真性分手能挽回嗎？意識到這一點，再冷淡也會回頭

學員提問：

真性分手還能挽回嗎？

他和我提的分手，說不喜歡我了，不想談了。突然之間提了出來，我現在已經意識到自己的性格不好，以前沒有真正理解他，對他不是那麼的放心。現在分手也快一個星期了，期間姐姐找過他，可是他的態度很堅決。我該怎麼做，還能挽回他？

導師解答：

「真性分手還能挽回嗎？」你是怎麼判斷你們之間是真性分手的？

突然間提出分手？

其實所有的離開都不是突然的，你們在相處過程中經常出現矛盾嗎？

一、如何判斷分手是真性分手還是假性分手？

所謂真性分手：指的是雙方交往過程中矛盾的累積爆發以及某方面價值的逐漸缺失所導致的分手類型。

這裡的價值有社會價值、繁衍價值以及情緒價值。一般體現在對方對你展現出來的情緒上。排斥、牴觸甚至是逃避。

但是也會有個別情況：ta能夠很自然地面對你和你以朋友的狀態自然相處。這種情緒是延長穩定的。

而假性分手一般出現在情侶間的爭吵和矛盾後對方的情緒反饋所導致的分手類型。

在情緒的引導下ta做出的過激的反應和行為所提出的分手就是我們常說的假性分手。

一般體現在出現矛盾之後的這個階段內對方的情緒狀態表現堅決。

但這種情緒也是反覆的，一段時間內ta可能特別排斥和牴觸你跟ta的接觸，電話不接、微信不回，不讓你知道ta在哪，在幹嘛。

但是下一段時間又會讓你覺得好像什麼事情都沒有發生，兩個人還是能夠聯繫，甚至能夠進行親密接觸。

分手之後你意識到是自己的問題導致這段感情最終走向分手，可以感受到你對這段感情的重視，在感情當中，你是一個比較慢熱的，所以到失去了才想到要珍惜。

分手一個星期，這是挽回的一個黃金期，在這個時期你不要貿然地去採取行動。你們之間的感情是依舊存在的，不要用錯誤的方式去消耗你們之間的感情。

二、對方態度堅決怎麼辦？

剛分手的時候，男生都會處於一個負面情緒的反饋當中，他們會在這段感情當中不斷產生積累不好的情緒，當你去找他挽回他的時候，對方正好可以來宣洩自己的負面情緒，說一些比較絕情的話。

其實，這都是一個正常的過程，挽回是一個持久戰，並不是三言兩語就能挽回成功的，所以，挽回之前，你要堅定自己的想要挽回的心，這樣你的挽回才會有機會成功。

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