人生三萬天（7984天）情感篇

大家好，請稱呼我為李優秀，每天分享不一樣的經歷（情感，思維，說錢，詐騙等）。

今天我們來說說我個人的7984天。我非常認可一句話，人到了一定的年齡，面對的事情越來越多，或喜或悲，都會自己思考輕重緩急，在者藉助他人的建議來解決所面對的事。

李優秀我今天也談了感情，在愛情里顛沛流離，可以說是非常的忐忑。因為我們是屬於異地，我倆的情緒總是不能及時的送達對方，總會引起很多誤解，也會三天兩頭鬧情緒。也說過分手之類的話，索性我都能處理好。具體是怎麼處理的呢，接着往下看。

分手是一時衝動嗎？不是，分手都是蓄謀已久。

挽回可以一蹴而就嗎？也不是，這需要一個過程。

不管你是已經分手還是在挽回複合中，對於分手複合的我們，斷聯（一小段時間停止聯繫）這個詞語的出現，估計八成以上都試過斷聯，結果真正挽回的又有幾個呢？

花了冤枉錢了不說，感情狀況還越來越糟糕「都斷聯這麼長時間了，他應該來找我了吧？」「斷聯第三天，可我還是想給他打電話」「如果斷聯了，他會不會就不在找我了？」「斷聯一段時間，他有新歡了怎麼辦？」

是不是大家在複合的過程中也有以上疑惑，這些問題在自己身上也都曾發生過。

在這裡，分享一下個人經驗：

1．為什麼做了斷聯，卻沒有什麼作用？

2．斷聯就要根據自身情況斷聯，並不是一蹴而就的

先說下第一點：為什麼做了斷聯，卻沒有什麼作用？首先就斷聯而言，從情感心理學角度看是正確的，最起碼分手後避免了太多的糾纏行為，這不僅是避免關係惡化升級，也是為你的挽回降低難度。但是在挽回實際操作中，大部分人因為斷聯的存在會給自己的複合設定一個比較高的期望值，還有些時候，讓對方知道了你的狀態。然後抱着期待對方來找你的那一天，期待自己優秀的蛻變，能夠讓對方看到，想讓對方重新對你認識，重新喜歡你如果真的是這樣的話，那可能你在做的斷聯毫無意義。這樣說吧，對於真正的斷聯，並不是以控制時間不去聯繫而作為斷聯的標準，希望大家正確的去了解斷聯！在了解斷聯之前，希望大家先清楚一點，就是：你愛上對方的動機是什麼？這裡可以引用馬太效應：強者愈強，弱者愈弱。這就跟感情一樣，越付出越不會輕易離不開，越不付出越不愛，付出的越多，越愛的越來越深。例如，就像買衣服一樣，一件衣服需要幾千，另一件也就十幾元，當兩件衣服同時丟失時時候，你更心疼哪個？是不是貴的失去會更加心疼啊。因為貴的衣服花費的成本更多再舉個例子，為什麼很多女生更容易愛上渣男？因為渣男總會引導你為他投資(物質付出)，讓你精神上更加需要對方（精神付出），為他付出精神和物質成本。投入成本越高，就越離不開渣男了。一旦被分手自己不甘心，更有甚者為得到渣男的同情選擇自殺，希望對方繼續留在自己身邊。看看現在的你是不是也這樣。

所以，不論對人還是事物，愛是偏狹的，就是這麼不公平。這就像在部分家庭教育中，大人吃了小孩的零食，小孩就會生氣，但是他要是吃了父母的零食，父母就不會說什麼了。現在大家應該明白了吧，為什麼分手後自己越來越難受，卻還想要挽回？因為你有了較高成本的付出，你在付出的同時也未引導對方投資，情感成本不對等，位置關係中你成了低位。說到這裡也許就會有人問了，花錢挽回對方不就還在繼續這個過程從個人經驗客觀上講，這種事更多還是為自己吧，也算是讓自己有個希望，減少自己的痛苦，提升一下感情的經營能力，不管我們如何選擇，我是建議大家一定要擦亮眼睛。接下來還是說說斷聯的真正含義是什麼吧？斷聯是什麼，簡而言之就是當前不存在，整個人消失沒有訊息了！所有的狀態全部沒有了，就這麼簡單！可能現在又非得要這樣嗎？萬一對方也消失了不就完了。那你可以想想之前無論分手還是出現問題時，你是不是還能和對方互動信息，但現在你消失了，之前形成的習慣沒有了，。4他會想：「不對勁啊，怎麼你整個人好像人間蒸發了，一點動態沒有，身邊的朋友也不提起你……」短暫的抽離就是為了打破跟着對方的節奏，我們要的就是這種效果。本身這種打破節奏的行為，就是為了逆轉框架，變成他對你投資了，有意無意的引導對方付出更多，對方越陷越深，愛得更濃了，這才有了重新愛上你的動機！這是第一步！這裡還有很多人問了為什麼分手這麼長時間還忘不掉對方？其實說到底還是投資的作用，越想忘記就越想，越想就越會回憶你們的美好瞬間，你只是通過這種方式潛移默化的一直為對方投資斷聯，更多還是為了把注意力集中在我們自己身上，讓自己變得更加具有價值性，這樣我們感情位置關係越會大概率成為高位者，挽回中適當降低自己的目的性，這樣就很容易讓對方信任並依賴你，你才能掌握一段感情。斷聯也就意味着你控制了成本付出。弄明白了斷聯，在具體實施落實，也就沒有那麼多細細碎碎的問題了。可能又有人問了「是不是所有的分手都要進行斷聯呢？那我要告訴你的是：是的！為什麼呢？這樣說吧，一方對另外一方的好感度大於厭惡度，而且還能從對方身上看到吸引自己的地方，所以才選擇在一起的，相反在分手時，他對你厭惡度大於好感度這就好比你非常牴觸一個人或東西，越牴觸越出現，越在你身邊，你就越厭惡，所以分手後為什麼要斷聯也是如此！畢竟先斷聯，後抽離。斷聯是為了緩和雙方的僵硬局面，其次，利用時間開始提升自己，為後續的複合做鋪墊，這點非常重要。在斷聯後，如果對方突然的出現，第一我們不要有太多情緒化的行為，其次也不要暴露我們的需求感。如果對方有發送信息，禮貌正常的回覆就可以了！一定要記得，定位的位置關係就像陌生人一樣，只是在表達的時候需求感表現的沒那麼強烈，這樣就可以慢慢調動對方的情緒變化，心理狀態產生強烈落差感，引導對方跟着我們的節奏，為你做精神投資，這樣你挽回的第一步就算成功了。

二、斷聯要根據自身的具體情況，具體操作每個人自身的挽回狀況不一樣，具體情況具體操作，而且斷聯也分為徹底性斷聯和間接性斷聯。徹底性的就是完全消失在視線中，而間歇性就是時不時的出現在對方的視線中，挽回本身就是環環相扣，環環嚴謹的事，切記未做客觀情況的分析，就不要盲目斷聯操作，不然最後就是徹底性消失。專業的事交給專業的人做，最好是有專業的老師進行全面的分析，了解自己到底適合哪種斷聯，然後配合心理學的方法，一步一步複合關係。愛情的本質是吸引，成本的付出是愛情的基礎，平衡的經營更像一種手段維持感情的持續性，就挽回而言，全面客觀的分析，用對正確的手段技巧，強有力的執行才能事半功倍。

今天就到這裡了，感謝大家對李優秀的關注。