愛情面前，我教你愛一個人「不失去自我」的方法，簡單有效易操作

第2篇文章

本專欄學習愛情心理學知識，讓你真正認識愛情，可以通過學習獲得心理成長，從而學會成熟地對待愛情。

這是心岸姐姐最精湛的一本書，幫你解惑，幫你減壓，並為您分享愛情經驗，愛情乾貨，愛情心理學知識。

愛情面前，我教你愛一個人「不失去自我」的方法，簡單有效易操作

求助：

我愛上一個人，愛得很沒原則性，其實我沒有錢，沒有能力，可是只要對方需要，我恨不得掏心掏肝地為ta付出，ta告訴我一點不開心，我就半夜睡不着，天天掛牽着ta，什麼都為ta着想。

我愛得很累，完全失去了自我，我需要被愛，可是搞半天都是我愛ta，心控制不住地去為對方着想，我知道愛一個人不能失去自我，可是臣妾做不到，怎麼辦？

這份求助，是非常典型的「失去自我型」，在愛情中沒有自我了，愛得太滿，愛得太濃，結果，太累，太苦，其實這樣愛對方，對方也不舒服，很容易愛着愛着，愛不下去了，很容易分手。

接下來，心岸姐姐提供愛情心理學知識，並分享解決這個愛情心理的乾貨方法：

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我先講解愛情的心理特點：

如果愛上一個人，就會發生依戀和利他。

依戀就是愛戀，依賴，眷戀，欣賞，愛慕，這些詞都可以代表愛情中的心理特點。

因為愛戀一個人，自然就想為ta付出，這叫利他心理，有利於他，總為對方着想，就像上方求助者描述的那樣。

我曾經碰到一個男孩，他剛剛參加工作，工資很微薄，家庭條件也一般，但是他常常為女朋友買奢侈品，看到一個背包，兩萬，他不吃飯也買給她，他恨不得全世界都買給她。

結果他談戀愛欠了一屁股債，工資不夠開始網貸，利滾利下來，幾乎讓他崩潰，險些出大事。

像這樣的故事，你躺槍了嗎？愛上一個人，沒有了自我，雖然我們知道人人都是自私的，生活中其實都自私，可是在愛情里，完全沒有自控力了，像被愛情洗腦一樣，完全沒了自我。