01聊天是日常生活中不可或缺的場景。很多人喜歡和家人和朋友聊天的感覺，但也有很多人為此煩惱。因為他們不知道該說什麼，也不知道該怎麼和別人聊天。其實，聊天最重要的一點就是彼此的感受。說話結束後感覺很舒服的話，說明說話很好。相反，如果說話的感覺不好的話，就有問題。那麼，怎樣才能讓彼此說話舒適呢？今天我們分享五個技巧。
02問候有些人不太喜歡問候，特別是內向和直接的人，說不重要的話浪費時間，覺得自己虛偽，不誠實。事實上，閒聊似乎沒有價值，但這並不意味着沒有價值。問候的最大價值是營造良好的交流氛圍，使說話的地區變熱。從心理的角度來看，如果能夠說出彼此同意或感興趣的話題，就容易拉近兩個人的心理距離，讓對方放下防禦心情。我們想起自己，當有人想和我們交流時，最初的幾分鐘我們一般都很謹慎，有很多顧慮和防衛。因此，此時談論無關緊要的事情，交流感情，心情放鬆，容易打開自己的心。因此，閒聊的問候不是可能的，而是影響他人感受的方法。打招呼很好，兩個人容易說話的打招呼不好，容易說尷尬的話。
03不要輕易轉移話題。和別人說話的時候，很多人都有過自己遇到的快樂的事情。剛說了一半，就有興奮的插話，說了你說的話，我也遇到過，說了ta自己的遭遇。此時，沒有人在意你想表達的事情。這是一件非常生氣的事情。這反過來提醒我們，別人投入很多話題時，不要輕易中斷，也不要輕易轉移話題。另一方面，這是不禮貌的，另一方面，對方感到不受重視，繼續說話的熱情和動力也會消失。注意留白的人，最大的問題是自己很容易，自己的口才很好，沉浸在對自己語言能力的迷戀中。他們讓自己的感覺很好，忽視了對方的真實感覺。口才好，或者交流途徑多，有時有效。什麼時候，是兩個人不太熟悉的時候，這個時候你說的話能帶動氣氛。但是，如果你一直在說，像獨角戲一樣，只有一個人在說話，對方和其他人成為聽眾，他人的熱情會受到很大的打擊。大多數情況下，人們為了禮貌而用笑容掩蓋不滿，但是如果誤以為這是鼓勵自己繼續說話的話，那就大錯特錯了。越擅長聊天的人，越重視聊天時的交流性。交流是指兩人都在動，表現出來。這種聊天方式最舒適，最令人印象深刻。
05好的反應在一定程度上，兩人聊天就像兩人說相聲一樣。如果說話的人很有趣的話，反應的人很有趣。漫才的古典名言七分三分逗是應對的重要性。許多人在聊天時表面上聽，但實際上他們的心已經放在其他地方，這導致他們無法很好地回應對方。沒有反應的地方是絕境。所謂反應，包括我們常見的語言沒有反應，比如沉默，用嗯啊等結束的反應，包括我們剛才提到的轉換話題，從對方感興趣的話題轉換到自己感興趣的話題。那麼，有哪些響應方式比較積極呢？發生了什麼事？然後呢？這種應對方式可以鼓勵對方說明發生的事情，在對方感興趣的細節上進行深入的交流。通過使用幸福真的很高興你是不是很痛苦等表現方式，反應對方的心情，讓對方感到內心，感到理解。這樣的反應，既有表層信息的交流，也有深刻的感情鏈接，容易得到對方的認可和好感，引起繼續說話的興趣。
06處理差異聊天時難免會遇到想法不一致時，如何處理這些差異也是決定聊天效果的重要因素。此時，當別人的意見與我們的想法不一致時，在堅持自己的意見的同時，也可以傳達沒有攻擊性的非語言信息，發揮維持關係的作用。心理學家科胡特有一句名言:不含敵意的堅決性。首先，堅決，也就是說，我堅持我的觀點和立場，無論如何也不會改變。但另一方面，我在表達方式上很溫和，不能讓對方感到敵意和不滿。這樣，兩人就可以主張自己，不會傷害雙方的感情和關係。真正舒適的交流，消除攻擊性的表現。
使用這種表達方式的人，現在我的心情是什麼樣的，不是評價，而是指責對方的錯誤。真誠地談論自己的心情，讓對方站在你的角度看問題，真正理解你，建立同意。以上是我們交流能力的小方法。當然，好的聊天技巧還有很多。如果你認為自己有好的建議，你可以在留言區分享。留言交流區聊天最想分享的經驗和建議是什麼？歡迎在留言區分享。
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可以幫助複合嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息不回，怎麼辦？