為何你越舔越被反感？因為你破壞了關係中親密與自由的平衡

導語：和女孩子聊天，有時候自己在微信上說了一大堆，而對方僅僅三言兩語敷衍了事。自己絞盡腦汁，精心準備了一些小笑話什麼的，同樣效果不佳。總而言之就是感覺和這個女孩子聊天的過程各種僵硬。出現這樣的問題，究竟是本人聊天技巧太差了，還是另有隱情？男生面對這種情況應該怎麼破解？

感情中變成牽線木偶，是一種怎樣的體驗？

不知道大家在生活中是否有過一種這樣的體驗：在追求一個自己很喜歡的妹子的過程中，一開始大家剛剛認識的階段，因為不知道將來會怎麼樣，也不確定自己到底有多大機會的時候，和女孩子聊天還是很正常的。

但是隨着了解的深入，約會次數也漸漸變多之後，尤其是通過了解，越來越覺得女孩子很優秀，而且自己也意識到機會比較大、或者是女孩子已經有所表示，但是又沒有完全搞定的時候，這個時候你很容易就會亂了方寸。

這時候女生對你的一顰一笑都會像控制牽線木偶一般影響你的情緒。女生稍微表現出一點點不耐煩的時候，你在心裡立馬會惴惴不安，誠惶誠恐；女生如果碰巧哪天心情好，對你多說了幾句話，並且說話的語氣稍微溫柔些的時候，你就會感覺欣喜若狂。

這時候你的內心其實是充滿了焦慮感的，而且這種焦慮的情緒已經讓你完全失去了冷靜判斷局勢的能力，並且促使你渴望着從女生那裡獲得一切積極的反饋。

在這個關鍵時刻，不同的心態和行為方式會導致兩種截然不同的結果。從結果而論，我們把正確應對從而抱得美人歸的男生劃歸為勝者組，而那些方寸大亂言行失措的男生自然是要劃歸到敗者組。

兩者之間心態和行為模式到底有些什麼不同呢？

潛在敗者組的案例分析

我有這樣一位學員，他和女朋友是談異地戀的，他感覺自己對女朋友不是很了解，然後自己情商不夠高，和女朋友聊天總是感覺很僵硬，然後女朋友總是嫌他很幼稚，而且自己也很容易惹她生氣，感覺自己已經不知道該怎麼和她相處了，除了發紅包送禮物之外幾乎毫無辦法。

他現在很懷疑自己聊天的方式和技巧是不是哪裡出現了什麼比較大的問題。

要分析他的問題，我們還需要進一步了解一些情況。

首先是這個男生和這個女生在一起有多久了呢？這種尬聊的情況，是在一起之前就出現了的呢，還是在一起之後才出現的？最後一個最關鍵的問題，就是你感覺在你們這段感情中，是你黏她比較多一點，還是她黏你比較多一點？

通過了解我們得知，這個男生和女生在一起已經七個月了，在熱戀期的時候感覺都還好，也就是說一開始並沒有尬聊這種情況出現的。並且在這段感情中男生黏女生的時候要多一些。

接下來不需要細問，我也基本上可以了解整件事情的情況了。

兩個人在一起七個月，那麼一般來說已經度過了熱戀期，進入了磨合期這個階段了。

Ta們之間最大的問題，就在於他舔着她，所以才會造成Ta們之間的聊天很僵硬。不是他不會聊天，而是她不想搭理他！

想驗證這一點並不難，這位男生只需要換一個人，把這個女生換成另外一個能給他帶來更多安全感的人，這種情況就不會發生了。

陷入尬聊的元兇：來自親密感和自由感的衝突

真正的原因，是因為這位男生在和這個女生相處的過程中，由於安全感的嚴重不足，陷入了患得患失的狀態，從而導致他對這段感情的反饋和回應的需求感過高，這樣就會迫使他有一個動作——沒話找話聊。得不到反饋又不敢生氣，又不會表達，所以就會很鬱悶，然後也不知道應該怎麼辦。

然後他這樣，他女朋友的態度會越來越冷淡，她一冷淡他就受不了，在這種情況下他還特別容易說很低情商的話，然後她就會很生氣，一惹她生氣他就給她買東西，送禮物。請問他這樣跟跪舔有什麼差別？

人是這樣的，在親密關係中，往往有一個衝突，叫做親密感和自由感的衝突。當一個人的親密感得不到滿足的時候，就會通過種種方式去向另一方索取親密感。但是這種索取的方式往往是很讓人煩的，她雖然表面上不會說什麼，但是態度一定會越來越冷淡，這是因為她的自由感受到了嚴重的妨礙。

男生缺安全感和女生這種作，其實是一模一樣的。你每次主動去找她，每次去給對方買東西，是不是總是希望對方多給一點愛給你呀？多給你一些好的反饋，能讓你內心踏實一點呀？但是你有沒有想過，你這樣做，實際上是不是會妨礙到別人生活的自由？

換位思考一下，你要是找一個女朋友，對方天天給你打電話發短信，天天問你：「你是不是不愛我了？你會不會離開我？能不能陪陪我嘛，我就想跟你在一起！」你自己會不會煩？

他的這種傾向，其實是在消耗對方，所以別人對他的態度越來越冷淡，越冷淡他就越想貼上去，就會造成這樣一種惡性循環。

感情中的這種出軌也好，背叛也好，其實都是源自親密感和自由感的失衡。一個人自由被得太嚴重了，就會出軌；同樣，如果這個人在你這裡長期找不到親密感，就會跑到別人那裡去尋求安慰感，就會背叛。

反敗為勝：從平衡親密感和自由感開始做起