分手快一年了，但是走不出來，遇到很多優秀者但無法接受怎麼辦？

你這種情況並不少見。看似問題很大令人摸不着頭腦，不知怎樣走出一種對以往感情的那種依戀狀態，一直無法接受一個「新人」。但倘若把這問題拆開了講，進而再去找化解問題的方法和思路最後解決這個問題，其實並不難！

你說分手快一年了！這種說法本身透露着你對分手一年的基本態度。你認為分手一年沒找到對象有點時間過長了，超出自己預期了。實際上從失敗關係的獲得上來說，分手一年的時間並不算長。這短短的一年時間也僅僅夠你在這段失敗感情中總結教訓總結經驗。我們常說這叫失戀後的感情空窗期。這個空窗期的最佳時長是一年到一年半的時間。而你分手一年不到，在最佳感情失敗後最佳空窗期的時間要求上，不算長，最好能達到一年半。這個一年半的失戀空窗期能讓你在經歷失敗感情後，充分總結經驗教訓，進而提高自己，讓自己覺悟。讓自己在感情上成長。

所以說，你說分手快一年了還沒找到戀愛對象，你內心的看法是有問題的。要改一改，把這個時間段擴展到一年半。一年半以後才去開始找對象，不是一年半找到對象。

你按照這個失戀空窗期來規劃自己的感情生活是為了讓你在感情上成長。而不是說為了讓你隨意糟蹋感情。如果你僅僅因為孤獨寂寞或生理需要而急着找對象。實則是捨本逐末。看似不孤獨不寂寞了，實則你並沒有在失敗的感情經歷後在感情經營能力上得到提升。

你說你遇到了很多優秀的人但卻無法和他們中的任何一個走到一起。這恰恰提現了你對待感情的審慎態度和心理。如果你僅僅只是找個異性尋求生理滿足，你不會感覺哪個不如意。

你之所以沒有和他們中的任何一個走到一起，原因就在於你在經歷前面那段失敗的感情經歷後，你沒有完成自己對那段失敗感情的經驗教訓總結。進而導致你的潛意識中形成了一種對接受「新人」的恐懼感。因為在你的潛意識中，你無法知道自己如何在找一個「新人」時如何避免找到的人和前任不是同樣的人。

所以你潛意識中的恐懼感就是你恐懼於你找到的下一個人和前任會是同樣的人。

講到這裡，問題的核心就找到了。也就是說你對前面失敗感情經歷的經驗教訓總結工作沒做好。無法消除自己潛意識中的恐懼感。

那麼，你現在要做就是兩點。一是把自己的空窗期調整到一年半，在從分手後算起未滿足一年半時不考慮找對象。二是利用這段空窗期，反反覆覆在前面那段失敗感情經歷中尋找經驗教訓，並得出明確的答案。你為什麼會失敗？你哪裡做的不對？對方到底是什麼樣的人？你看錯他了嗎？等等這一類的問題都要給自己一個明確答案。當這些答案得出以後，你在內心裡再反覆去念叨這些答案。當這些答案被你肯定後，你潛意識中的恐懼感也就不復存在了。

當你潛意識中的恐懼感消除以後，你想找什麼樣的人？什麼樣的人符合不符合你的要求？這些問題就有了答案。再面對追求者時，一旦是你潛意識安全感需要的人，你就會主動積極的和他走到一起。

在這裡還有一點要提到。那就是很多人在失戀後的空窗期中莫名其妙的和前任複合了。

這種複合的原因在哪裡呢？這種複合的原因是失戀後你還沒有總結出失敗經驗教訓以前你在你潛意識恐懼感的趨勢下，你選擇跟對方複合進而結束這種恐懼感。複合能使你潛意識中的恐懼感消除，能使你感到安逸舒適的心理狀態，所以你會莫名其妙的跟前任複合。

但這種失戀後又複合的感情關係極其脆弱，再次分手的可能極高。原因也在於潛意識在起作用。分手後內心的潛意識恐懼感已經產生，你複合雖然能消除這種恐懼感，但卻給潛意識恐懼感提供了恐懼隱患。恐懼隱患的存在導致你在複合後相處中時刻處於探知了解對方的潛意識活動中。當你把這種潛意識恐懼原因解決後，你就會突然不喜歡這個人了。這種變化是極大的。也就是說分手複合後，經歷一段時間以後，兩人的感情會在某個時候突然崩塌。

所以確切來說，分手複合後的安逸感和心理舒服感並不是真正的消除潛意識恐懼。而是暫時性的麻痹潛意識恐懼。潛意識恐懼一直都在。

因此在我看來，分手後又複合的必要性基本可以忽略。如果你哥前任分手了，最好是徹底分手。再次複合意義不大。能長久在一起的可能性也極低。

最後：分手雖然痛苦，但實質上這是一個人感情能力成長的方式。痛則可改前非，痛使人知錯而改之。只要你明白這其中的道理，處理好自己失戀後的心理狀態，就能讓你失戀後的生活狀態好很多，痛苦少很多。