侶。希望加入生活中的這個人，可以提升自己的幸福感、幫助自己邁向目標。

斯庭森解釋，「社會心理學家也希望幫人們達到這一點，或許透過研究，可以讓我們更理解，怎麼樣找到那個對的人，因此，我們開始研究愛情是如何發生的，特別關注了許多研究忽略的朋友變情人這個面向」。

這份發表於《社會心理學與性格科學》期刊的研究顯示，許多受調查的大學生都是當了一到兩年的朋友，而後才交往，而平均時間則是22個月。也就是說，一開始真的是純友誼。

大部人表示，與現任男女朋友認識時，就是朋友，完全不帶情感意圖，也不覺得對方有吸引力。近半的受訪者也說，先當朋友是他們偏愛的交往模式。

斯庭森認為，心與心的靠近是值得觀察的。如同許多關注細水長流感情關係的研究指出，一段感情的成功，往往建立於以友誼為基礎的親密之上。

愛侶之間的友情鏈接，可以作為美好感情關係的基石。

斯廷森說，當然我們也可以理解成，「如果伴侶間培養出了穩固友誼的特性，象是總是熱絡的彼此回應、平等、關心對方，那麼就非常有可能發展出一段幸福的伴侶關係。」

美國新澤西州蒙莫斯大學心理系教授小萊萬多夫斯基（Gary Lewandowski Jr.）說，「我想過去的研究太過聚焦於熱情與性吸引力。但這樣說吧，這或許不是長期穩定關係里，最重要的成分」。

小萊萬多夫斯基說，在情感科學中，專家經常說炙熱的愛情可以讓人走進婚姻，但維繫婚姻的往往是互相陪伴的愛，也就是喜歡與對方一起過日子，兩人相處融洽。

而這通常根基於互相尊重、信任、關照，以及善意。

因此，當你對長期相伴的朋友仿佛出現了「友達以上」的感覺，別再用「不可能啦，都認識這麼久了，就只是哥們」這樣的話來草草帶過。至少，這份最新研究證實了，很多朋友都是相處一、兩年後變身戀人，更重要的是，這種邁入感情的方式，可能更健康，也更長久。