首先要找有意義的地方談話
無論冷戰多久，如果想改變這種僵硬的關係，談話是必要的。你們冷靜下來後，心情平靜下來後，可以積極談話。說話的地方可以是有意義的地方。例如，第一次約會的餐館，他向你求婚的山頂等。
第二，自我批評
夫妻之間因矛盾而冷戰，無論誰對誰錯，都不要隨便指責。那樣的話，只會在火上澆油。冷靜下來後，多從自己出發，想想自己的錯誤，多自我批評，有助於緩和緊張的關係。
第三，在和朋友冷戰的時候，可以和朋友說話。俗話說旁觀者很清楚，同一個朋友分析你們的問題，很多時候都會拒絕，找到結束你們冷戰的方法。
調整心情的方法很多，可以通過和好朋友、朋友商量、短距離旅行、運動、唱k等方法進行感情上的泄漏。心情稍微平靜下來後，冷靜地反省兩人之間是因為什麼原因吵架的問題的根源是什麼？你為什麼要選擇分居？沒有別的辦法解決嗎？兩個人之間的問題一定不是一個人引導的，所以想想自己做不到的地方。
第四步是低頭
低頭不一定是錯誤的。俗話說，百年修同船渡，千年修同枕眠。如果想繼續維持這個關係的話，必須有個人先低頭。而且，從心理感覺來看，積極的決定比被動接受的選擇好得多。對方經常因為你低頭表現的大小而迴旋，夫妻冷戰可以儘快解決。
第五步不要侮辱對方
霸水，說出口也一樣。夫妻冷戰時感情興奮，吵架時常說傷人的話。如果真的是這樣，冷靜下來雙方都受傷了。
第六步抓住適當的時機，打破分居狀況，成功地回到結婚
，變化當然是好事，但展示更為重要。但是，分居阻礙了你們之間的情感交流，剝奪了展現個人魅力的機會。
所以，首先要做的就是抓住適當的時機，打破分居的局面。無論冷戰狀況如何，冷戰多久，如果想改變這種關係，一定有人先低頭。首先低頭不是承認你錯了，而是表達你實際上更關心這種感情。相信自主出擊解決比自己被動接受更好。
分居結束後，抓住兩人接觸的機會，在交流過程中展示自己理解人情的一面，消除你們之間的誤解矛盾，消除她對你的厭惡感，逐漸提高夫妻感情濃度，最終恢復婚姻。
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評論列表
專業的情感服務機構真的不錯
如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？