給女生談戀愛時候的建議：以下這四點，需要你特別注意！

作為心理諮詢師，我從個人成長方面提一些建議吧。

1.戀愛之前，要看自己是不是和原生家庭徹底分離。

沒有哪個姑娘希望自己找一個媽寶男，但是很多情況下，自己都不知道，自己才是那個媽寶女。

我來舉個例子，告訴你如何定位「媽寶女」。

有個朋友，她是女生，結婚之後，總是忍不住玩探探，不斷地出軌。她老公看起來對她不錯，而她每次出軌時呢，觸發事件也都很一致，就是她和老公發生爭執時，她基本直接冷戰，然後出去住幾天，不接電話，過幾天又美滋滋的回來了。時間長了，老公也習慣了她這樣處理問題的方式。

但是姑娘舒服嗎？其實並不。

原因是，有時候出軌對象讓自己很滿意，會愛上，那麼會演變成一段時間的情緒不佳，甚至影響工作。

有的時候呢，出軌對象讓自己不滿意，就會覺得自己被「白嫖」了，過後產生的不公平感，又讓她很窩火。

最重要的是，她馬上準備懷孕生孩子了，那麼如果夫妻倆再鬧矛盾，這種解決問題的路徑就不可靠了啊。所以她很糾結，但是不出軌又控制不了，所以她來諮詢了我。

後面，經過對她的了解後，終於知道，每次她媽媽和她爸爸生氣後，她爸爸就這樣完全無視媽媽的情感，並且一走好幾天，回來就跟沒事一樣。

而這期間，她只能看着媽媽一邊哭一邊笑，有時候告訴她——

「你爸是愛我們的。」

有時候又說——

「以後你可不要找這樣的男人，媽媽對不起你……」

在這樣的環境中長大後，她不但完全把爸爸的錯誤模板學到了，並且經過長程探索後，她知道，原來她在替媽媽出軌——

在遇到夫妻矛盾時，她選擇了曾經傷害自己但是有效果的方式來報復，只不過那個報復對象換成了她老公而已。

這就是典型的「母嬰未分離」。

想想看，你有沒有哪些自己都解釋不了的奇怪的行為，困擾你，又解決不了，那麼也許需要幫你探討一下問題在哪裡。

2.儘可能清楚知道自己在情緒需求中的最短板是什麼。

這個推薦大家一定先了解自己，否則你吸引來的多半都不是匹配你的人。 當然，你也要看看自己究竟想要短期還是長期關係，這點上，男人比女人的邊界清晰得多，所以這是你的「對手」，也是你的「隊友」，你自己在這裡也不能太含糊了。

我十分推薦，大家至少多做一些心理測試，比如榮格八維思維、依戀模型、九型人格、MBIT，甚至還有SAS\SDS等，前者是對於自己長程定性特徵的了解，後者是對自己短期狀態的了解，可以私信我領取更多測試資料。

千萬不要在能量低位時，選擇談戀愛，因為當你恢復後，你會發現你的需求變了。也不要在對方寂寞或者失敗時，低位介入，因為當他恢復時，你就被踢了。切記，所有的甜蜜素都是身體分泌的，這不一定是愛，而是情緒作祟。可是，你越是了解自己的短板，比別人先了解你的短板，會讓你更有主動權。而主動權是你持續獲取甜蜜感的致命關鍵要點。

3.如果沒有一個清晰的愛情規劃，那麼可以多談幾次戀愛。

《乘風破浪的姐姐》中張雨綺曾說——「我選男人的眼光不好，因為我只能在試錯中，知道什麼是我需要的，但是更多我知道的是，什麼是我不需要的。」

其實，對於原生家庭中沒有一個良好「父女」互動的底層模板的姑娘，千萬不要認為自己可以一次戀愛定終身。你可以多談幾次，把戀愛當成是看到自己的鏡子，這沒什麼。只要每一次你都是投入的，就可以。

這裡分享一個小訣竅——當愛着愛着，發現男生對你沒有那麼上心了，你真的什麼都不需要做，什麼立規矩啊、哀求啊，只會加劇對方對你的看不起。好的關係雖然需要維護，但是要看雙方意願。

戀愛要推拉，女生只懂退讓，你要關注的是自己是不是太缺愛了。而缺愛的女生，註定不會真的愛人，也不會獲得真的幸福。

原生家庭欠你的，你要自己補回來。當男生讓你走時，走就是了。等他自由過了，他會回來，是你的就是你的。這不取決於他多愛你，取決於你多大程度滿足了他的需要。不要被扎心，早點認清事實，早點做好自己的婚戀生涯規劃，這是你媽媽沒有告訴你的絕對真理。

4.婚前，多懂一點性心理。

在兩性關係中，男人永遠喜歡那個會主動要的姑娘。而目前，國內婚姻離婚率居高不下的首要原因就是——性生活不和諧。你也千萬不要等到自己培養一手的老公因為性不滿足而出軌，最後只能憤怒覺得「男人都是下半身動物」。實際上，用性讓一個男人迷戀你，且你可以滿足自己，這不就是對女性身份的認同嗎？

我曾有不少來訪者問我，關於自慰這件事，是不是很羞恥。我真的覺得，這簡直是性教育太缺乏的表現了。當沒有男朋友時，學會愉悅地滿足自己，為何要羞恥？甚至，在親密關係中，女孩子更需要主動解鎖不少技能，增加對方對自己的情趣，這不也是掌握主動權的可用武器嗎？

永遠不用擔心，男朋友會不會覺得你不保守，放心，這麼懷疑你的男人，往往也不會在婚後給你真正的「性」福。