心理學：情侶相處，不要讓「無意義見面」，毀掉你們的感情

酒倒得太滿會溢出來，水倒得太滿會灑出來；愛一個人也是如此，愛得太滿，會被當成可有可無的物品，丟到角落裡。愛一個人的時候，要學會付出七分，剩下的三分給自己。

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談戀愛時，真的沒必要每天都跟對方見面

你在戀愛中，跟伴侶的見面頻率是怎樣的？

沒有談戀愛的時候，人會覺得孤獨，渴望擁抱愛情，渴望談戀愛；但真的當戀愛發生在自己身上時，人又會出現不同程度的猶豫和畏懼。

甚至有些人，在戀愛還沒有開始太久，內心就開始動搖。

最近有個男讀者就給我說了他心中的困惑。

他說，跟女朋友剛在一起2個月，他就覺得特別疲倦，特別勞累；這種累，是心理上的壓力。

剛開始的時候，他每天下班都會去找女朋友吃飯，看電影；就算不看電影，他也會在下班後開車去見見女友。

但後來有一次，他下班後回家休息了，沒有去找女朋友，女朋友打電話跟他理論：你不愛我了，你為什麼今天不來找我？才在一起多久，你就變心了？

從那天開始，他保持着每天都會去找女朋友見一面，一起吃飯的習慣，堅持了大概2個月，他就開始受不了這樣的戀愛模式。

周末休息時，他有時候只想躺在床上睡個懶覺，自己做一頓好吃的，然後打打遊戲看看電影。

有時候晚上下班，他也只想回家沖個熱水澡，然後早點休息。

但有了女朋友後，這些日常的生活習慣，也變成了一種奢侈。

因為只要他在女朋友有空的情況下，沒有去找女朋友，就會受到女友的「靈魂質問」。

好好的一場戀愛，卻讓他感到了前所未有的壓力。

似乎，他的女朋友已經將他主動找她，帶她吃飯看電影，當成了理所當然的事情。

但這樣下去，他一點兒私人空間都沒了，現在他只想逃離這段感情。

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如果愛情變成了你的負擔和壓力，一定是你走錯了路

情侶之間的「無意義見面」真的很沒有必要。

什麼是無意義見面？

就是，你們每一次見面，都是吃飯、看電影，要麼就是到處逛街，溜達，沒有別的事情可以做；這樣的約會，就是無意義見面。

當然，有一個前提：你自己有事情，卻沒有勇氣提出不見面的要求，你硬着頭皮推掉自己的工作和聚會，只為了讓伴侶開心。

這樣的戀愛，只會走向畸形，並且讓你在這段感情里越來越累。

是你每天主動找她，每一次都是你付出，只要你有一次沒有去找她，她就會記恨你，謾罵你，曲解你，她並不理解你的疲倦，不理解你的壓力，不理解你只想要休息。

當戀愛變成了你的負擔和壓力，這段愛情也快要走進了死胡同。

有些話可以打電話開視頻說，沒必要每天都見面。

你還有屬於你自己的事情要做，你需要休息，你需要一些私人的空間。

而且，兩個人每天都膩歪在一起，只會降低新鮮感和神秘感，讓你們過早地感受到感情的空洞、乏味與無聊。

就算你們結婚之後，每天也只有晚上下班後才能在一起生活，白天的工作時間，也是分開的狀態。

所以說，談戀愛的時候，千萬不要每天都跟伴侶膩歪在一起，這對你們的感情沒有太多的好處。

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愛一個人，七分就好

在心理學中，有一個「邊際遞減效應」。

指的是：當外部給予一個人刺激，那這個人的神經就會興奮起來，獲得前所未有的滿足感；但當不斷用同樣的方式刺激這個人，那這個人的興奮度就會不斷降低，直到最後毫無感覺。

而邊際遞減效應用在感情中就是：

當你在一段感情中，始終都是主動的那個人，一直都是你付出；剛開始的時候，伴侶會覺得你體貼、溫柔，感受到你滿滿的愛意；那麼隨着你付出的時間越久，伴侶對你的滿意度也會越來越低。

你的付出和主動，到最後在她的眼中，卻變成了可有可無。

你說，到那種局面，你是什麼感受？

所以說，在戀愛中，一定不要愛得太滿；愛一個人，給7分就好，剩下的3分啊，留給你自己。

如何才能談好戀愛？

你應該用對待婚姻的決心，去對待戀愛；婚姻心理學，也是戀愛心理學。

《婚姻心理學》這本書，給大家講述了從戀愛、結婚、婚後、離婚、再婚等不同階段人的心理規律，以及如何跟愛人相處。

在戀愛中該如何跟伴侶相處，在結婚後如何跟對方相處，這些都是需要技巧去維持感情的。

真正的愛情從來都不是靠你的討好、付出和卑微得來的，愛情應該是互相付出，你對我好，我也會加倍對你好。

今日話題：

愛一個人，你會毫無保留地付出嗎？

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