戀愛四年，我卻始終感受不到男友的親密，感情該繼續嗎？

讀者留言：

我和男朋友戀愛四年了，大家都說他是模範男友，上下班接送，每個節假日都會送我禮物，記得我的生日，我們的紀念日，甚至是我來大姨媽的日子，簡直就是教科書級別的。

所有人都覺得我很幸福，是個幸運的女孩，我也真是挑不出來男友什麼毛病。但我心裡一直是覺得不對勁的，我感受不到他的親密；他所有的好都像是照着劇本演出來的，而我似乎無論怎樣都無法靠近他。他很少有大的情緒波瀾，戀愛中哪些驚喜和狂熱，在他身上根本不可能有。面對這樣的他，我總是有莫名的憤怒，甚至有時候會故意激怒他，可是他也很少生氣，一副無動於衷的樣子。

老師，我真的想分手，害怕這樣和他過一輩子。可別人都說我瘋了，不知道珍惜，我該怎麼辦？他到底是一個怎樣的人？他和自己的父母之間，也是淡淡的感覺，他說過父母天天吵架，不喜歡和他們待在一起。難道他是一個天性涼薄的人？

薇薇安：

姑娘，我明白你的感受，攤上一個這樣的「五好」男人，可真是難為你了，就連想分手都找不到一個合情合理的理由。可是和他在一起生活，就像是表演一樣，從來沒有辦法真正地親密，也是一件很痛苦的事。

我支持你跟着自己的感覺走，你覺得這樣的關係是不對的，那它就不是適合你的。你可以嘗試去打破這段關係，也可以選擇分手；無論如何，沒有人有權利要求你呆在一段自己覺得難受的關係里。想嘗試打破這個關係，你得先理解男友為什麼會這樣。

你男友明顯是一個比較壓抑和隔離自己感受的人，所以會讓你感覺不到感情的流動，而是生活得像表演。這和他的成長經歷有關，你說他和父母關係也比較淡漠，小時候父母經常吵架；他的情感反應，其實正是童年時期發展出來的保護自己的模式。

這就像是一個人的保護層一樣，是用來避免自己受到傷害的。對於一個年幼的孩子來說，面對父母的爭吵一定是不知所措的，甚至會覺得都是自己的錯，因為無力承擔這些負面的感受，就會發展出來自己的保護層，屏蔽自己的感覺來保護自己。當他們屏蔽感覺的時候，也就屏蔽了自己需求的部分，關閉了自己內心和情感的大門。

對於年幼的孩子來說，這是一種健康的自我保護方式，避免自己承受無力承受的痛苦。可是當他們屏蔽了自己的心和感覺系統時，也就屏蔽了自己情緒的開關，相關的精神系統也變得越來越不靈敏。這個人長大後，就會變得很難和人進行深層次的溝通，尤其是在親密關係當中，很難和伴侶發生深層次的情感連接。面對這樣的伴侶，你不妨把自己真實的感受和擔心都表達給對方，撕破表面和諧的假象，不懂表達自己的真實情感，給對方做一個示範。

如果你努力了，還是無法收穫想要的關係，那麼不如放手，給自己一條生路，無論怎樣，真心希望你能夠幸福。