學會在愛情中堅持自己，在戀愛中知道自己的價值

#戀愛#為了實現和諧，您要通過對伴侶的同意來取悅他們。最終，您必須學習如何在戀愛中堅持自己。

學習如何在人際關係中堅持自己可能會令人生畏，尤其是如果您是不喜歡對抗的人。或者你是不想讓伴侶生氣的「溺愛傻瓜」。

如何在戀愛中堅持自己

你認為讓一切順其自然會更容易，而不是冒着引發爭執加劇衝突並加重關係壓力的風險。正如您將要發現的那樣，持續不斷地爭執會對自己造成傷害，而且從長遠來看會損害雙方的感情。在這些時刻，與你的伴侶打交道的最佳方法是學習如何在戀愛中堅持自己。

知道你在戀愛中的價值。

從了解自己在戀愛中的價值開始。關係是相互共存的。雙方都以某種形式相互依賴。當一方忘記了自己在戀愛中的價值時，很容易感覺到他們在任何事情上都沒有發言權，或者雙方的感情並沒有多大分量。

這樣，往往被對方欺騙，脅迫或爭執。知道自己的價值會給您必要的信心，以維護您在關係中應有的尊重和認可。

了解你的價值，即使雙方感情確實發生破裂，那麼你也可以輕鬆地擺脫這種戀愛關係，選擇與給予您應有的尊重和價值的人在一起，尋找真正「對」的人。

要有主見

一個有主見的人會在對話中保持自己的立場，並堅守自己的信念，而不會受到指責或覺得卑微。

當然，主見也需要理性。在雙方的溝通中你要採取更高的道德立場，向維護關係的方向發展。

不要被吼聲嚇倒

有時候情侶之間難免會發生爭執和吵鬧，一番簡單的悄悄話可能變為憤怒地大吵大鬧。往往有時，女生會被吼聲嚇到而自主妥協。

但請記住，聲音越大，通常威脅就越小。讓您的伴侶提高聲音。站穩立場，保持冷靜，然後隨意將話題轉回話題。

不要被沉默所嚇倒

有些人更喜歡使用沉默對待而不是吵架，以使伴侶在情感上服從自己的意願。你也不應該被這個嚇倒。

如果您想知道如何與一個不斷撤回感情並給予您沉默待遇的伴侶保持親密關係，那麼您需要學會講清楚他們的舉止。指出他們的操縱以獲得他們想要的東西，而不是打開討論。這樣，他們意識到使用無聲處理是徒勞的，他們將被迫進入成年人討論。

明確傳達您的需求

如果人們直截了當地將它交給他們，人們會更好地理解事情。處於戀愛關係中有時會使我們非常謹慎地對待自己的言語，有時會使自己對自己保持看法，以免傷害或使伴侶感到不適。

這種自我檢查起初似乎是經過深思熟慮的，但遲早會引起溝通錯誤和誤解。這就是為什麼人們會清楚地說出他們想要的內容，即使這可能會使您的伴侶感到不舒服。

了解如何拒絕

如果您確定自己明顯有疑慮，或者只是感到不舒服，則學習如何拒絕並擁有答案。在戀愛關係中成為好人最終會導致過度的情緒困擾和壓抑感。如果您感到強烈反對，即使對方感到失望，也要學會說不。

不要害怕指出您的伴侶是錯誤的

如果您的伴侶錯了，請及時指出他的錯誤。請記住，指出錯誤並不是討厭他，而是愛他的表現，你希望他不要犯錯，能夠變得更好。

大多數人通常害怕這樣做，因為他們擔心自己會激怒對方。但是，如果您解釋指出錯誤的動機，他們會很感激你，他會感受到你在關心着他。你們直接的感情也會更加牢固。

END: 單方面的戀愛是不健康的，最終必將崩潰。這就是為什麼，你應該學習如何在戀愛中堅持自己並維護你們之間的感情。

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