女人被已婚男人騙，插足別人的家庭，如何擺脫困境？

文|朱身勇

在一段婚外感情里，人們罵的往往是情人，覺得婚姻破裂都是因為她勾引男人，但很多情況，是已婚男欺騙女人「我沒結婚，單身這麼久，我覺得你就是我的夢中情人」，在甜言蜜語的攻勢下，兩個人確認了關係，但是當她發覺自己被騙後，她很難跳脫出來，因為她跟這個男人建立的感情鏈接。

在這裡，我想給情人們幾點建議，教你如何跳脫出這種關係，如果原配看到這篇文章，也可以轉發給情人，你給她留退路，就是給你的婚姻留出路。

第一步，一定要去污名化。

有很多情人雖然看起來很強勢，甚至跟原配頂撞，但是她心裡也會想「我做了別人的情人，我破壞了他們的家庭，我是不道德的」，越是覺得自己差勁糟糕，她越是沒辦法跟男人分開，所以一定先要去污名化。

妻子們也不要污名化她們，這樣反而會讓他們覺得「反正我這麼差勁，我沒臉皮，也沒男人看得上我，那我繼續跟你老公在一起吧」。

第二步，你要知道自己在感情里，獲得的是什麼。

大部分被小三的女人都是有需求的。

有的人圖心理依賴。因為她的原生家庭很不好，父母經常吵架，父親也經常打罵她，她很缺乏安全感，所以，如果有一個男人稍微對她好一點，她就會很依賴對方。

她想為自己爭取一個「好爸爸」，她期望有個人能滿足她缺失的父愛。

有的人圖錢和權，她覺得自己在這個男人身上付出了很多，她不能沒有回報；還有一些把這個身份當職業的人。

還有的人說「我什麼都不圖」，其實這種可能就是圖情感依賴，安全感，或者就是圖妻子這個身份。

當你看到了你想要什麼，你圖什麼，你就找到了走出別人婚姻的方法，因為除了從已婚男身上獲取，你其實還有很多選擇。

要知道，這些東西除了已婚男人能給你，其他未婚的男人也能給你。

第三步，要找到自己的價值所在，找到自己的存在所在。

有很多女人因為小時候沒有得到足夠的關注，她的價值感很低。

我輔導過很多女人，她們年輕漂亮，學歷高，身材好，但因為價值感低，她很容易被男人欺騙。

有些已婚男很懂女人心理，他對女人很關心，經常噓寒問暖，當他追到手後，又會若即若離，激發了女人缺乏安全感的感受。

但是，我希望所有女人都明白「你的存在和價值不需要這個男人驗證，你本身就是有價值的」。

第四步，一定要跟已婚男開戰。

我相信很多被騙的女人都聽過這幾句話「我跟我老婆提離婚，她死活不同意」或者「等我孩子長大，我就離婚」。

但是你要知道，如果你不要求他離婚，他永遠都在欺騙你。

開戰不是要他離婚，而是你要看到他對這兩段感情的態度，再去跟他妻子聊聊，看看這個男人是怎麼對你們說的，如果你不跟妻子溝通，他很有可能兩頭騙。一邊對妻子說「我跟她分手了」，一邊對你說「我跟我妻子提離婚了」。

第五步，一定要堅決分手。

你要知道，你跟已婚男提離婚是你想進入到普通人的人生。

普通人的人生就是跳脫出婚外感情，「如果你想繼續跟我在一起，那你就跟你妻子離婚；如果你不跟你妻子離婚，那我們就分手」。

如果你掰不動這段婚外感情，那你會長期被困在裡面，如果沒有壓力，這個男人永遠會想腳踏兩隻船，你們會耗十多年，二三十年，甚至一輩子。

第六步，要解決婚外感情的恐懼。

很多女人被騙做了情人後，她會有很多創傷，她覺得自己在這個男人身上耗沒了青春，耗沒了健康，她覺得自己就是二手貨，沒人想要她，她找不到更好的男人了。

你一定要跳脫出這些錯誤的認知，如果解決不了這些問題，那你會永遠被困在這段婚外感情里。

大部分的已婚男都很自私，他只想要自己開心，輕鬆，舒坦，他不知道妻子有多痛苦，甚至有些妻子得了抑鬱症，他也看不到；他也不知道你的付出，看不到你為他付出的時間和身體健康。

你覺得這樣的男人你可以依賴嗎？不要覺得你可以改變一個人，不要覺得你能讓一個沒擔當的男人悔改。

如果你跟這種男人結婚，你真的是他唯一的選擇嗎？

如果你轉正了，跟他結婚，你有沒有想過你們的婚姻會怎樣？你們的婚姻大概率會走他的老路，因為他通過婚外感情娶了你，還沒有受到懲罰，所以，當他的婚姻再次遇到問題時，他還會再通過婚外感情解決。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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