下列文章內容來自秋葉大叔 ，創作者秋葉大叔
天后有首老歌《執迷無悔》，裡邊有段歌曲歌詞：
不是我大家想得這般極致我承認有時候也會辨不清真假並不是我不想擺脫迷堆僅僅這一次此次就是我自身而不是誰
墜入愛河中十九歲天后，肯定是瘋狂而喪失理智的。她的愛，在他人來看不過是她的一段執迷無悔，有意思的是之後天後的每一段情感，好像都一如她的歌曲歌詞裡唱的「我承認有時候也會辨不清真假」。你看看就算人一但到中年，感情問題一樣困惑着天之後天後，更何況彼此這種普通人。
如果你深陷一段槽糕的情感中，你能發覺——全部人生道路的節奏感都打亂，你的心態被自身反感的人上下，每到夜深人靜時，你能質疑自身：
「這還是我嗎？」
「我何時變為那樣了？」
「我即將控制不住自己了！」
「快忘記他吧，他不過是本人渣！」
「本來了解他便是利用我，我為什麼又同意他！」
如果你的腦海中里閃出那樣的想法，你確實必須低下頭思考一下，究竟是什麼發生了難題？——由於你的感情早已處在不健康態了。
感情也是會「得病」的，它如同大家得了發燒感冒一般普遍。很多人想到這一生眾多在生命中來來回回的人，想到我和他中間的感情締約，確實一言難盡啊，是否感覺寫出一本小說，小故事太精彩。
假如要確實能寫成小說集就好了，至少把情緒發泄到文本中，能使你的感情系統軟件逐漸治癒。對有的人而言，擺脫一段負面信息的情感十分難，他們全部的情緒調節，總是讓這一段情感產生的危害越來越更糟糕。
做為國際性著名的心理治療師，有着20年情感諮詢的崗位工作經驗的蘇珊·福沃德博士給處於情感迷茫期、敏感期的人們給出了一劑靈丹妙藥——《執迷》。
這本書告知大家這些執迷不悟的情感背後，到底蘊含着一股哪些的能量？這些執迷在一段感情中的人是怎樣讓自身一步步失陷、摧毀？在全部痛楚感情中掙脫過的人，又能怎樣進行重獲新生，最後再次尋找真正的愛情？
《執迷》這本書不空話大道理，只是用一個個真正獨特的例證，敘述着備受「執迷」困惑的都市男女的感情問題，原先人的本性是一樣的，無論你是哪個時期的人，真實學好愛與被愛，都難以。
過多人的情感，實際上是一種「執迷愛戀」。
什麼叫執迷愛戀？
你心裡會出現那樣的體會時刻嗎？
「我急切想要你！」「得不到你真要我心癢難耐。」「我沒日沒夜惦記着一個無法得到的人，我還沒法好好過日子和工作中了！」
假如你那樣想，你也就早已深陷了蘇珊·福沃德博士常說的「執迷愛戀」中了。
蘇珊·福沃德博士強調，執迷的愛是一種分歧的存有，它的期盼和索要多過給與，讓情侶經常覺得室息。
你能發覺，執迷愛戀之中的行為人和總體目標者，絕大多數都讓自身陷在了窘境之中，她們的身上主要表現出去妒忌、猜疑、愧疚、負罪感等負面情緒，如同一個厚實的囚牢套在她們的身上，以致於最後難以感受到來源於身心健康談戀愛的真正與開心。
陳奕迅歌中總唱：無法得到的始終在躁動。
更恐怖的是這股「躁動」，最後轉變成了殘酷的暴力傾向。執迷的愛戀者在感情之中漸漸地淪落，造成 作出了連他們自己也難以理解的瘋狂行為。
那不一樣種類的執迷者都是會有如何的主要表現，又有什麼讓人難以置信的個人行為？
《執迷》這本書中實例圍繞了全部剖析全過程，你能在一系列實例中感受到四種執迷者的瘋狂。
1、瘋狂追求完美真正的愛情的人
2、用情感綁架別人的人
3、無法得到就想摧毀不許他人獲得的人
4、另一方越壞我越愛的人
被執迷者盤繞的人，實際上也很痛楚，乃至都沒有意識到恰好是自身的「心理扭曲」回復激勵了另一方。執迷者迷上的三種人，或多或少都存有自身的難題。
常常愧疚的人，自身的優越感太低，結果是寬容他人的錯總以為是自身的難題；
猶豫不定的人，太擔心損害他人，結果是吵吵鬧鬧方式；
遭受暴力行為威逼的人，分不清楚愛和威協，結果激勵了他人貪得無厭；
蘇珊·福沃德博士書里我覺得尤其值得一提的是：遭受暴力行為威逼的「人」，該早日覺悟，而且必須選准保護自己的「武器裝備」——不論是防備、警報或消費者維權。
這些妄求用暴力行為吸引人留意，妄圖令人順從的個人行為，是必須明顯勸阻的，不論是根據法律法規的方式還是警報，保護好自己，也是大家好好愛自己的主要表現之一。
究竟應當怎樣擺脫執迷愛戀的囚牢呢？
本質上，我們在情感里被別人死皮賴臉，很有可能就取決於你的心態使他感覺就是你離不了他，進而讓執迷者依然心懷想象。
蘇珊·福沃德博士的《執迷》，確實合適過多不諳世事的女生，教會大家怎樣擺脫執迷愛戀的囚牢。
要從認清「心理扭曲」的存有逐漸，僅有應對，才可以作出誠信的分辨。僅有認可自身的不成功，才可以尋找痊癒自身的方式，從而漸漸地保證關掉自身的執迷系統軟件。
因而，認清你的外傷，砍斷這些使你執迷不悟的物品，或是能使你輕輕鬆鬆許多。
蘇珊·福沃德博士在《執迷》的最終一部分里說：在我們可以一步步根據勤奮解救自身時，最後你一定會尋找完美的愛情。
經歷過痛楚的執迷愛戀，如果你戰勝自我、擺脫出執迷愛戀的囚牢的情況下，你能遇上全新升級的自身：一個明白如何去愛自身的人，一個明白怎樣去運營好一段情感的人，一個自始至終堅信自己是非常值得深愛的人。
如同蘇珊·福沃德博士在《執迷》中寫的那般：
創建真實婚姻關係的最高境界取決於彼此要一同探尋和發覺彼此之間。捨棄固執並不代表着捨棄熱情，只是捨棄痛楚、焦慮情緒、錯亂、恥辱、妒忌和獨占欲。假如你能擺脫這種牽絆，就能釋放自身，發覺婚姻關係中最多方面的開心，最後得到一份完美的愛情。
假如你的愛情，你無法釋懷，也許蘇珊·福沃德的《執迷》會對你說回答。
評論列表
每次有疑惑都會請教，你們對我的幫助真的很大，謝謝！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
可以幫助複合嗎？