誰才是你的靈魂伴侶？心理學：長久的愛情需要羅曼蒂克之愛

最近火了這樣一個詞「soulmate」它的意思是「靈魂伴侶」你可以將它理解為「伯牙心中所念，鍾子期必得知」的默契，只要你心裡想什麼，你的靈魂伴侶都會準確無誤的捕捉到。

你和他相處的時候，會感到十分的快樂，十分的輕鬆，你們都知道彼此心中所想，跟他在一起的時候，你會認為這就是你一直想要尋找的那個人，但是卻有一個直擊內心的問題，這是愛情嗎？

平淡也是愛

我看到過這樣一句話：

「曾經我崇拜你的學識，欣賞你的獨到見解，但如今我只能和你計較柴米油鹽。」

這是一對靈魂伴侶在結婚之後，和對方說的話。很明顯你會感受到，在合適的「靈魂」融入生活之後，都會被平凡的生活打敗。

很多的人在「新鮮感」褪去，在「靈魂」不再碰撞之後，都會認為兩人之間的愛情不存在了，但在這個世界裡，沒有任何一個事物，是永遠都不會改變的，我們會隨着我們看見的事物不斷的改變我們的認知，不斷的改變我們的想法，在這些改變之中，又怎麼可能會有永遠都在「共鳴的靈魂呢？」

與其去追尋這些夢想中的戀愛，不如去感受生活中實實在在存在的感動。下雨的時候，他剛好打一把傘出現在你的面前；勞累的時候，回到家看見桌子上擺滿了可口的飯菜；開心的時候，偶然間的對視。

就像那句歌詞一樣「曾經在幽幽暗暗反反覆覆中追問 才知道平平淡淡從從容容才是真」。

但現在這個快餐年代，很多的人對「長久的愛情」雖抱有期望，可一次次出現的現實，讓他們認為「長久的愛情」可能只存在小說的情節中，或是那些騙人的愛情電視劇，是否這個世界上根本就沒有長久的愛情，所有的愛情都會被平淡的生活磨滅，只剩下互相折磨的兩個人？

並不是這樣的，著名的心理學家納撒尼爾·布蘭頓認為這個世界上是真實存在「長久的愛情」只不過是他們相處的方式出現了問題。

如果兩個人擁有彼此愛慕，彼此依戀的羅曼蒂克之愛，那麼他們的愛就可以持久存在。

羅曼蒂克之愛

今天我們就通過納撒尼爾·布蘭頓的研究告訴大家如何去選擇自己的伴侶，為什麼會產生愛情。

首先我們要理解什麼是羅曼蒂克之愛：

它是人和人之間在精神上、情感上和性方面產生的強烈依戀，它是一方對另一方高度認可的反應。

每個人都需要擁有「價值感」都需要在這個世界上找到「存在感」，而擁有羅曼蒂克之愛的伴侶他們彼此對對方的依戀和認可，會讓對方感受到這些感覺。

在這樣的感情之中，彼此都會更加充分地了解自己。而那些普通的伴侶，儘管他們的感情可能會充滿着曲折，但是他們在分手之後，還是會不斷的去嘗試愛，去嘗試和別人成為伴侶，因為他們需要體驗什麼樣的人才是適合自己的人。

想找到適合自己的，必先認識自己

俗話說「人生的過程，就是不斷認識自己的過程」。

認識自我通常都需要兩個方法「主體內容的客體化」和「自我意識的外化」。

簡單來說第一種方法可以稱為「通過他人眼中的我，感受真實的我」，比如在生活中我們會將自己的意識有意地去看別人與自己對話時的反應、行為、態度等等，在這些對話和反應中，我們就會產生「原來自己在別人眼中是這樣」的想法，用此來給自己一個準確的定位。

第二種方法可以稱為「在他人身上看自己」，通過觀察一個跟自己很像的人去感受自己，通過它面對事情的所感、所想，通過觀察他的世界。

就會產生「原來自己遇到這種事情的時候，是這麼一個狀態」的想法，用此來給自己一個準確的定位。

之所以擁有羅曼蒂克之愛的伴侶可以長久，就是因為處於羅曼蒂克愛情的兩個人，他們感受到的自我是最真實，最強烈的。他們的相處就會更趨近於「本我」，就會更放鬆，這種愛也會促使兩個人更想和對方接觸，越貼近對方，就越了解自己。

最好的愛情，就是在你面前找到了自己。

如何找到靈魂伴侶？

那麼究竟什麼樣的伴侶會讓你們彼此之間產生羅曼蒂克之愛呢？

前文有提到「soulmate」——靈魂伴侶，我們在生活中常會碰到這樣的人：「以前從沒見過，但是第一次見面之後，就會有一種似曾相識，很熟悉的感覺」

這是因為，你們兩很相似，你們的生活經歷和你們對待一些事物的看法，做法都很相似，你在他身上仿佛看到了自己，才會覺得熟悉。這可以實現第二種認識自己的方法。

l 選擇和你互補的人

靈魂伴侶是你們理解對方，會有一個好的交流的基礎，互補就是潤色的關鍵，他會填滿激情之後的空缺。並且互補代表着「差異」，差異會變成彼此互相仰慕、欣賞的點。

比如在生活中：你不擅長運動，而你的另一半擅長，你就會跟他一起學着做一些運動，身體就會逐漸變得健康，兩個人之間做事情也越來越默契。

你不擅長交際，而你的另一半擅長，很多時候你就不用出面社交，全權交給他，你也會逐漸學着他的方式與別人交流。

這都是互補，他會增強你內心對對方的肯定，也會讓對方有「價值感」和「存在感」。

l 選擇「不可替代」的人

滿地都是六便士，而我要追尋月亮

我們需要對方，並不是因為樣貌、不是因為金錢、不是因為其他的因素，只是因為你就是你，所有的外在原因都可以被人替代，但是無論什麼都無法替代你。

只有和你在一起的時候，我才可以確確實實的感受到我的存在。

羅曼蒂克之愛是保持長久愛情的關鍵，也是一個人完整認識自我的關鍵之路，願看過這篇文章的人，都可以找到能夠產生羅曼蒂克之愛的伴侶。