情侶分手後為什麼還是聯繫，為什麼情侶分手後不能做朋友

情人分手以後為什麼還會聯繫，近期，方圓在後台收到很多相關的私信，下面來詳細了解一下。

情人分手後為什麼還是聯繫？情侶分手並不意味着彼此在相互的的世界裡再也不見，有時候情侶分手再見面或者聯繫都是很常見的行為了，那麼情侶分手後為什麼還是聯繫?為什麼情侶分手後不能做朋友呢?

情人分手後為什麼還是聯繫

1、慣性依賴

男女分手後生活上必然都有很大的變化，一般在短時間內雙方會不習慣一個人生活，以前身邊有人關心和照顧自己，為自己做這做那，當有一天失去之後就很不自在，這時候就想着和對方聯繫，要知道，這只是對方在情感上已經習慣依賴你，保持聯繫並不是想複合，而是可以在感情上有點慰藉。

2、感到後悔

很多人分手後會感到後悔，一是後悔分手時的衝動，二是因分手後找不到比前任更好的人而後悔，分手有時只是因為彼此間存在的一些矛盾，未能及時得到解決，甚至只是因為一時衝動，衝動提出分手，當兩人分開一段時間，心情平復後，對之前矛盾的注意力慢慢轉移了，感覺當時很在意的問題好像也沒那麼嚴重，就又開始慢慢想起對方的好，因此開始為當初的行為而後悔。這時保持和對方聯繫，是為了試探對方，想看看是否還有複合的可能。

3、嫉妒心理

人性就是這樣，越是缺少什麼就越嫉妒什麼。有這種心理的男女，大多是因為兩人分手後，一方很快就找到下一任，並且下一任比前任好太多，而且對下一任也比對她好，那她心理會極其不平衡，這時候會跟你聯繫，說不定還會糾纏不清，但是你別誤會，這時候她可能並不是要跟你複合，而是單純的羨慕嫉妒你的現任。

為什麼情侶分手後，不能做朋友呢

1、無法掌握好其中的「分寸」

事實上，大多數分手的戀人或夫妻，恨不得兩個人分手之後可以一輩子都不見面，沒有任何的關係。而那些分手後說要回到朋友的位置的主張者，要麼是一種緩兵之計，要麼就是給自己找個備胎，還有就是抱着挽回的希望，不願意放手。不管是因為什麼原因繼續做朋友，只要兩個人曾經真心地愛過彼此，便很難再回到朋友的位置。你沒有辦法用朋友的身份去旁觀對方的生活，當對方需要你的幫助，你是幫還是不幫呢?幫的話又應該幫到什麼程度呢?

愛情和友情很多時候只是一線之隔，沒有人可以在兩者之間隨意地往來。從戀人做回朋友，聽起來很美好，真正能夠做到的寥寥無幾。若是沒有把握好友情和愛情之間的分寸，那麼所謂的朋友不過只是自欺欺人的藉口。

2、和前任成為朋友，讓現任怎麼想

一段感情結束了，兩個人恢復了單身，成為了朋友，便有了再次追求愛情的權利。假如兩個人真的能夠成為朋友，恪守分寸，可是作為現任卻未必能夠大方地接受兩個人的關係。

在你們眼裡你們的關係坦坦蕩蕩，可以像朋友一樣互相關心，互相幫助。可是，在現任的眼裡，對方是你的前任，你們之間的互動會時刻牽動着現任的神經。誰也不希望自己愛的人和前任不清不楚，藕斷絲連。不管是愛情和婚姻都是具有排他性的，包括那些曾經愛過，現在不愛的人。和前任成為朋友，滿足的是個人的體面和私慾，傷害的卻是和現任之間的感情。

3、不和過去斷聯，如何重新開始

分手後，對於兩個人來說最重要的是要儘快從感情破裂的情緒中走出來。怎樣從分手的情緒中走出去呢?第一步就是要和「過去」鍛煉。

在生活中，許多人分手後會第一時間將對方拉黑或刪除，有人說這樣毫無意義，不但不能夠忘記對方，還會讓對方看到自己的在乎和不甘。其實，拉黑刪除很有必要。雖然這個行為不會讓你迅速地忘記對方，忘記失戀的痛苦，但是這是給自己的心理暗示。你想要和過去的人和事徹底說再見，心中的不甘心和痛苦會在一次次的拉黑刪除、添加，在拉黑中慢慢地變淡，變得更加容易去接受分手的這個事實不管是「在一起」還是「分開」都是需要儀式感的，而斷聯便是分手應該有的姿態。只有和過去斷聯，才能夠讓情緒慢慢平復，然後回歸自己的生活，重新開始。如果一直和過去聯結，很多時候對兩個人來說都是一種折磨。

為什麼情人分手後會拉黑對方，而不是刪除

1、有一句話叫做，朋友可以變成戀人，但戀人不可以變成朋友一對情侶分手後不拉黑對方，還留着彼此的聯繫方式幹什麼?希望舊情復燃?哪怕你依舊還喜歡着對方，也不要讓自己陷入這種想法之中。難道你希望一段感情是藕斷絲連的?既然已經分手，就分的乾乾淨淨，把他留在記憶里好了。哪怕你對他的手機號碼倒背如流，你記着他的微信號，那又怎麼樣呢?記憶這東西不能馬上刪除，但至少在形式上你已經拉黑他了，已經跟他說拜拜了，在你的通訊錄，微信朋友圈，你都看不到他了。

只有減少看見的機會，才能慢慢的忘記。分手後互刪聯繫方式，互刪微信，是對彼此的尊重。他曾經對你再好也不再是你的誰誰誰了，你對他再好，你也不是他的誰誰誰了。如果你有了新的戀愛對象，還留着前任的聯繫方式，對現任來說也是一種安全隱患。如果你依舊單身，他已經戀愛，你也不至於想看他秀恩愛，或者把他搶回來吧，那真的太掉價了。

2、為什麼不是刪除而是選擇拉黑呢因為作為情侶曾經熟悉彼此的身體，熟悉彼此的生活習慣，熟悉彼此的所愛……拉黑只不過是短暫的心理療傷，也可能是永遠的分別。但是沒有幾個人能做到從此以後或是永遠不看那個黑名單。只要看就會有懷念，只要看就會有對舊愛的思念。因為一個正常的人在一生之中能夠進入彼此身體的人並不多，而在融入不同人的身體中帶來的快感也是有差別的，所以特別是女人，在分手之後通常會留着前任送的東西或者是前任的聯繫方式或者只是簡單拉黑，做到徹底刪除的人很少。因為當分手後過的不好的時候，總會想起彼此以期待身體的再次重逢。

3、難道道拉黑就能忘了嗎事實是：No，微信拉黑之後，你要是想念，你依舊可以想辦法去看他的朋友圈，你依舊可以從朋友那裡聽見的他的消息，然後內心波濤洶湧。如果你還喜歡他，當他一次又一次的請求通過驗證的時候，你會同意。所以，拉黑一個人並不能解決問題，拉黑了還能加回好友。所以，情侶分手之後，沒有必要拉黑。只要內心真正的平靜下來，拉黑並沒有意義。

4、為什麼情侶分手後常會有拉黑對方的現象發生呢這個問題往往是一種衝動的心理反應行為，因為情侶之間情感破碎而走到了分手的程度，都是矛盾激化所導致的，往往執着的一方，對激化矛盾的事件不能獲得原涼，一時氣憤衝動之下才會發生情侶分手的現象。由於情侶分手現象在社會上不是一件光彩的事情，會在各自的朋友圈和家庭成員之中來說明分手的原因，通常的情況是出於要面子，都會羅列出對方各方面的不對與不足，都把分手原因推向了對方，不會挖掘自己在分手事件中所存在的問題。這樣，就會造成情侶在分手之後拉黑對方的常規現象發生。所謂有多深的愛，就會有多深的恨。其實，這句話對於情侶分手來說，我是不贊同的，我認為，情侶不管什麼原因而分手，都是曾經深愛過的人，不要太過於偏激，好聚好散才是人性根本。

5、兩個人之所以分手肯定是證明了感情的破裂，如果曾經深愛過，選擇分手的一方會認為長痛不如短痛，自己把事情做絕了讓另一半恨自己可能會對他更好一點。又或許是，被分手的一方一直糾纏求和好，而自己並不想再和好了，所以直接拉黑。被分手的一方還有可能或許是由愛生恨，或許是為了讓自己徹底死心，不再給自己留一點念想。總是大多數人還是都明白，分手的兩個人很難做朋友的，所以留着對方的聯繫方式也只是一個讓自己放不下的理由。

有些人不適合成為情侶，同樣也不適合做朋友，最好的結果便是相忘於江湖，各自安好。

如果你遭遇出軌不知道該怎麼辦，可以關注方圓，私信聊聊你的情況。

我是方圓情感，一個專注於第三者分離的婚姻維護師。