無論婚姻生活中有多少矛盾和摩擦，只要兩個人好好溝通，信任就可以重建。另一方面，如果有出軌或外遇，這就是很難原諒的事情了。例如，如果妻子有外遇怎麼辦？我不應該離婚嗎？
一、平復心情
非常能夠理解你的感受，男人可以忍受女人的壞脾氣和各種小情緒，可以無限的包容對方，但是最不能接受的就是背叛，現在你卻遇到這樣的事情，可想而知心裡的感受，痛苦加上不甘心加上氣憤，所有的情緒一起湧上來
現在讓你去做任何決定，都沒有辦法做的。先把所有事情都考慮全面，其實是你對這個事情的全局沒有看清，你大腦里的認知把事情糾結在出軌這個點上了，你就會無比痛苦，首先我們要分析為什麼已婚女人會出軌。其實婚後女人出軌，除了本性難移之外，更多體現了婚姻出現了問題。只是因為身體需求得不到滿足，還是因為生活太平淡所以想要尋求刺激，而在這其中是否也有長期的壓抑？先去找到原因，再考慮接下來的路該怎麼走，離婚會得到什麼失去什麼，繼續婚姻又會是什麼樣子。
二、正確面對妻子的外遇
不管是哪個男人，當得知自己老婆有外遇了，肯定都會非常氣憤衝動，很難正確面對老婆有外遇的情況。比如很多男人在得知自己被「戴綠帽」之後，要麼魯莽衝動行事，把老婆或第三者打一頓泄憤，要麼當作不知情，逃避現實，不願正視這件事，這些都是逃避的表現。既然事情已經發生，解決才是關鍵，不妨跟老婆攤開來講，聽聽她的想法，再綜合考慮實際情況，是否有必要繼續這段婚姻。
三、事先制定計劃
在發現自己老婆有外遇了，最好能先不動聲色，提前收集證據，做好離婚準備，不要抱有幻想，要做最壞的打算，要你原諒的話一句都不要信。就算老婆有外遇了你想挽回，留下白紙黑字的東西，以防被人算計，人財兩空。如果有孩子，還要考慮孩子的監護權和護養費，這些都要協商好。
這個時候千萬不能看在舊日情分上心軟，不然最後受傷的只能是自己。
雖然老婆有外遇可能是夫妻雙方都有責任，但是解決問題的辦法也不是靠有外遇。所以不管怎麼說還是你老婆有錯，男人如果實在不想離婚，那就需要做老婆的思想工作，看看她內心的真實想法。
評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？