在寫這個主題之前，儘管已經做好了心理準備，但是不由得嘆了口氣。我親眼看過，有多少男人自己的工作生活亂七八糟，但願意在情場為女人付出代價，把自己變成了真愛。這樣做的結果往往很難如願以償。你的付出很好，但你這個人很糟糕。畢竟，我們生活中的許多男孩從未學會愛自己。
1.很多男性習慣為別人活一次以上，聽到女孩子抱怨說:他會事先考慮自己！渣男！男人做得不好，女人不滿，分手也是個人自由，沒有厚度。但是，只要對方說為自己想，我們就會有意見。如果你認為這樣的觀點是荒唐的，不要着急，同樣荒唐的觀點在網上，男人為了加班不和她在一起，渣男為了家人暫時冷落她，渣男玩遊戲不回郵件，不留新年……很生氣吧這麼生氣的事一次發生，我們大多數男孩似乎不抱怨。相反，他們高興地承認我沒用、我不能給你想要的和我對不起你...究其原因，我們不難發現這些可愛可憐的男孩已經忘記為自己生活了。大多數普通家庭成長的孩子從小接受的教育更傳統、壓迫。小時候被父親剝奪了個性，上學被教育剝奪了自己，長大後被社會剝奪了尊嚴——雖然有點偏激，但這確實是無數男性的真實情況。他們從小就被教育愛父母、愛家人、愛老師、愛同學、愛集體、愛國家……只有沒有教過愛自己的方法。因此，進入職場，進入情場，他們不知道自我保護，不知道為自己考慮，只知道獻身和埋頭苦幹。結果，工作往往加倍，抱怨。
2.你可能有自己的追求，但沒有對自己的愛壓迫式教育的一大缺點，就是創造了一群狼仔。從小就不受愛，也不知道如何讓自己幸福。長期壓抑，缺乏愛的生活狀況必須用一種方法釋放，最好的方法確實是高大上的符號。在我們的生活中，我們經常看到這樣一個男孩:鋒畢露，到處爭先恐後，沉浸在自己願望的想法中，很難聽取別人的意見，冷靜客觀地看問題，只知道勇敢。在這樣的人(男性多)的世界裡，只有追求，沒有對自己的愛。如果他們之間有天分和條件，可能會依靠自己的偏執，成為一名優秀的藝術家或科學家。但是，對很多人來說，這種偏執只會破壞他的生活。在職場上，這樣的人整天加班，但看不到成績，惹惱了周圍的人。
但是，他決不看自己是否錯了。他看來沒有成功的唯一原因是努力還不夠，只能走偏執的道路。在戀愛場所，這樣的人為了戀愛忽視一切，做了很多頭腦發熱的事情，不管對方是否想接受，對方想要什麼。當年拍攝87版《紅樓夢》的時候，演員馬廣儒在追求陳曉旭的時候，為了讓對方和自己在一起，割了3次胳膊，反而嚇跑了對方。究其原因，他們不愛對方，他們只是把對方視為追求的目標。他們追求的方法是那樣的願望，不能接受對方。這些可憐的蟲子們忘記了愛本質上是生活的一部分。更多人憧憬的生活，應該充滿了安逸溫暖平靜。這樣的生活可以緩解人們工作的辛苦，滿足人們的安全感和感情需求。也許偶爾可以刺激冒險，但主旋律不能改變。如果你的生活中只有追求，總是充滿緊張偏執疲勞擔心，誰想和你過這樣的生活？
3.愛自己，先從生活開始，如果不幸符合上述描述，就必須從現在開始學習愛自己。愛自己的第一步是從你的追求、你的執着中慢慢學習人的生活。正如上面所說，愛是生活的一部分。如果你不能照顧好自己的生活，沒有人會相信你能在愛情中照顧好她。一個人生活狀態的好壞，一個是形象，二個是習慣。形象反映的是外在，習慣反映的是內在。節省你在人情交易中花費的不正當金錢，尋找可靠的理髮店，讓店主根據你的臉型、職業、適合自己的髮型設計，然後找裁縫師量體型，買衣服時要小心。好的髮型可以增加自信，合身的衣服可以隨時保持舒適，不要束手束腳，穿起來很簡單，當然可以保持優雅。在生活習慣上，要保證自己的睡眠，飲食健康，不要為面子犧牲自己的休息時間。在此基礎上，適當培養一些工作以外的個人愛好。這些愛好不僅能緩解你工作的不安，還能結交志同道合的朋友，擴大你的社交圈。這些好習慣不僅能改善你的健康狀況，還能改善個人形象。
4.克服心理障礙:慷慨承認自己為自己生活的你必須記住。你不比女孩低。你父母辛苦了，養了你那麼大，希望你活得很好，不人當忠犬。慷慨地承認自己為自己活着。我喜歡你，意味着你有吸引我的地方，不是我從那以後比你低一等，我想和你戀愛，是為了和你一起創造好的未來，而是為了成為活雷鋒。遺憾的是，我們很多男性最不能聽到的是你對我好還是有圖？你給我打工不是為了錢嗎？有多少男孩一聽到這句話就枯萎了，惹人生氣，說不出話來，灰溜溜地讓步，妥協，看着自己慣壞的女人拋棄了自己。
不要再這樣下去了，不要再被道德綁架了。你應該慷慨地說:是啊，不是嗎？女孩子對你有意見，可以改變，可以繼續練習，但絕對不能在大非上頭暈。如果一個女孩真的要求你無條件無償付出，那麼錯誤絕對不是你，而是她。所以，對於婚前的普通愛情，不管此時有多痴情，都不要做出犧牲自己的事情。因為當你這樣做的時候，你已經證明你不夠自愛，默認你處於低水平。大多數女孩最忌諱的是低人一等。你認為他們能看到一個低人一等的男孩嗎？
5.自愛的基礎是自主情場失意是不可避免的。這是人的常情。但是，請記住不要擴大悲觀。那是自我墮落。有多少男性失戀後，心就像死灰一樣，從那以後，情緒低落，工作失敗，身體不重視，幾個月後沒有人的樣子，對戀愛放棄，花天酒地遊戲的人生，幾年後在醫院掛了號碼。你這樣做，女孩會改變主意嗎？不，她們只會對你更不用說話，對當初離開你更福。因為沒有人愛不愛的人。但是，很多男性，這個時候已經沒有鬥志了簡單，他們沒有意識到自己為自己生活，他們在戀愛中失去了自己，把女性當作衡量自己一切的標準————————————————你不修邊幅，損害的是你的形象，消極的工作，遲到的是你的將來，喝醉酒，腐蝕的是你的健康。愛的人不允許自己墮落。他總是審視自己的形象、自己的生活、自己的工作狀況。他們不會把自己的發言權交給別人——即使是自己喜歡的人，他們只是為了努力取悅自己。只有這樣自主自愛的男性，才能得到女性真正的欽佩。
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