戀愛中遇到障礙怎麼辦——這3條建議必看

戀愛的初期，每個人心中的ta都是完美的，可隨着相處時間增加，兩個人彼此的了解也會變得更深入，缺點逐漸暴露，難免遇到爭吵，這個時候該怎麼辦呢？

學會控制情緒

戀愛中最容易犯的錯誤，就是情緒失控。

因為在意，所以生氣。可對於很多女孩來說，生氣是為了看到對方的表現。當對方表現不盡人意時，就會情緒失控。往往很多熱戀中的女孩無法把握好一個合理的度，生氣、吵架是正常的，但如果過分便會讓對方也產生不適。

學會控制情緒就很重要，女孩適當耍耍小脾氣很正常，但是如果對方已經做出了讓步，也要適可而止，給他一次機會，也是給自己一個台階。

不要過分爆發情緒，讓兩個人都無法收場，最終只會影響感情，讓戀愛變了味道。

懂得就事論事

戀愛中遇到矛盾，例如你對男朋友有什麼不滿，一定要就事論事，與對方坦誠溝通，把自己的訴求表達清楚。不要將事情越說越大，小題大做；也不要因為說着這件事，想起之前的舊賬一併翻出來重演一遍，這樣的表現會令對方很反感，而且也不夠明智。

例如小張的男朋友今天約會遲到了1分鐘。小張會認為他不守時，正確積極的做法是，看到男友誠懇道歉，還給自己買了飲料，只需要說一句下次注意，就不要再去計較。錯誤做法：

（1）"你xxx年xx月xx日也遲到了，你越來越愛遲到了，你是不是不愛我了？"然後開始細數所有約會遲到記錄，總結出經驗——男友不愛自己了，逼男友承認這個結論。

（2）"你這幾分鐘幹嘛去了？你有事瞞着我吧？你最近秘密越來越多了。"然後越扒越深，恨不得把男朋友約會前的所有行程都打破砂鍋問到底。

這些都是不可取的，女孩會越來越猜忌、多疑，而男生也會越來越不想跟女朋友多說話，也不想做過多解釋，因為反正解釋了也沒用，甚至會產生牴觸情緒。所以，不就事論事的結果就是只會讓兩個人的感情出現裂痕。

就事論事，將眼前的問題解決了，事情就過去了。

學會淡忘瑣碎的不愉快，才能讓戀愛變得輕鬆。

換位思考，學會包容

當戀愛出現問題時，應該多學會換位思考。站在對方的立場上，想想自己如果被戀人那樣對待，是什麼感受？換位思考經常可以獲得意外的感受，可往往很多人並不樂於去做這個簡單的事。

當換位思考後，便會更加懂得包容。

因為理解，所以包容。

其實不管如何，最重要的就是溝通。學會了控制情緒、換位思考、就事論事，其實就是在與對方進行良好的溝通。

良好的溝通可以成為戀愛的紅線，牽着你們越走越近。

作者：雪墨書情

一個聊情感的工科女，願與你一起分享他和她的情感故事，在情感之路上共同成長。歡迎關注，分享你的故事。