之前輔導過一個案子，女方在鬧離婚期間，自殺了，結果搶救回來了，後來，她找了精神科醫生，吃了藥，然後找我輔導。我告訴她，在我輔導期間半年內，不能去採取自殺的行為，她答應這一點，我才能接她的案子。後來，經過輔導，她不自殺了，過的比以前開心，只是離婚了，正在尋找新的愛人。
一般來說，老公發生婚外情，或者老公要離婚，對女方的打擊主要有四個方面：
1、否定了你，徹底的否定。其實這個否定是你自己的否定，你會否定自己的無能，好好的愛人抓不住，好好的感情也抓不住，是因為自己長的丑、有皺紋、乳房下垂嗎？所以就美容，打玻尿酸，整容，節食。其實這跟你沒一點關係，是你們之間的愛不存在了。他要離開你，不是真正否定你這些表象。
2、懷疑愛情，質疑愛情，認為愛情都是騙人的，以前的山盟海誓全都是假的。
3、否定過去。認為過去的愛，過去他對你的好，都是假的。這時，我會問她，你以前有甜蜜的時候嗎？有高潮的時候嗎？有嗨皮的時候嗎？她會說，以前沒吵架的時候，很和諧，配合很好。既然這樣，為什麼要否定過去，把過去全都推翻，全都塗黑，這樣有意義嗎？只是你覺得他離開你，就是否定所有一切。
4、否定未來。你會感覺到，過去沒有了，未來也沒有了。你覺得這個婚姻沒戲了，再也無法愛別人了，以前愛的很痛苦，很累，現在不能愛了，未來也不能愛了。你們過去愛的死去活來，這個男人還是劈腿了，還是跑了，未來還有真愛嗎？很多人從此以後就不相信真愛了，覺得愛根本不可靠。
那麼，人遭受打擊的時候，為什麼想去死呢？這是因為當前的問題沒法解決，以前的問題很困擾，未來的問題無法掌控。未來是黑暗的，是無解的，所有只好死掉。
要讓一個人的認知發生改變，西方的研究是，要持續性的輔導三十個小時左右，每周至少要輔導一兩個小時，對認知進行改造、提升，破除認知的誤區。
如果真的想輕生，能否做到暫時不去輕生，暫時半年好好活着，跟朱老師一起成長，看看是否還要去死。其實，人生最重要的是，只要活生生的肉體還在，未來一切都有可能的。另外，如果你真的想自殺，應該找精神科醫生看看。
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專業的情感服務機構真的不錯
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
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老師，可以諮詢下嗎？